李熙報導

面對病魔,正向、陽光、積極的態度將會是你最佳武器,25歲的施柏薇正為懷有身孕而沐浴在幸福的美好心情中,卻突然被宣布罹患淋巴癌,腹中胎兒也被迫引產,一連串的化療過程,原本飄逸的長髮不見了,她的老公貼心的也陪她剃光頭,陪她空腹,夫妻情深感動無數網友。
這盒號稱是世界上最貴的洋芋片,是瑞典釀酒廠聖埃里克(St Erik’s brewery),為了製作出與啤酒最搭配的洋芋片,找了一流廚師以及高級食材製作而成,限量100盒的「sterikschips」,很快就銷售一空。
17歲的林諺毫,從小罹患腦性麻痺、行動不便,生活上必須借助助行器才能緩慢行走,同學們為了幫他圓夢,特別在校慶運動會的大隊接力賽中,安排他跑最後一棒。林諺毫接棒後,在多名同學陪同下撐著助行器賣力往前跑,30公尺的距離,花了1分多鐘,抵達終點時,現場立即響起一陣歡呼及掌聲。
16年前在台灣高雄一個漁港,一名婦女葛蔡雪救了一個跳海的印尼籍孕婦,該女產子後便悄悄離開,葛蔡雪看著剛出生不久的嬰兒,不忍他一人孤苦無依,於是不顧家人反對領養了這個嬰兒。她的好心在16年後得到了最好的回報。
濕紙巾隨擦即丟,尤其在沒有水可以清理的地方,既省事又衛生,許多父母愛用它,覺得它還能消毒殺菌。其實,濕紙巾裡含有一種化學物質「甲基異唑酮」(methylisothiazolinone,MI)能引起強烈過敏,對皮膚又薄又嫩的寶寶是非常傷害的。
許多人有過腳趾甲嵌進肉裡的經驗,穿鞋走路都感到疼痛難受!趾甲刺到肉裡後,會造成腳趾疼痛、腫脹、化膿發炎等症狀,有的甚至痛到沒法走路,怎麼辦?一個簡單的小東西,或許能解決你的問題。
立秋核桃白露梨,寒露柿子紅了皮」。秋天是柿子生產季節,清甜多汁,不僅營養價值高,也是中醫師眼中的「天然醒酒藥」。在古代即被用作防醉和消除宿醉的食品。
花粉、海鮮、藥物、昆蟲、日光…..對過敏體質者來說,都可能是過敏原,而誘發過敏反應。但你可曾聽過對水也會過敏的人?水對這類患者來說簡直就像毒物一樣,喝水、流汗、淋雨、流淚、洗澡等等日常活動都會讓他們感到痛徹心扉!
風靡全球100多年的可口可樂,其吸引人的特殊口味,是來自一種神奇植物──可樂果。由於可樂果含有大量亞硝基化合物,是一種致癌物,可樂公司已於1955 年停止使用可樂果,而改以人工香料及咖啡因萃取物來取代。然而,作為可口可樂重要成分的可樂果,相信很多人對它還很陌生。現在,就讓我們來揭開它的神秘面紗。
上班族工作時間長,經常加班甚至熬夜、壓力大,造成交感神經亢進,使呼吸變得短而急促。長時間維持同一姿勢,人體氧氣呼吸會減少,造成頭腦昏沉,身體出現缺氧問題,慢慢就成為「慢性缺氧症候群」的潛在人口。
冰箱是家庭的好幫手,幾乎任何食物都能放進冰箱保鮮,冰箱的低溫冷藏環境確實可以減緩細菌生長的速度,保持食物的新鮮,唯獨幾樣較特別的食材,放置冰箱可能壞得更快,提醒主婦們注意。
商務飛行、出國旅遊、海外遊學……飛行器的發達,讓全人類都有機會乘坐飛機到另一個國度。經常搭飛機的人都知道,一個座位可以會讓你的旅程美好愉快,也可能讓你陷入痛苦煎熬中,特別是長途旅行時。
由於高齡化、飲食西化、生活型態改變及肥胖人口增加,癌症人口有不斷增加趨勢,人人談癌色變。但你或許不知道,已經有研究證實,橄欖油中的多酚物質oleocanthal,能在30~60分鐘內使癌細胞凋亡。
食物是提供人體能量的主要來源,健康養生飲食以天然當季食物最好,烹調的方式可以讓食物更美味,但有些食物在處理烹調的方式不對,再營養養生的食物也可能瞬間變毒藥,不僅危害健康,甚至會危及生命!
