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藥膳食補

補虛健脾－馬鈴薯燒牛肉
食譜
2006年02月14日 8:23 PM
補血安神－鯽魚蒸蛋
美食
2006年02月14日 8:37 AM
健脾養氣－蘿蔔牛肉
食譜
2006年02月13日 8:20 PM
炸芙蓉山茶
藥膳
2006年02月11日 11:18 PM
冬季滋潤美食自己動手做 (7)
中醫認為，銀耳味甘淡性平，歸肺、胃經，具有滋陰潤肺，養胃生津的功效，適用於虛勞 干咳，少痰或痰中帶血絲，口燥咽干，神經衰弱，失眠多夢等。銀耳為藥食兩用之品，藥性平和，服用安全，能清肺之熱，養胃之陰﹔既能補脾開胃，又能益氣清 腸，有滋潤而不膩滯，健腦而不興奮的特點，有扶正固本和很好的滋補強壯作用，銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物,特別適合中老年人長期食用。
滋潤 美食
2006年02月11日 2:50 AM
當歸生薑羊肉湯
藥膳
2006年02月04日 7:09 PM
七款經典冬季藥膳
　秋冬季是呼吸道、心腦血管疾病的高發期，特別是感冒、流感、支氣管炎等最易罹患的季節。為防治疾病，及早做好預防工作，未雨綢繆，吃點藥膳，可有一定的效果。
藥膳
2006年01月29日 1:04 PM
保健 參芪脆皮魚
美食
2006年01月26日 5:49 AM
簡易的貧血食療方——紅棗粥
食療方
2006年01月25日 6:50 PM
春節滋補 川芎罐罐雞
美食
2006年01月25日 5:38 PM
健胃 陳皮肉丁
美食
2006年01月24日 5:27 PM
補脾 淮杞燉牛肉
美食
2006年01月24日 5:23 PM
明目 杞菊炸雞肝
美食
2006年01月23日 5:18 PM
瘦身 山楂牛蒡湯
功效：消積通便，瘦身養顏。
湯
2006年01月21日 5:51 AM
冬季滋潤美食自己動手做 (6)
秋冬的干燥氣候容易耗傷人體的津液和肺臟，表現為口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等，可用一些常用的中药等具有滋陰潤燥功效的食物或中藥進行防治保健。
2006年01月20日 10:53 PM
潤髮 黃芪銀杏烏雞湯
功效：益氣補血，潤髮養髮。
湯 脫髮
2006年01月19日 12:45 PM
明目 天麻菊花鯽魚湯
功效：滋補肝腎，明目清火。
湯
2006年01月19日 10:40 AM
抗皺 花生豬手煲
功效：滋潤肌膚、增加彈性。
養顏
2006年01月18日 10:36 AM
紅潤 雙黃羊肉湯
功效：益氣養血，扶正培本。
湯
2006年01月16日 7:20 PM
烏髮 首烏鴿蛋湯
功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。
湯
2006年01月15日 10:48 AM
健脾 玉竹赤羊湯
功效：和胃潤中，健脾生津。特別適合脾虛引起和消化不良，可增加食慾。
湯
2006年01月14日 10:13 PM
冬季滋潤美食自己動手做(5)
冬季滋潤美食自己動手做(5)
滋潤 美食
2006年01月13日 11:42 PM
養胃 玉米牛腩湯
功效：健胃消氣，理氣止痛。特別適養胃，並能調理進食後反胃、嘔吐等症。
湯
2006年01月13日 10:11 PM
解毒——陳皮綠豆煲山珍
解毒
2006年01月12日 10:01 AM
排毒 時蔬養顏湯
功效：祛風解毒，潤膚養顏。
排毒 湯 養生
2006年01月11日 9:50 PM
春日舒肝 茯芩雞肝湯
2006年01月10日 2:09 PM
「水潤女人」的保濕菜單！
「面子」的問題很重要，不僅涉及尊嚴更影響形象。每一位女性都希望有一副天生麗質的容顏，白皙潤滑，讓人過目不忘。但這個季節確實非常不給「面子」，寒冷的北風呼嘯蚢L，使我們的臉部紅腫過敏，干紋不斷湧現。
保濕 菜單
2006年01月09日 11:33 PM
肺炎的藥膳
藥膳
2006年01月09日 11:07 PM
進補 北芪瘦肉湯
基本特點 此菜湯濃汁香，性溫和，為滋補上品
湯
2006年01月09日 10:16 PM
進補 烏雞白鳳湯
湯
2006年01月05日 8:54 PM
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