澳洲一所醫學研究中心發表了一個長達六十五年的研究顯示,小孩子攝取較多量的鈣質和乳酪製品,將來可以避免中風與活的較久。但是專家也提醒:有些日常飲食,如全脂牛奶、奶油與乳酪,因為富含膽固醇與飽和脂肪,過量反而會增加心血管疾病的危險。
老人健康
根據醫學文獻,跌倒對於老人健康的危害相當大,不僅再發生率非常高,醫療負擔也相當昂貴,如果因跌倒造成其骨折而臥床者,身體的衰退、衰老會很快,尤其是髖關節骨折者的老人,1年內的死亡率可高達三成左右。因此,防「跌」是照顧老人健康的重要功課。
台中市一名八十歲的退休牙醫,因為攝護腺肥大,苦不堪言,尤其是夜裡頻尿,幾乎每小時要小解,難以成眠,在兒女建議下,最近到中國醫藥大學附設醫院接受綠光雷射氣化術,第二天就拔掉導尿管出院,兩週後,小解正常,終於可以趴趴走,享受退休後的自在生活。
(大紀元記者蘇泰安嘉義報導)很多老人家運動時,喜歡倒著走,因為這樣走比較舒服,嘉義醫院骨科主任蘇怡仁表示,倒著走比較舒服,有可能是肌肉神經病變,必須就醫檢查;蘇怡仁提及日前一位七十歲病患,在公園倒著走運動,竟遭一群野狗圍攻受傷,可見倒著走更是危險動作,容易發生意外傷害。
(中央社記者張榮祥台南市6日電)老人毛病多,常常要吃藥,成大醫院建議家人要多關心老人用藥,最好是用小藥盒將同一時間服用的藥物放在一起,避免忘記服用,緊急用藥則應放在隨手可拿之處,以備不時之需。
飲食對糖尿病患者是個惱人的問題。面對美食當前,卻得戒慎小心,唯恐稍有不慎而加劇病情的發展。《預防》雜誌提供一套健康的飲食計劃幫助這類患者在控制病情的同時,還能享受食物的美味。
夏季很容易因中暑而引發猝死。在高溫下,由於體內大量排汗,水分流失過多,使血液黏稠度上升,血液循環受阻,那麼就很容易誘發血栓、心肌梗塞、冠心病、中風等心腦血管疾病,導致猝死。此外,過度疲勞、心理壓力大等因素也會導致心髒出狀況。因此,了解猝死的重要誘因,重視胸悶、胸痛等現象,才能防患於未然。
跌倒對老人健康危害相當大,成大醫院今天表示,老人跌倒造成骨折而臥床,身體衰退及衰老會很快,尤其是髖關節骨折的老人,1年內死亡率高達3成。
(大紀元記者鄧振梁編譯)人年紀越大思考及認知能力越差,這是不可避免的,但最近一項研究發現,許多老人仍是思考清晰。經過追蹤研究顯示,不抽煙、維持活躍的社交生活及經常運動是維繫腦力的重要關鍵。
一聽到家人被醫師診斷為巴金森氏症,家屬往往不能接受,以為家人罹患罕見疾病,全家陷入低迷氣氛,中國醫藥大學附設醫院林欣榮副院長表示,巴金森氏症並不是罕見的疾病,不少世界知名的人士也難逃它的威脅。像大陸領導人鄧小平、教宗若望保祿二世、拳王阿里及名演員米高福克斯都罹患巴金森氏症,而台灣知名音樂人李泰祥,及已去世的中央研究院張光直副院長也深受巴金森氏症所苦。
一般中風的前兆,多半是半邊手腳沒力,或是眼歪嘴斜,不過,在屏東卻有一些患者,出現胡言亂言,或是突然忘記牙膏怎麼擠的症狀,醫生提醒說,這也是中風的前兆,民眾要立刻就醫,以免延誤病情。
(大紀元記者江禹嬋台北報導)台灣已邁入高齡化國家,老人的長期照顧越來越受到關注,台北市衛生局設立了「天使人力銀行」,招募且訓練志工後,為社區內有需要照護或是獨居的老人服務,每次3個小時累積時數,就像在銀行存入存款,將來當自己或者親友也有照護需要時,就可以提領使用、接受他人對自己的照顧及服務,也是目前台灣公務機關所設立的第一個志工時間銀行。
全球有數百萬骨質疏鬆症患者,其中超過80%為女性;尤其是上了年紀者。常言道:預防勝於治療。如同預防常見的慢性病,良好的生活方式有助於大幅降低罹患此症的風險。儘管骨質疏鬆不是罕見疾病,不少人仍存有些迷思,專家提供正確看法,並且建議從日常作息提高防範意識。
1名75歲老婦因脊椎壓迫導致全身酸痛長達4年,檢查確認為第4、5腰椎狹窄,經手術後狀況改善,醫師呼籲,現代人坐姿固定,常壓迫到脊椎,應適度運動,以防脊椎腔狹窄。
根據美國骨質疏鬆症協會的調查和統計,2005年,骨質疏鬆症造成美國兩百多萬人骨折,預計2025年,骨質疏鬆症將會造成三百多萬人骨折。紐約探訪護士(VNSNY)昨日(31日)在中華公所二樓舉辦骨質疏鬆症和預防跌倒講座,受到歡迎,當天吸引了80多位耆老參加。
資料來自美國「婦女健康提倡協會」(Women's Health Initiative)的最新一項研究發現,對生活保持樂觀者要比悲觀者長壽,身體也更健康。
大多數人聞「老」色變,部份原因在於人們不自覺地對老年人存有著刻板印象,因此害怕面對年齡老化現象。美國新聞(U.S. News)網提出專家對老化的「新」見解,幫助人們破除迷思,免除不必要的擔憂和恐懼,安心穩當地過個優質的老年生活。
許多長輩整天待在家裡,生活圈封閉,子女應多花些心思,鼓勵、帶領他們與外界接觸。永和耕莘醫院醫師表示,走出家門多與人接觸,保持活力,才是延緩老化的不二法門。
進入老年期後如何維持良好的健康及體力來享受退休後的生活呢?除了年輕時的保養之外,其實藉由生活作息的調整及飲食習慣的修正,也可以提升生命的活力。當年齡漸增,腸胃道的消化及吸收能力漸漸減弱,生硬、油膩的食物較不適合年長者,對於長輩們的飲食建議您
一名獨居老婦因腹痛求醫,衛生署立台北醫院檢查後,在老婦阻塞的小腸中取出兩顆比雞蛋還大的結石。稀奇的是,一般結石多為聚合物,老婦的結石竟是菜渣纖維長期聚集而成。
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週一(6月8日),三位美國共和黨眾議員共同提出《禁止敵對專利法》(Prohibiting Adversarial Patents Act)。該法案擬禁止被美國認定構成國家安全威脅的個人或實體獲得美國專利,並規定這些實體此前獲得的專利將不可在...
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