我們的身體每天泡在各種污染源中。空氣、水、食品成分的不乾淨,都會引發身體細微的生理變化。積累久了,就可能出現過敏、氣喘、咳嗽、胸痛或胸悶等病症。有哮喘或慢性呼吸系統疾病患者如接觸污染源,將會加重病情。為了強化身體抵抗毒素的防禦能力,日常飲食中應多食用以下這些食物。
又到了秋冬季節,稍不留意,感冒、咳嗽、頭痛、流鼻涕、發燒就會上身,家中有小孩的最怕夜晚發燒,家長總是急得像熱鍋上螞蟻,不知如何是好!我們人體有5個退燒穴,可以輔助治療感冒發燒,也是中醫養生的重要穴位。
黑眼圈幾乎成為年輕人的標誌了,再嚴重點的還會有眼袋出現!「脾虛眼袋大,腎虛眼袋黑。」眼睛下方有皺紋,眼瞼發青或發黑,雙目無神,是腎氣不足。眼瞼發亮並鼓起則是脾虛。想要去除眼袋和黑眼圈,首先必須調節作息,還要注意均衡飲食,尤其是加強補脾腎。
痛風是與飲食息息相關的疾病,在過去痛風被稱作富貴病,起因飲食肥甘厚味,現代人則因飲食習慣改變,攝取過多的蛋白質而增加了尿酸的產生。當尿酸排泄受阻沉積在血液和組織中,就會引起痛風。
秋風蕭瑟,寒氣襲人,有人群的地方不時就會傳來陣陣咳嗽聲。秋天的燥熱之氣易傷肺,有時覺得呼吸不順、口咽乾燥、咳嗽,都是因「秋燥傷肺」的影響。因此,秋季養肺是養生保健康之道。試試古傳的一些食療偏方止咳,既沒有副作用,效果甚至比藥物來得好。
西方人見面擁抱或親吻臉頰是一種禮貌,東方人較保守,親子間也很少會有擁抱這種親暱動作,無形中形成一種所謂代溝,父母與子女間誰也不敢隨意吐露出內心的想法。擁抱可以縮短親子間的距離,當你覺得壓力大、沮喪、不安或是疼痛等等,不妨和家人或朋友來個擁抱,擁抱會使腦內分泌快樂物質,而且其鎮痛效果據說是嗎啡的6.5倍!
人類的壽命究竟可以活多久?從古代的20幾歲一直到19世紀末的40幾歲,進入20世紀由於生活條件改善,醫藥科技的迅速發展,人類的壽命顯著增加,至今已逼近80歲。但人類的壽命還可以再延長嗎?科學家認為,人類壽命的上限很可能是115歲。
起司是很多人喜愛的食物,雖然熱量高了些,卻是非常營養的食物,適量食用能補充鈣質、蛋白質以及維生素。研究發現,起司含有與牙齒相同的成分,有助於修復已經蛀牙的牙齒,使牙齒回到健康的狀態。
保鮮盒、寶特瓶、保鮮膜等塑膠製品,是生活中經常會用到物品,它們所提供的便利性,讓人很難拒絕不使用。只是塑膠製品的種類非常多,同一種類物品,如保鮮盒或保鮮膜的塑膠材質就有好幾種,大部分的塑膠製品是不能加熱,也不能放進冰箱,因為其所含的有毒物質會釋放出來污染食物,再進入到人體,這種有毒物質是一種強致癌物,會增高使用者罹癌風險。
長壽是每個人的願望,誰都想能多活一些年,只是在文明病的威脅下,高血壓、腦中風、心肌梗塞、糖尿病、癌症、老人癡呆……讓人生活得戰戰兢兢。許多研究發現,所謂的文明病也是生活習慣病,只要改變生活上的一些觀念和習慣,就能大大降低罹病風險。英國研究顯示,如果每天食用辣椒,可以降低死亡風險14%,即使每週食用1~2次,也能降低10%的死亡風險。
炎夏酷暑,飲食上難免貪涼,人體經過高溫、涼食的刺激,出現不同程度的脾胃虛弱,無病也三分虛了,因此進補前要先調理脾胃,在恢復體力的同時,達到預防疾病效果。專家建議,入秋後飲食做到「333」,就能讓你秋天不得病!
許多人都有痠痛的經驗,輕微的可能自己抓抓按按就緩和了,經常性發作且較嚴重的痠痛,有人會上按摩院給專業人士按摩,有人選擇上醫院打針吃藥、做物理治療,但有更大部分人則長期到藥局買痠痛貼布來貼,只求能緩解痠痛。身體痠痛雖不是什麼大病,但發起病來鑽心的滋味也只有當事人知道!
人會衰老而產生疾病,現代人為了預防疾病,延緩衰老,開始注重起養生來,通過養生保健的方法,達到強身健體,增長壽命的目的。當我們身體出現血壓過高、咳嗽不止、便祕、高血糖、胸悶等各種癥狀時,不妨跟著慈禧按摩我們身體的5個「養生窩」,能出現神奇無比的效果!
沉迷電視、網絡的人要小心了!日本一項研究發現,過度沉迷看電視,除了影響視力外,還可能有患上肺栓塞的死亡風險!
激烈的社會,每個人都頂著壓力,緊張的生活著,在競爭中產生的不良情緒,會慢慢使人耐性變差、脾氣變壞,一點小事可能就暴跳如雷,你的情緒可能會傷害了身邊的人,或讓你在職場上失去人緣。這樣的情緒表現,是「脾氣差」還是得了「躁鬱症」?
肩頸痠痛、腰背痛、頭痛失眠可不是年長者的專利,久坐、久站族經常維持一個姿勢過久,是引發各種慢性疼痛的主要原因。身體長期處於歪斜狀態,會導致肩頸周邊的肌肉僵硬,引起各種酸痛,還會加速頸椎椎間盤和關節變形等問題,嚴重危害身體健康。
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