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辛苦勞累了一天，多麼希望能躺在床上美美地睡上一覺！但這對失眠者來說簡直是一種奢望。據媒體報導，在美國有860萬人需要依靠安眠藥入睡，尤其是女性、受高等教育者和年歲大的人群。這些人通常由於工作壓力較大，承擔的社會和家庭責任較重，久而久之睡眠情況也受到很大的干擾，甚至患上了失眠症。眾人皆睡我獨醒的感覺，真的是很痛苦！那麼什麼是失眠呢？（一）失眠的症狀如果...

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2018年11月05日 12:29 PM

美國房屋裝修，裝修合同應有哪些內容（下）

文：Susan Chen・建築師/整理：李翔家裡的房屋改建、裝修，如果屋主第一次做這類工程，需要知曉哪些事情？工程進行中或者結束後，屋主該簽署哪些合同來保障權益？簽訂的合同中應該包括哪些內容？灣區職業建築師Susan Chen，分享專業經驗。上一篇提到家建項目中，保障屋主權益的最好辦法，是簽訂合同，筆者建議使用美國建築師協會頒布的A101（Sta...

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2018年11月05日 11:38 AM

Cupertino新餐館米其林級烹飪平價享受

文：百合・美食專欄作家 Kumino又重新開張，興奮不已，於是立馬前往。記得兩年前它還是山景城一家小店鋪，地方不大卻十分的溫馨，去了幾次都是人滿為患、大排長龍，它的每一道菜我都品嚐過。這一位大廚曾經在米其林餐廳做過廚師，現在是新開張餐館——Kumino China的主廚。從工程師到大廚主廚劉昊辰原本是一名電腦工程師，來到美國並沒有繼續學習電腦，而是...

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2018年11月05日 11:12 AM

「不」小心就養成負面思維！（下）

前文提到大兒子上小學一年級時，碰到用筆搓弄他的同學，干擾他上課也使他心煩，不知如何解決之下，令他不想去上學。當時的情況的確告訴我，這是一個我們母子成長的好機會，一個讓潛能發揮出來的機會。

漢字乾坤不負面思想負面情緒漢字認字

2018年11月05日 10:50 AM

您了解自身健康狀況嗎？經絡檢測圖一眼看懂

生了病去看醫生，有時也很難知道自己身體究竟出了什麼問題。如果有這麼一張圖，能夠讓你一目了然，清楚地了解自己的健康狀況，是不是會讓人更能紓解焦慮、減少擔心呢？對於有經驗的中醫師來說，只要給病人把把脈，就能掌握病人的病情。舊金山灣區中醫師周曲利就是這樣一位有著豐富行醫經驗的中醫師。不過，在她的診所中使用了一個非常特別的工具——「經絡檢測儀」，能讓病人直觀...

灣區中醫經絡檢測儀健康指標情緒病精神不濟

2018年11月05日 10:27 AM

為何目前仍然是灣區購房好時機？（下）

文：王萬龍博士・硅谷地產經紀上期硅谷地產經紀王萬龍博士談到，灣區地產經過幾年的強勁升值，從今年6月開始房價卻「卡」住了，甚至出現下跌。到底灣區房價真要開始大幅度下跌了？還是只是每年夏秋季節的調整，然後明年又會出現新的一輪上漲呢？以下是王萬龍博士的分析。（續接上期）二、灣區房地產的特別之處2. 灣區可用土地極速萎縮，開發住宅土地越來越少那麼你可能會...

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2018年11月05日 12:44 AM

你真想廢除Costa Hawkins「科斯塔霍金斯法案」嗎？

文：林祉希 11月的加州選舉，有一個十號公投提案（Prop. 10）要廢除「柯斯塔-霍金斯租房法案」（Costa-Hawkins Rental Housing Act）。這項公投案，已蒐集到超過州法規定的36萬5,880個選民簽名，獲準11月公投。科斯塔霍金斯法案從1995年開始，「科斯塔霍斯金法案」容許業主或是房東在租客遷出之後，可以跟隨市場價格...

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2018年11月03日 1:33 PM

半月灣鐵馬嚐鮮

文：百合・美食專欄作家住在北加州的舊金山人，相信大家都知道一處風景名勝地叫做「半月灣Half Moon Bay」，半月灣除了風景宜人、海鮮美味，再加上面對著美麗如詩的太平洋日落，是情侶以及饕客少不了的朝聖之地。幾日前，百合和弟兄姊妹們一群好吃鬼，到此吃喝玩樂兼騎自行車，我們從猶如古堡式的建築——The Ritz-Carlton出發，沿著海岸線前行...

