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衰老是不可抗拒的自然規律，但以下几條良好的生活習慣卻可以讓衰老的腳步放緩。

民間有句俗話說“前三十年睡不醒，后三十年睡不著”。這句話的意思是說，人在年輕的時候，總是感覺覺不夠睡，而隨著...

一到夏季，人體排汗增多，一天需要補充大量水分，但是喝水也要有分寸：既不能少也不能過。

一、主動喝水，減少血栓形成的危險。無心腎功能障礙時，夏天每日應飲用8—10 杯溫開水或茶水，不渴也喝，頻頻呷...

「我的小孩到了二歲還不會叫爸爸媽媽，這樣算不算正常？他爸爸說大一點自然就會了」。「我家小明一歲半了，走路都不...

臨床醫師和學者專家對ＳＡＲＳ病患的通報和判定落差一直為人詬病，其中一大關鍵就在於肺部Ｘ光判讀。醫師建議，民眾...

一名遠從美國回台且不孕症長達七年的四十二歲耿姓女士，先前在美國做過一次傳統試管嬰兒失敗，回到國泰醫院新竹分院...

感冒不能輕忽，年輕力壯的小伙子只因感冒卻罹患心包膜炎，差一點誤診為心肌梗塞，由於治療上的差異，極可能會帶來意...

許多華人餐桌上的極品魚翅美食，世界衛生組織和糧農組織卻建議，孕婦要遠離它，以降低孕婦攝取甲基汞的含量。國際食...

所谓胎教，就是通过调整孕妇身体的内外环境，消除不良刺激对胎儿的影响，并采用一定的方法和手段，积极主动地对胎儿...

影响生长发育 少儿正处在生长发育最旺盛时期，骨路中含有机物的比例大，受力容易弯曲变形。

大紀元香港記者報道//美國一項調查發現，除了可樂外，原來新奇士橙汁梳打也含有咖啡因，七至九歲兒童日飲兩罐屬過...

文">自由時報記者陳祥麟◎報導 　台北縣板橋市一對龍鳳胎，滿周歲後，三餐都被阿嬤餵食胡蘿蔔泥和馬鈴薯泥，小兄...

自由時報記者陳芸芸◎報導 　「水果吃愈多愈好」、「飯後多吃水果可以幫助消化」，類似這樣的說法比比皆是，但營養...

消暑咸蛋節瓜魚尾湯

綠豆，古稱“食中要物”、“濟世之良谷”。富含蛋白質、淀粉、多种維生素和礦物質等營養物，且性寒涼、有解百毒、退...

動物血的藥用功能

防癌膳食你知道多少 專家們認為，如能遵循以下建議，就能使全世界的癌症減少30％—40％。

蒜頭冰糖對感冒的奇效 此配方對容易感冒、扁桃腺發炎、有鼻病的人是最好的天然藥品

西紅柿治病方 治療皮膚病：將熟透了的西紅柿去皮搗爛敷患處，每日2次，可治療手足癬、體癬和癰腫。治療牙齦出血...

　据海外媒體報道，美國堪薩斯州立大學生物化學家最近研究發現，小麥全麥含有強力抗氧化劑，有助預防結腸癌、糖尿病...

夏天是溺水事故的多發季節，甚至有些會游泳、水性好、體力強的人也會意外地溺水而亡。其中一個少為人知的原因就是人...

自由時報記者吳祖漢◎報導 　 患有過敏的兒童愈來愈多，究竟是什麼原因造成的呢？台大醫院小兒過敏免疫風溼科醫師...

影◎自由時報記者李開明 　對國外朋友來說，學中文最怕遇到俚語，尤其是那種不知從何解釋起的俚語。前幾天一位義...

自由時報記者吳祖漢◎報導 　 患有過敏的兒童愈來愈多，究竟是什麼原因造成的呢？台大醫院小兒過敏免疫風溼科醫師...

頭皮的角質化過程發生變异時就會產生肉眼可以看得到的頭皮屑。頭皮同有兩种：一种是酸性體質所產生的黃色帶油性的大...

我們所吃的食物有“酸性”和“鹼性”之分。雞、魚、蝦、豬肉、牛肉、白面、啤酒等均為“酸性”食物。另一類為“鹼性...

大豆———含有丰富的蛋白質，經常食用可促進皮下肌肉的生長，使皮下肌肉丰滿而富有彈性。

　如果說用水果來形容一個女人，那么你會選擇那一种水果來形容你自己？苹果、香蕉、芒果……？記得一位記者曾經以采...

　「買湯圓，買湯圓，小二哥的湯圓圓又圓，三毛錢呀買一碗，吃了湯圓好團圓」每當聽到這美妙的歌聲，定能喚起流寓在...