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药膳食补

补虚健脾－马铃薯烧牛肉
食谱
2006年02月14日 8:23 PM
补血安神－鲫鱼蒸蛋
美食
2006年02月14日 8:37 AM
健脾养气－萝卜牛肉
食谱
2006年02月13日 8:20 PM
炸芙蓉山茶
药膳
2006年02月11日 11:18 PM
冬季滋润美食自己动手做 (7)
中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于虚劳 干咳，少痰或痰中带血丝，口燥咽干，神经衰弱，失眠多梦等。银耳为药食两用之品，药性平和，服用安全，能清肺之热，养胃之阴﹔既能补脾开胃，又能益气清 肠，有滋润而不腻滞，健脑而不兴奋的特点，有扶正固本和很好的滋补强壮作用，银耳含有丰富的蛋白质、碳水化合物,特别适合中老年人长期食用。
滋润 美食
2006年02月11日 2:50 AM
当归生姜羊肉汤
药膳
2006年02月04日 7:09 PM
七款经典冬季药膳
　秋冬季是呼吸道、心脑血管疾病的高发期，特别是感冒、流感、支气管炎等最易罹患的季节。为防治疾病，及早做好预防工作，未雨绸缪，吃点药膳，可有一定的效果。
药膳
2006年01月29日 1:04 PM
保健 参芪脆皮鱼
美食
2006年01月26日 5:49 AM
简易的贫血食疗方——红枣粥
食疗方
2006年01月25日 6:50 PM
春节滋补 川芎罐罐鸡
美食
2006年01月25日 5:38 PM
健胃 陈皮肉丁
美食
2006年01月24日 5:27 PM
补脾 淮杞炖牛肉
美食
2006年01月24日 5:23 PM
明目 杞菊炸鸡肝
美食
2006年01月23日 5:18 PM
瘦身 山楂牛蒡汤
功效：消积通便，瘦身养颜。
汤
2006年01月21日 5:51 AM
冬季滋润美食自己动手做 (6)
秋冬的干燥气候容易耗伤人体的津液和肺脏，表现为口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等，可用一些常用的中药等具有滋阴润燥功效的食物或中药进行防治保健。
2006年01月20日 10:53 PM
润发 黄芪银杏乌鸡汤
功效：益气补血，润发养发。
汤 脱发
2006年01月19日 12:45 PM
明目 天麻菊花鲫鱼汤
功效：滋补肝肾，明目清火。
汤
2006年01月19日 10:40 AM
抗皱 花生猪手煲
功效：滋润肌肤、增加弹性。
养颜
2006年01月18日 10:36 AM
红润 双黄羊肉汤
功效：益气养血，扶正培本。
汤
2006年01月16日 7:20 PM
乌发 首乌鸽蛋汤
功效：补肝肾、益精血、乌须发。
汤
2006年01月15日 10:48 AM
健脾 玉竹赤羊汤
功效：和胃润中，健脾生津。特别适合脾虚引起和消化不良，可增加食欲。
汤
2006年01月14日 10:13 PM
冬季滋润美食自己动手做(5)
冬季滋润美食自己动手做(5)
滋润 美食
2006年01月13日 11:42 PM
养胃 玉米牛腩汤
功效：健胃消气，理气止痛。特别适养胃，并能调理进食后反胃、呕吐等症。
汤
2006年01月13日 10:11 PM
解毒——陈皮绿豆煲山珍
解毒
2006年01月12日 10:01 AM
排毒 时蔬养颜汤
功效：祛风解毒，润肤养颜。
排毒 汤 养生
2006年01月11日 9:50 PM
春日舒肝 茯芩鸡肝汤
2006年01月10日 2:09 PM
“水润女人”的保湿菜单！
“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽质的容颜，白皙润滑，让人过目不忘。但这个季节确实非常不给“面子”，寒冷的北风呼啸蚢L，使我们的脸部红肿过敏，干纹不断涌现。
保湿 菜单
2006年01月09日 11:33 PM
肺炎的药膳
药膳
2006年01月09日 11:07 PM
进补 北芪瘦肉汤
基本特点 此菜汤浓汁香，性温和，为滋补上品
汤
2006年01月09日 10:16 PM
进补 乌鸡白凤汤
汤
2006年01月05日 8:54 PM
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