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2018年10月30日 1:49 AM

「越踩越值錢」的家具——波斯地毯（下）

上期說到手工波斯地毯的產地、價值和挑選，本次要來說說地毯與家庭的故事，驗證為何地毯「越踩越值錢」。多年前，在山景城（Mountain View）結識了一位家族三代經營地毯生意的朋友賈韋德。一次聊天，無意間他提起，自己不少客人買了地毯，多年後拿回來，可以換一張和當初同樣價錢的地毯。他說：「這些地毯不僅不會貶值，隨著時間的推移，反倒不斷升值。而且年限越久，越值錢...

波斯地毯手工地毯家居布置室內裝潢地毯材質

2018年10月30日 1:32 AM

「越踩越值錢」的家具——波斯地毯（上）

現代人的生活空間更講求個性化格調，展現個體的獨特喜好；室內裝潢更細膩，家居布置更舒適。比如，擺放在客廳裡的一塊尚好的手工地毯，常意想不到地起到妙筆生輝的作用。您想過嗎，手工地毯選擇的適宜，不僅讓室內憑添高雅，還有投資的效益呢！我們一起來看看，怎麼來挑選手工地毯，以達到兩全其美的效果。（一）挑選手工地毯的竅門世界上最著名的手工地毯，要數波斯地毯...

波斯地毯手工地毯家居布置室內裝潢手工編織

2018年10月30日 1:23 AM

願孩子幸福，就教孩子做飯

文：勤宜・大紀元孩子挑食？孩子嫌棄媽媽做的飯不好吃？嘗試教孩子做飯吧！你會有很多驚喜發現。如果你還沒想到要教自己的孩子做飯，那實在錯過太多給孩子幸福的機會了！學會做飯學會感恩不會感恩的人多喜歡抱怨，愛抱怨的人很難感受幸福。懂得感恩的人生活得更富足，幸福感更強，喜樂之心也會吸引更多的機會。教孩子做飯，就是一個很實際的方法讓孩子學會感恩，也是發現很...

勤媽媽回鍋肉教孩子做飯土豆泥番茄炒蛋

2018年10月30日 1:05 AM

首次申請H-1B——雇主和員工最關心Q&A解析（上）

文：萬源律所眾所周知，成功拿到H-1B簽證，一半靠運氣（抽籤），一半靠自己充分的準備。要想通過H-1B的審批，首先要清楚移民局對H-1B簽證的定義，以及對雇主、員工雙方的重點關注與要求、辦理流程等。舊金山灣區萬源律所辦理H-1B工作簽證多年，經驗老到，曾經幫一家成立不到兩個月，員工只有1人的初創公司，成功獲批H-1B申請。萬源律所根據自己多年的辦...

灣區律師 H-1B工作簽證美國雇主申請H-1B

2018年10月29日 11:02 PM

為何目前仍然是灣區購房好時機？（上）

文：王萬龍博士・硅谷地產經紀過去幾年間，灣區房地產氣勢如虹。眾多城市在過去的4～5年間價格已然飆升一倍，甚至更多。我在2018年初的一篇關於灣區房地產市場分析的文章中，說到今年的市場趨勢，仍然是漲。從1月份至5月份，整個灣區一路猛漲，就連一直比較溫和的東灣三谷地區，也出現了近20%的上漲幅度。在舊金山、中半島、南灣，以及東灣的南部地區，更是漲幅高達20～...

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2018年10月29日 10:44 PM

2018東灣房市9月份最新數據（上）

資料提供：東灣放地產經紀Diana Huang 東灣房市：菲利蒙（Fremont）獨立房市場銷售狀況摘要 · 9月份期間新上市的獨立房屋共有169單位。 · 9月份期間售出的獨立住宅共有119棟。 · 9月份的中間售價高達118萬5,000美元。 · 從今年至9月底，獨立家庭住房平均上市28天後售出。 · 9月份的平均售出價格為平均上市標價的...

東灣房市獨立家庭住房獨立房東灣放地產經紀房市統計

2018年10月29日 5:47 PM

2018舊金山灣區房價 9月份銷售一覽（下）

以下表格即是2018年9月份，灣區部分城市的房產銷售一覽。註：房型CO是康斗，DE是獨立房資料來源：舊金山、南灣、東灣MLS 以上數據由星河地產（Starriver Realty）房地產經紀Jason（Zhenhua）Tao（BRE：01869132）提供 Jason Tao熟悉舊金山、灣區房地產市場。聯絡Jason：（510）366...

灣區房價灣區房市銷售舊金山灣區房價

2018年10月29日 5:31 PM

Alameda莊錦鎮：重視民調，公平公正為民做實事（下）

阿拉米達（Alameda）是灣區罕有的濱水民居城市，環境幽靜、學區優秀，吸引了許多外來居民。在上篇，阿拉米達市議員候選人莊錦鎮就可負擔住房規劃、出租房市良性循環、抵制娛樂大麻傳播等方面談了自己的對策。本篇繼續介紹莊錦鎮在阿拉米達市的安全、交通、政府執政透明化、建設華人超市、設置雙語服務等方面的舉措。政綱五：增加警力，加強公共安全阿拉米達作為一...

