內庭穴屬足陽明胃經,胃經從本穴開始形成小流而為滎穴,五行屬水。陽明經氣有多氣多血特質,猶如庭內高朋滿座,又因其位在次趾與中趾內間,有如一庭院於內,故名內庭;又胃經脈氣,經內庭入足三里穴,輸轉胃府,內庭有如其庭戶,內是進入,庭是駐入所在,故稱內庭,為馬丹陽天星十二穴之一。
中醫養生
杏仁為杏子的核仁。性味:辛苦甘溫,有小毒。作用具有瀉肺、解肌、潤燥、下氣功效,所以能止咳、平喘、潤腸通便等。
枸杞子為茄科多年生落灌木,枸杞的乾燥成熟果實。
藕節爲藕連接部分,其性味濇平,具解熱毒,消瘀血,止吐衄淋痢,一切血證。主要用於止血。如須使用務必請教醫師、專業人員。
(大紀元記者方丹綜合報導)煙塵的漂浮、汽車尾氣的排放、臭氧層的稀薄,使現今世界變得越來越污濁。人們吸入體內的氣體五味雜陳;農藥正在污染瓜果、蔬菜,大魚大肉也逃不過瘦肉精、催長劑的「加料」;繁忙的工作,複雜的人際關係令人緊張、焦慮、抑鬱,或許情緒也在「中毒」。
茜草科多年生藤本植物巴戢天的乾燥根。性味:辛甘微溫。
(大紀元記者宋順澈台灣台北報導)明日就是立冬了,今天7日新北市政府邀請中醫師及藥膳調理專家來幫忙,精心熬煮出「西洋蔘養身湯」等三種養身藥膳鍋,好吃得沒話說,並請來中藥公會的商家,還搬來一堆真假藥材樣本,教育民眾如何辨別真偽中藥的訣竅,讓大家吃的健康、補得安心。
中醫講自然界中有六氣,風、寒、暑、濕、燥、火這六氣,不同季節就有不同的主氣,而秋天的主氣就是燥氣,是燥氣當令的時候。在燥氣當令之時,總會讓人感到不舒服,例如口乾舌燥、鼻腔出血、喉嚨乾癢,總是想咳嗽,有些人為了緩解症狀可能會吃止咳藥、消炎藥、潤喉片等,卻沒有明顯效果,這是怎麼回事呢?
(據中廣新聞李明朝報導)靈芝相傳可以提升免疫力,近來成為民眾愛用的保健用品,醫師提醒民眾在使用前,不妨先跟醫師討論,瞭解體質或者病症適不適合,另外,對於自行到山區摘取的靈芝也要注意,以免誤食有毒的菌種。
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