研究人員近日在對150名年齡在20至35歲、經常使用計算機的受測者進行調查後指出，隨著個人電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。
2008年12月14日 1:05 AM 上班族保健室
2008年12月14日 1:05 AM 「我們都是情感動物，尤其在這個變革的年代。」AnneHartman，總部設在波士頓（Boston）的職業投資策略公司（CareerIn vestment StrategiesInc.）的總裁如是說。不管何種原因，當我們決定辭職，離開為之工作過或長或短時間的公司，總會有各種不同的複雜而難纏的情緒纏繞著我們。為了幫助你更好地控制自己的情緒，並不對其他同事的情緒造...
2008年12月11日 4:44 AM 一些年齡在25歲到40歲之間的高學歷者，常常在沒有任何病理變化，也沒有任何器質性改變的前提下，突發性地出現噁心、嘔吐、焦躁、神經衰弱、精神疲憊等症狀，女性還會並發停經、閉經和痛經等婦科疾病。他們發病間隔不一，起病時間也不一定。有關專家認定，這是一種身心障礙，定名為「信息焦慮綜合症。」
2008年12月10日 1:10 AM 你每天至少8小時與電腦為伍嗎？你經常熬夜，並用「垃圾食物」果腹嗎？你有眼睛疲勞、腰酸背痛等等症狀嗎？如果答案肯定，那麼你必須要對自己進行調整了。很重要的一點是：及時補充營養，刷新自己的飲食菜單。其中健腦、護眼、補鈣這三大方面是最關鍵的。
2008年11月24日 3:58 PM 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？
2008年11月23日 9:45 AM 不要睡前聽交響樂——交響樂氣勢宏大、起伏跌宕、激盪人心。睡前聽此類音樂，會令人精神亢奮、情緒激動，難以入睡。
2008年11月19日 1:26 AM 中國職場[cnduty.com]報道:設想一下吧，有時候，如果你在家中，在不同的生活情境中，有意識地根據我們的提示放一些音樂，不但有利於你和家人的健康，而且有可能對一些疾病有潛在的冶療作用。
2008年11月18日 1:01 AM 中國職場[cnduty.com]報道:身邊的同事越來越多的放棄在外就餐，而是帶著盒飯消磨午餐時光。當然這一方面可以保證午餐的乾淨衛生，另一方面也可以秀秀自己的廚藝，何樂而不為呢！不過午餐也有幾種不同的帶法，省事或費時要看你自己選哪個！
2008年11月12日 2:17 AM 在日常生活中，由於各種農藥及有毒物質的大量使用，一旦這些有毒物質達到一定的數量，就會對人體造成一定程度的傷害，尤其是從事相關職業的人員，所以我們應該在日常生活中多食用一些解毒食物，讓身體達到最佳的健康狀態。
2008年11月09日 11:30 AM 某單身科技新貴，有一份讓人欽羨的工作，但早出晚歸加班就像家常便飯似的，工作壓力很大，睡眠似乎永遠不夠。咖啡、茶葉等提神飲料天天喝、時時喝，似乎從未停過，某日上午約11：00左右，當上樓梯到四樓時，突然的胸悶伴隨蒼白的臉無力的倒了下來，猝死在送醫的途中。留下年長的父母和同事間的不捨。
2008年11月04日 8:56 PM (大紀元記者陳俊村編譯報導)西方有句格言：「只會用功不玩耍，聰明孩子也變傻」(All work and no play might make Jack a dull boy)。不過，這個格言沒有提到這個孩子可能會活的更久。因為最近科學家的研究顯示，認真是長壽的秘訣。
2008年11月02日 10:30 PM 許多職業讓人不由自主地久坐，如作家、出納、會計、電腦操作人員，尤其是“網蟲”們更是久坐“無動於衷”。中外健美專家曾對長期從事以上職業者進行調查研究，認為外坐少動有很大弊病：
2008年09月20日 10:00 PM HQ是當今最流行的概念，也就是你的“健商”。有調查資料表明，目前我國人群的現狀離健康素質的高標準還有很大差距，亞健康人群高達70％，算一算你的HQ夠高嗎？還有哪些生活方式需要調整一下？
2008年08月17日 1:17 PM 今日頭條
NEWS
HEADLINES
2026年美加墨世界盃B組首輪的一場焦點大戰於週五（6月12日）正式打響。本場比賽在世界盃期間由BMO球場臨時更名為多倫多體育場的賽場舉行，由東道主之一的加拿大國家男子足球隊坐鎮主場，迎戰歐洲勁旅波黑隊。
排行榜
TOPARTICLES
精彩推薦
EDITOR'sPICKS