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海苔香酥蝦，做好的菜餚最好乘熱食用，時間過長以後海苔受熱變軟，就會失去酥脆的口感。

節假日人們開懷暢飲，容易飲酒過量。如果在喝酒前先吃些東西，如含高蛋白的菜類或食品，或喝些豆漿等等，使這些食物...

您看過最貴的鳳梨酥嗎?傳統糕餅轉型高價路線，搶攻頂級觀光客伴手禮市場，660元1盒6入的台灣造型黃金鳳梨酥...

常吃葡萄可幫助降血壓 ，消除炎症，該報告認為，葡萄中的黃酮類化合物可能有降低血壓作用，綠茶、可可豆和番茄中也...

黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

註：當然，要是特別怕麻煩的話，就不把帶魚切成兩片，茄子也不夾在帶魚中間，就直接切片跟帶魚一起煎煮，想必也是一...

內服的方法是用鮮西瓜翠衣(瓜皮外層)200克，六一散15克（用布袋包好），泡沸水1000毫升，代水飲服；也可...

秋之蓮，「清風送涼意，蓮池墜粉紅。」許多人選擇在秋天吃蓮子養生滋補...

導讀：宵夜一定要選擇可吃飽和容易消化的食物，如熱蔬菜就是不錯的選擇，但千萬別吃涼性或刺激性強的食物。特別注意...

椰香滑滑木瓜腸粉

小貼士：木瓜：木瓜果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白□、番木瓜鹼等。維生素C的含量非常高，是...

醃好後取出。展平鋪到烤盤錫紙上。烤箱預熱200度，然後放到烤箱裡，烤5分鐘就OK啦～！！！（烤的時間要根據肉...

蕎麥麵在市場和超市有售，有軟質真空包裝和全干的兩種，注意全干的蕎麥麵浸泡時間和煮制時間也要相應延長一點。如果...

談到「零食」，總是給人一種負面的理解。如果您明智的選擇零食，您也可以享有健康長壽的益處。

桑葚西米布丁

倒入蛋液的水最好是溫水，不要加自來水和熱開水。因為自來水中有空氣，水被燒沸後，空氣排出，蛋羹會出現蜂窩，影響...

蝦仁洗乾淨後用水煮熟，煮一下就行，煮久了就沒彈性了，蘆筍也用煮蝦仁的水燙一下，然後全部過涼。按色拉醬1比酸奶...

黑豆香香的，黃瓜脆脆的，被辣汁一裹就是那麼過癮的，做起來還是非常簡單的，沒有理由不愛的！