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月琴剛離婚時,十分不能接受這嚴酷的事實,因為她總認為自己並不是很差的人,不應該有這種結果,長期沮喪的情绪使她很快的變老又變醜,變得非常在意別人的眼光,......慢慢的,月琴成為不快樂的女人;可是,自從參加了單親成長團體後,通過學習和交流,她真正明白自己最需要的是什麼,不是茫然失落,不是悲傷自憐,更不是積怨記仇,於是,她放棄了由愛生恨的狹隘報復心理,用寬恕撫...
有一個因失敗遭受挫折而心灰意冷的青年找到我,他滿懷沮喪地告訴我,他已經厭倦了人生,就要告別這個世界了。我沒有驚奇,也沒有譴責,而是平心靜心地問 他,就沒有其他的選擇了嗎?他說,沒有了,我的親人和朋友都瞧不起我,我的周圍都是蔑視的目光,甚至我覺得就是街旁的樹都在對我橫眉冷對。
我常問我醫學院的學生:「你們學醫的目的是什麽?名利?地位?人生的最終追求是什麽﹖」其實,我們一生奮鬥﹐最後都是爲了達到這兩個人生目標﹕幸福感和意義感。
一隻蝴蝶,如果牠不動,看上去就是一片枯萎了的樹葉,這叫枯葉蝶,這說明自然界的生物,為了生存總會有生存的辦法。
暢銷童話《綠野仙蹤》中,桃樂絲被強大的龍捲風捲起,來到不可思議的國度。途中她巧遇尋找智慧的稻草人、渴望勇氣的獅子以及追求善良的心的錫人,一起踏上尋找魔法師的驚險旅程。雖然經歷了各種艱險,最終還是見到無所不能的奧斯特魔法師。當一個人確立生命中真正渴望的東西時,明確的方向與目標就成為跨越艱難挫折的動力。《綠野仙蹤》中稻草人的目標是腦子、錫人是心、獅子要勇敢、桃樂...
每天早上上班之前,我都要去體育館鍛煉身體。每次在體育館都能看見尼古拉斯。他已經79歲了。
現代人的人際關係,比起以往的年代是較為複雜的,然而,世上的一切都是緣份,我們再怎麼樣也是沒有任何理由不去珍惜緣份,不去好好地重視和維持一定程度的良好人際關係。
在書房看書時,兒子興沖沖的拿了兩個紙杯,很高興的表示要變魔術給我看,但見他嫻熟的手法中俐落的展現出令人驚奇的魔法;首先他先亮出兩只空杯,再將空杯重疊,這時放一枚銅板在上面杯子裡,然後將杯子移到下面,照說銅板應該還在下面杯子裡,可是只見他口中唸唸有詞,再做個手勢一彈,銅板居然能從上方的杯子中取出!看得我是目瞪口呆,心中暗嘆不可思議。
今天上課時,班上同學紛紛指責小霖把他老鼠弄死了。
昨天和阿良媽媽開會,說著說著,媽媽便哭了起來:
當天空剛剛透著曙光,那片淡藍中的恬靜就像淡定的心情,空氣中瀰漫著一份清新,仰望天空,明月高懸,那是在難得的日月追逐遊戲中,日月稀有的相遇,今晨顯露的是少有的清朗中的明月,沒有過去那寬廣無際的深藍漆黑相伴,此時更沒有點點璀璨的繁星相拱,只有明月當空,卻更顯得孤高與優雅,此情此景緊緊牽動著我的心,不由得深情的多望她幾眼,深深吸吮空氣中清爽的氣息,恣情享受大自然動...
20世紀60年代,義大利一個康復旅行團在醫生的帶領下去奧地利旅行。在參觀當地一位名人的私人城堡時,那位名人親自出來接待。他雖已80高齡,但依舊精神煥發、風趣幽默。他說,各位客人來這裏打算向我學習,真是大錯特錯,應該向我的夥伴們學習:我的狗巴迪不管遭受如何慘痛的欺淩和虐待,都會很快地把痛苦抛到腦後,熱情地享受每一根骨頭;我的貓賴斯從不爲任何事發愁,它如果感到焦...
一位智者曾經對我說過:“長生的秘密就是要多笑。”可惜我當時因爲年幼並未理解他這句話的內涵,長大之後才逐漸明白每一個人都有自己心煩、失意、難過甚至痛苦的事情和經歷,“人生不如意事,十有八九。”要想每天都給自己一個微笑還真是不太容易做到。然而,儘管人生不是一帆風順的,面對困難與挫折時如果能保持一種樂觀豁達、充滿自信的心態,在最艱難的時刻仍然不忘記微笑,就能將平凡...
