研究人员近日在对150名年龄在20至35岁、经常使用计算机的受测者进行调查后指出，随着个人电脑的日益普及，二三十岁的年轻人正越来越多地受到记忆力减退的困扰，主要原因是他们对电脑的依赖过强，从而使得自己的脑功能反而减弱。
2008年12月14日 1:05 AM 上班族保健室
2008年12月14日 1:05 AM “我们都是情感动物，尤其在这个变革的年代。”AnneHartman，总部设在波士顿（Boston）的职业投资策略公司（CareerIn vestment StrategiesInc.）的总裁如是说。不管何种原因，当我们决定辞职，离开为之工作过或长或短时间的公司，总会有各种不同的复杂而难缠的情绪缠绕着我们。为了帮助你更好地控制自己的情绪，并不对其他同事的情绪造...
2008年12月11日 4:44 AM 一些年龄在25岁到40岁之间的高学历者，常常在没有任何病理变化，也没有任何器质性改变的前提下，突发性地出现恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状，女性还会并发停经、闭经和痛经等妇科疾病。他们发病间隔不一，起病时间也不一定。有关专家认定，这是一种身心障碍，定名为“信息焦虑综合症。”
2008年12月10日 1:10 AM 你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用“垃圾食物”果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的饮食菜单。其中健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。
2008年11月24日 3:58 PM 人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？
2008年11月23日 9:45 AM 不要睡前听交响乐——交响乐气势宏大、起伏跌宕、激荡人心。睡前听此类音乐，会令人精神亢奋、情绪激动，难以入睡。
2008年11月19日 1:26 AM 中国职场[cnduty.com]报道:设想一下吧，有时候，如果你在家中，在不同的生活情境中，有意识地根据我们的提示放一些音乐，不但有利于你和家人的健康，而且有可能对一些疾病有潜在的冶疗作用。
2008年11月18日 1:01 AM 中国职场[cnduty.com]报道:身边的同事越来越多的放弃在外就餐，而是带着盒饭消磨午餐时光。当然这一方面可以保证午餐的干净卫生，另一方面也可以秀秀自己的厨艺，何乐而不为呢！不过午餐也有几种不同的带法，省事或费时要看你自己选哪个！
2008年11月12日 2:17 AM 在日常生活中，由于各种农药及有毒物质的大量使用，一旦这些有毒物质达到一定的数量，就会对人体造成一定程度的伤害，尤其是从事相关职业的人员，所以我们应该在日常生活中多食用一些解毒食物，让身体达到最佳的健康状态。
2008年11月09日 11:30 AM 某单身科技新贵，有一份让人钦羡的工作，但早出晚归加班就像家常便饭似的，工作压力很大，睡眠似乎永远不够。咖啡、茶叶等提神饮料天天喝、时时喝，似乎从未停过，某日上午约11：00左右，当上楼梯到四楼时，突然的胸闷伴随苍白的脸无力的倒了下来，猝死在送医的途中。留下年长的父母和同事间的不舍。
2008年11月04日 8:56 PM (大纪元记者陈俊村编译报导)西方有句格言：“只会用功不玩耍，聪明孩子也变傻”(All work and no play might make Jack a dull boy)。不过，这个格言没有提到这个孩子可能会活的更久。因为最近科学家的研究显示，认真是长寿的秘诀。
2008年11月02日 10:30 PM 许多职业让人不由自主地久坐，如作家、出纳、会计、电脑操作人员，尤其是“网虫”们更是久坐“无动于衷”。中外健美专家曾对长期从事以上职业者进行调查研究，认为外坐少动有很大弊病：
2008年09月20日 10:00 PM HQ是当今最流行的概念，也就是你的“健商”。有调查资料表明，目前我国人群的现状离健康素质的高标准还有很大差距，亚健康人群高达70％，算一算你的HQ够高吗？还有哪些生活方式需要调整一下？
2008年08月17日 1:17 PM 今日头条
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美国战争部长海格塞斯（Pete Hegseth）周六（5月30日）在“香格里拉对话会”（Shangri-La Dialogue）上发表主题演说，强调川普政府将采取“强大、静默、清晰”的方式维护印太安全。
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