灣區市議員競選 Alameda學區阿拉米達出租房阿拉米達可負擔住房 Alameda市議員候選人

2018年10月29日 5:17 PM

美經濟學者：貿易戰加劇，中國拋售美國國債

中國資深政策顧問鄭新立在接受市場新聞（Market News）採訪時表示，「隨著中美貿易糾紛越演越烈，中國『應該』將未來的外匯儲備投資由美國國債轉移至其它領域，例如高科技研究等。」雖然他評論的目的是彰顯中國強大、且能夠懲罰美國，但此舉等於間接承認了中國目前正遭遇新一輪外匯壓力的窘境，而被迫快速清算美國國債。（見圖）過去在世界貿易組織（WTO...

中美貿易戰美國國債人民幣匯率中國經濟中國出口競爭力

2018年10月29日 4:54 PM

「霜降」涼水潑身，一桶暖過一桶

霜降是別離的時節。黃葉曼舞，依依不捨告別樹木；昆蟲蟄伏，燕雀南飛殆盡，昔日喧鬧的森林，一眼望去唯見光禿的樹丫。霜降是思念的日子，萬物凋零，君子「感時念親」。黃庭堅履霜思親，「行于野兮，不敢有履聲。恐親心爲予動兮，是以有履霜之憂。」霜降是修行的良機，繁華落盡，寧靜曠遠，讓心在「五色六欲七情」中沉澱、澄清，體悟生命的本真！北京的霜降時節...

二十四節氣霜降勞教所修行思親洪吟

2018年10月29日 4:38 PM

馬林縣富饒美麗，Vega為您做購房嚮導

與舊金山一橋之隔的馬林縣（Marin County），美麗富饒。田園詩般的生活，優秀的公立學校，吸引著越來越多的高資產華人入住，房價也隨之飆升。5年前幾十萬的大宅，現在南馬林Mill Valley至少要150萬，有的高達300萬到500萬。地產經紀Vega Pao居住馬林縣25餘年，熟知這裡的地理人文環境，是華人在馬林縣投資置業的首選嚮導。南馬林縣地產「...

馬林縣地產北灣房地產 Marin County 馬林縣華人地產經紀學區房

2018年10月23日 1:20 AM

ParkOne可負擔全新單層住宅熱賣中！

文：ParkOne售屋辦公室歡迎來到ParkOne，現在您有機會購買沙加緬度（Sacramento）銷售最快的單層住宅新屋。ParkOne距離Sacramento市區十多英里，緊鄰Elk Grove的頂級學校、鬱鬱蔥蔥的社區公園、購物中心、餐館、娛樂場所和蓬勃發展的社區。ParkOne為兩套可入住房屋，提供高達$5,000的手續費減免。銷售最快的沙加...

可負擔房加州首府新房沙加緬度新房 Sacramento

2018年10月22日 11:52 PM

2018舊金山灣區房價 9月份銷售一覽（中）

以下表格即是2018年9月份，灣區部分城市的房產銷售一覽。註：房型CO是康斗，DE是獨立房資料來源：舊金山、南灣、東灣MLS 以上數據由星河地產（Starriver Realty）房地產經紀Jason（Zhenhua）Tao（BRE：01869132）提供 Jason Tao熟悉舊金山、灣區房地產市...

灣區房價灣區房市銷售舊金山灣區房價

2018年10月22日 9:12 PM

新學友：從課外活動開啟理想大學之門

文：新學友教育學習中心大學申請的難度逐年增加，這是灣區的學生和家長都可以感受得到的。為了使孩子金榜題名，學生和家長更是使出了渾身解數，想盡辦法讓自己與眾不同，獨樹一幟。新學友教育學習中心精心規劃一系列的講座與課程，致力幫助學生在眾多的考生中脫穎而出。美國高中課外活動：看出學生潛值 11月4日星期日下午1:30，新學友教育學習中心將於Cupertin...

