春季是養肝好時節，不妨試試以下方法：
2007年03月27日 1:44 AM 中醫養生
近代名醫張錫純，學驗俱豐，善治陰虛，創制了別具一體積的以食代藥之粥、飲、餅等劑型，大大豐富了臨床治療手段。茲就《醫學衷中參西錄》（以下簡稱《衷中錄》）中，有關內容，擇要分述於下。
2007年03月20日 10:43 AM 冬令時節，正是進補的好時候，很多主婦都會在廚房煲上各種香氣四溢的湯水，滋補家人。其實，每個人的體質都不一樣，在喝滋補湯水的時候更要注意，根據自己的體質選擇適宜的湯類，才能起到真正的補養作用。
2007年03月18日 11:03 PM 
「四物湯」是中醫補血、養血的經黃藥方，方用當歸、川芎、芍葯、生地四味藥組成。而孫中山的「四物湯」集是四種素食之精華而成，即用黃花菜、木耳、豆腐、豆芽這四種食物。
2007年03月16日 12:43 AM 這裡介紹一下氣虛、血虛、陰虛、陽虛等不良體質的養生方法。
2007年03月15日 11:33 PM 人類到了西元12世紀，中國金朝醫學家劉完素又提出了一個重要醫學觀點:「人類的許多疾病，都是攝入過多熱量造成的；因此要注意清熱問題。」也就是說，人類不要吃入大量的澱粉、脂肪。這個觀點至今被醫學界奉為真理。人類到了西元15世紀，中國明朝醫學家劉純奉旨從1409年至1475年以囚試醫。他率領300多個醫官，歷經66年，通過幾千名死囚犯的人體試驗，提出了養生之道；並...
2007年03月14日 9:52 AM 傳統中醫學一直強調「養生」－培「養生」機，認為只要能掌握「法于陰陽，和於術數，食飲有節，起居有常，不妄作勞」的養生法則，並實際執行，就可以「形與神俱，而盡其天年，度百歲乃去」，達到抗衰老的目的。
2007年03月13日 9:59 AM 中醫典籍《本草經疏論》裡對糯米的養生保健作用做了充分的說明，說糯米是「補脾胃、益肺氣之谷。脾胃得利，則中（指人體胃部）自溫，力便亦堅實；溫能養氣，氣順則身自多熱，脾肺虛寒者宜之。」
2007年03月11日 2:13 AM 
（大紀元記者王穹聖地亞哥報導）老話說，好漢也怕病來磨，誰不想有個好身體呢？現代社會生活節奏快，壓力也大，醫療費用又高，怎樣保持健康的身體，又不用花費太多？這是很多人的想法。近日記者走訪了聖地亞哥中醫師黃雪雲女士，她說：「其實健康在你自己，上工治未病。」
2007年03月02日 3:10 PM 在有資格被稱為補品的各種湯料中，總少不了熟地的淡淡滋味。外面是凜冽的寒風，為自己煲上一杯「多情湯水」，實在是季節裡的享受。熟地，來源於玄參科植物地黃的乾燥根，味甘微溫質潤，入肝腎二經，既可補血滋陰，又能補精益髓。
2007年02月17日 8:41 PM 季是從立冬日開始，經過小雪、大雪、冬至、小寒、大寒，直到立春的前一天為止。冬三月草木凋零、凍凍蟲伏，是自然界萬物閉藏的季節，人體的陽氣也要潛藏於內。因此，冬季養生的基本原則是要順應體內陽氣的潛藏，以斂陰護陽為根本。由於陽氣的閉藏，人體新陳代謝能力相應較低，因而要依靠生命的原動力「腎」來發揮作用，以保證生命活動適應自然界變化。中國醫學認為，人體能量和熱量的總來...
2007年02月14日 8:42 AM 所謂發揮主動觀，是指要利用各種自然條件為人類服務，而不僅僅是要「順時養生」。傳統防護養生一方面強調要適應自然，但另一方面又強調天人相應，突出人的主動作功能用。正如《內經素問˙寶命全形論》裡說：“天覆地載，萬物悉備，莫貴於人。”《內經靈樞˙玉版》裡也說：“人者，天地之鎮也”，這些論述都指出了在世間一切物質中，只有人類最為寶貴，只有人類能夠征服自然。
2007年02月14日 1:29 AM 今日頭條
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週二（5月12日），美國移民及海關執法局（ICE）表示，調查發現超過1萬名外國留學生存在實習欺詐現象。
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