國王有七個女兒,這七位美麗的公主是國王的驕傲。
1.遇到真愛的人時,要努力爭取和他相伴一生的機會,因爲當他離開時,一切都來不及了;
我們前面談過了「幸福人生方程式」的「+」、「-」、「×」,最後,我們要來談談「÷」。之前談過的三者,比較容易為一般人所理解,「效果」也最明顯,但是提到了「÷」,很多人也許會感到納悶,為什麼要「÷」?懂得「÷」,對我們的人生有什麼好處?
我一直認為,發明乘法的人,一定很聰明,因為他發現了「倍增」的概念。想像一下,我們的人生中如果只有「+」,靠著日積月累,逐漸地加上去,結果總是有限,但是如果我們運用了「×」,卻可以在更短的時間內,獲得更好的效果。
這是一種有益身心健康的心理防衛機制。在你的事業、愛情、婚姻不盡人 意時,在你因經濟上得不到合理對待而傷感時,在你無端遭到人身攻擊或不公正的評價而氣惱時,在你因生理缺陷遭到嘲笑而鬱鬱寡歡時,你不妨用「阿Q」的精神調適一下你失衡的心理,營造一個祥和、豁達、坦然的心理氛圍。
尤金•歐凱利(Eugene O'Kelly)原本是世界知名會計師事務所的總裁兼執行長,二○○五年五月,他因為右臉頰麻痺到醫院檢查,醫生宣判是末期腦瘤,他只剩下三到六個月的生命。
我把自信心列在「+」中很前面的項目,因為自信心對於一個人來說,就像是火車頭,一旦這個火車頭開始啟動,很自然就會帶動很多項目往前跑,而「勇氣」就是其中一項。
現實生活中自有人情冷暖,自有悲歡離合,但見惆悵苦惱、感傷唏噓、乃至搥胸頓足,當一個人被塵俗的一切牽動、左右,卻又常常是盲目而失去理智的,在旁觀眾生相時,只能衷心祝禱。
最近覺得自己心胸越來越狹窄,快變成小氣鬼了!從小到大,我很難去討厭一個人,也很少(幾乎沒有吧)遇到電視劇裡提高收視率的「雙面女郎」,現在,我也不希望自己破例。
在現代社會複雜的生活中,人們較以往更容易遇到令自己挫折與沮喪的情況。有許多人因此而產生焦慮不安的情緒,甚至對自己與人生失去信心。面對心理脆弱的問題,許多人只單純的認為是天生的個性差異。然而,從心理學的角度來說,是否能時時保持正向思考,除了先天的因素以外,更重要的是自己內心的選擇。
週末的午後,溫暖的冬陽輕灑在門前庭院,教人心情格外的輕鬆,隔壁的大嫂正整理一堆舊報紙,金黃的陽光映照在他臉上,竟是一種清新可人的模樣,聽到我的問候,他抬起頭,推了一下眼鏡說道:「你家大兒子還不錯,會跟弟弟說道理,之後才教訓他。」
鐘阿含老師看著即將畢業的學生,每個人都將各奔前程,看著這些孩子,鐘老師無限的歡喜,想想時間過得真快,孩子一下子就長大了。學生在畢業典禮的時候圍著他們可愛的鐘老師開玩笑聊天。
鐘阿含老師看到許多人良心睡著了,一生昏昏沉沉在積非成是的溫床裡貪睡。所以老師想了幾個不會打瞌睡的方法,讓良心醒醒。
挑釁者說:「鐘老頭,我不太相信善惡有報,壞人下地獄、善人上天堂。如果是這樣,那麼那些無惡不作的惡魔,怎麼沒看他們來我面前懺悔他死後有多痛苦。那我那些做很多善事而癌症死去的親朋好友,也沒見他們來告訴我,在天堂有多快樂。」
鐘阿含老師以人的天性來觀察,人不論是美醜尊卑貧富,自己的心靈只要展現出損人不利己或說話刻薄的樣子,即使每天依照三餐的時間祭祀天地,死後自己的靈魂還是會永遠陷在心靈的泥淖中,污穢不得潔淨。反之,如果人的心靈時時展現助人利他的樣貌,就算你忙著散播無私仁愛而沒有按時祭拜,死後他的靈魂不論到哪裡,都會在清澈的心靈海中望見光明。
鐘阿含老師認識個企業家叫李文陀,此人企業組職龐大,手下員工數萬人,企業獲利每月營收,如同天在下金絲金條不斷增加累積,每一個投資案都很成功的完成獲利目標,此人在企業界、金融界呼風喚雨不可一世。
鐘阿含老師給了每個學生一個神奇寶貝蛋,然後將寶貝蛋安置在學生的心靈裡,寶貝蛋裡有七個神奇寶貝,七個神奇寶貝要從寶貝蛋中出現,需要有七種神奇能力才能打開它。
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敘利亞總統艾哈邁德·沙拉(Ahmed al-Sharaa)週日(7月26日)表示,該國正在積極努力,在多個國家參與下,與以色列達成一項安全協議。他希望,該協議將為實現全面和平鋪平道路。