灣區課輔大學申請趨勢新學友教育課外活動美國高中

2018年10月21日 2:24 AM

「是」字：成敗轉頭空德業計算中（下）

韓愈因建佛寺而上諫，卻遭來貶放潮州之罰，他到了漫天風雪的藍關，隻身望著自己的孤影，凍餓絕望幾乎無以為濟，怎知遠遠的來了一人，竟是侄兒湘子。明代吳元泰的《東遊記》就寫下了這段神仙佳話，湘子曾在韓愈府中的宴會中，以道術變出比牡丹更鮮麗的花朵，其上還有兩行金燦燦的字：「雲橫秦嶺家何在？雪擁藍關馬不前。」

東遊記漢字乾坤瀕死經驗認字韓愈

2018年10月21日 1:59 AM

灣區脊椎醫師善治失眠症

文：方涵灣區脊椎醫師：莊錦鎮（Dr. Stewart Chen）是灣區唯一掌握「腦部神經治療」（NRC）技術的華人脊椎神經醫師。30年來，他運用脊椎治療技術、NRC技術及其豐富的經驗，成功治癒了10多萬病人，為病人解除了痛苦，使他們重振了生活的信心和希望。脊椎治療，它既不是西醫的手術或藥物治療方法，也不是中醫的針灸或推拿按摩。它的治病特點是：無需...

灣區脊椎醫師脊椎治療奧克蘭脊椎醫生失眠車禍後遺症

2018年10月16日 12:59 AM

灣區張弛律師：走出誤區，多拿十倍車禍理賠費

一位低收入者車禍後在公立醫院治療，醫院免去他1萬多元的醫療帳單，保險公司因此不再給他任何理賠；灣區車禍律師張弛，為他爭取到3萬美金的車禍賠償。一個西班牙人車禍後用醫療白卡看病，1萬餘元的醫療帳單，只獲得800元賠償。張律師說：如果他一開始找律師，至少能獲得兩三萬的賠償。許多朋友對車禍理賠存有誤區，獲得的賠償很少，甚至拿不到賠償。灣區車禍誤區一：用聯邦ER...

灣區意外傷害律師灣區車禍賠償醫療保險行車記錄儀車禍誤區灣區車禍

2018年10月15日 11:47 PM

把郵輪當家！她們怎麼辦到的？

文：李嘉音・灣區理財專家每當暑假，許多家庭都有旅遊計畫，嘉音旅遊時不忘工作，今年參加了一次郵輪旅行。在船上時去了幾次「獨行俠餐會」Single and Solo Traveler meets ，結果意外的發現收獲頗豐。這一個餐會來了3桌的「獨行俠」，竟然全是女性，而且個個都是寡婦。有些人在船上已經待了7年，有些人上上下下這艘船已經連續了12年，還...

矽谷理財灣區理財退休計畫郵輪旅行投資型年金

2018年10月15日 11:34 AM

2018舊金山灣區房價 9月份銷售一覽（上）

以下表格即是2018年9月份，舊金山灣區的部分城市的房產銷售一覽。資料來源：舊金山、南灣、東灣MLS 以上數據由星河地產（Starriver Realty）房地產經紀Jason（Zhenhua）Tao（BRE：01869132）提供 Jason Tao熟悉舊金山、灣區房地產市場。聯絡Jason：（510）366-0071郵箱：jason....

灣區房價灣區房市銷售舊金山灣區房價

2018年10月15日 10:59 AM

「是」字：你是我非誰對誰錯？（上）

孩子學漢字排行第三的就是「是」這個字。「是」在現代的生活中多有以站在自己立場認定的標準去行事的意思，說得更白話一些，就是認定能維護一己利益的道理就是「是」，我們可以從許多官司中看到，現代人爭的無非就是自我贏家，已經沒有是非之分。

學漢字是非之分漢字乾坤認字

2018年10月15日 9:32 AM

法國人大吃「長今泡菜」，好吃不怕辣！

文：勤宜・大紀元多年前看過韓國電視劇「大長今」，蠻喜歡，也很喜歡裡面的飲食料理之道。它也啟發我製作了一款「長今泡菜」，這也是源於對「大長今」的欣賞。結果，這款「長今泡菜」受到很多人的喜歡，在法國的「奇遇」更是出乎我的意料。在法國休假期間，住在南方友人家，友人的母親——莫媽媽，是一位非常甜蜜慈善而文雅的老人。她經常烹飪一些傳統的法國美食款待我，雖然...

勤媽媽泡菜大長今大白菜

2018年10月15日 1:18 AM

DIY成都抄手爽滑鮮嫩的訣竅

文：勤宜・大紀元一種源於西漢，而又流傳至今的帶餡兒麵食，儘管稱謂各異，但一直受到人們的喜愛：巴蜀地方叫做抄手，北方、江浙一帶稱為餛飩，到了兩廣卻喚為雲吞，傳到日本，化身為饂飩，而在閩語裡，又成了扁食、扁肉。名稱叫法不同，做法和風味就各有特色。作為成都人，今天就給你介紹一下我們的抄手，分享家裡的美味，你也可以試試。抄手在四川是一種小吃，比如，名聲在...

勤媽媽抄手餛飩雲吞扁食

2018年10月14日 5:53 PM