有鑑於靈芝產品在北美日漸受到華人及西方主流世界的重視，許氏參業集團美國註冊藥劑師郭振益先生特別利用本專欄，詳細說明及剖析有關靈芝的訊息，希望籍此幫助社會大眾對靈芝有更深而正碓的了解。
2004年12月20日 1:12 PM 元氣美食
2004年12月20日 1:12 PM 有鑑於靈芝產品在北美日漸受到華人及西方主流世界的重視，許氏參業集團美國註冊藥劑師郭振益先生特別利用本專欄，詳細說明及剖析有關靈芝的訊息，希望籍此幫助社會大眾對靈芝有更深而正碓的了解。
2004年12月19日 1:04 PM 凡能溫補人體陽氣、用於治療陽虛證的食療方劑，稱為補陽食療劑。陽虛證有腎陽虛、脾陽虛、心陽虛等區別。由於腎中元陽為人體陽氣的根本，對全身各髒腑組織起著溫煦生化作用，其他陽虛往往與腎陽不足有關。腎陽虛多見腰膝酸痛、下肢軟弱、畏寒肢冷、溺後余瀝、小便頻數，男子陽痿早洩、女子宮冷等，都可用食補。下面是兩款為常見的補陽食療驗方。
2004年12月19日 12:27 PM 有鑑於靈芝產品在北美日漸受到華人及西方主流世界的重視，許氏參業集團美國註冊藥劑師郭振益先生特別利用本專欄，詳細說明及剖析有關靈芝的訊息，希望籍此幫助社會大眾對靈芝有更深而正碓的了解。
2004年12月18日 12:52 PM 2004年12月17日 10:42 PM 編者按：有鑑於靈芝產品在北美日漸受到華人及西方主流世界的重視，許氏參業集團美國註冊藥劑師郭振益先生特別利用本專欄，詳細說明及剖析有關靈芝的訊息，希望籍此幫助社會大眾對靈芝有更深而正碓的了解。
2004年12月17日 10:22 AM 認葉當如竹，尋根還是薑，傳得長生不老方。黃精屬百合科植物，晉‧葛洪《抱樸子》中記載：「昔人以本品得坤土之氣，獲天地之精，故名。」黃精具有神奇的色彩，史料中記載，黃精曾屬仙家服食之品，不作藥用。關於黃精，還有幾個神奇的傳說呢。
2004年12月16日 12:02 PM 美國最新研究指出，水果增強骨密度的效果比牛奶更勝一籌。
2004年12月15日 10:46 AM 缺碘最大的危害是智力障礙。據調查，缺碘地區的孩子與正常孩子相比智商低10％－15％，弱智率高達5％－15％，這是非常嚴重的。但這些地區人們食用加碘鹽後，出生的孩子智力基本都正常了，碘的重要性不言而喻。
2004年12月15日 10:38 AM 糯米又名江米，是大米的一種，常常用來包粽子，熬粥或做八寶飯等。中醫認為，其味甘、性溫，能夠補養人體正氣，吃了後會周身發熱，起到御寒、滋補的作用，最適合在冬天食用。
2004年12月15日 10:20 AM 2004年12月10日 9:53 PM 2004年12月10日 9:48 PM 十年前不經意地由朋友介紹傳統台灣煮麵的「路邊攤」，去了之後才發現，這位六十歲的姚老廚師（人稱姚師傅），肚子裡學問大，桌上沒有菜單，也沒有固定的做菜方式，完全讓客人享有百分百驚豔的感覺，是目前所知碩果僅存傳統南方菜精華集大成者。
2004年12月09日 9:24 AM 羊肉性溫熱，常吃容易上火。中醫講究「熱則寒之」的食療方法。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、油菜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、蓮藕、茭白、筍、菜心等；而紅薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉時最好搭配豆腐，它不僅能補充多種微量元素，其中的石膏還能起到清熱瀉火、除煩、止渴的作用。而羊肉和蘿蔔做成一道...
2004年12月07日 1:35 AM 飲茶是中國傳統特色文化之一。據測定，茶葉中含有蛋白質、脂肪、10多種維生素，還有茶鹼、茶多酚、咖啡鹼和脂多糖等。所含茶鹼能增加冠狀動脈血流量，有強心利尿之效。長期飲茶可振奮精神，增強思維能力，消除疲勞，預防齲齒,，解酒排毒，保護造血功能，維持血液酸鹼平衡，防暑降溫等。與一般膳食和飲品相比，飲茶對人體健康也起著重要的作用。
2004年12月07日 1:03 AM 寒冷的天气，对人们来说，是某些疾病，如呼吸道疾病、心脑血管疾病发病率和发生意外比例较高的时候。我要在此向广大老年朋友推荐，用饮食方法防“冬瘟”。
2004年12月07日 12:48 AM 几款冬季清润炖汤
2004年12月03日 12:53 AM 美国的《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。
2004年12月01日 11:07 PM 面對今年台灣柳丁產量過剩、滯銷問題嚴重，台灣學者昨天呼籲全民一起吃柳丁，因為柳丁不僅富含維他命Ｃ，還有鉀離子可幫助高血壓患者控制血壓，但是腎臟病患者則不宜多吃，得酌量食用。
2004年11月30日 2:03 AM 我們俗稱的“傷風”或“感冒”，系指鼻、咽、喉部的感染（上呼吸道感染），是最常見的呼吸道感染性疾病，因病原體不同而分為病毒性和細菌性兩大類。病毒性占上感發病的90%以上，一般通過含有病毒的飛沫或經污染的用具進行傳播；細菌性感染可直接感染或繼發于病毒感染之後，以溶血性鏈球菌為最常見。臨床以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛、聲嘶等為基本特徵。其治療方針是應...
2004年11月28日 3:00 AM 今日頭條
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美國眾議院金融服務委員會週二（6月9日）舉行聽證會，揭示中國洗錢網絡（CMLNs）已成為墨西哥販毒集團「占主導地位的洗錢夥伴」。根據財政部金融犯罪執法網絡（FinCEN）的數據，2020年至2024年間，與此類網絡相關的可疑交易活動金額高達...
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