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面對錯綜复雜的現代社會環境，人們面臨著越來越多的競爭和挑戰，為了實現自身應有的价值，需要不遺余力去拼搏，精神...

人類生存的基本要求是健康与長壽。美國人壽保險公司最新的一項研究告訴人們，那些平素表現健康、与疾病從不打交道的...

茶是人們日常飲用的飲料。然而，常飲冷開水泡的茶可防治糖尿病，這個食療新觀點是日本森田教授長期研究得出的結論。

患感冒后，不宜吃冷飲食、油膩粘滯食物、油炸食物、酸、腥、辣味刺激性食物，也不宜飲酒和吸煙。

土豆皮：土豆皮中含有“配糖生物鹼”。其在體內積累到一定數量后就會引起中毒。由于其引起的中毒屬慢性中毒，症狀不...

貝殼類食物包括蛤、蚌、螺、牡蠣等，這些食物味道鮮美，含有丰富的蛋白質、多种維生素以及鐵、銅、鋅等微量元素，是...

容光煥發、神清氣爽的劉月里，日子過得既充實又篤定！很難想像在三年前，她是個每晚躺在床上總會想到死亡，對於死後...

「鑲花豆腐」營養可口，容易消化，適合老人和小孩食用。也是一般人食慾不振時，更換口味的佳餚。圖

一項調查指出，港人的飲食習慣可能導致患上心臟病及中風的机會增加。

「請問醫師，我得了高血壓，是不是會中風了？」　　林林總總的問題，包括血糖值高了、五十歲與更年期、更年期要不要...

日常生活中，經常耳聞一些不幸的消息：某人因家務不和，吵了几句，得了腦血栓，癱瘓在床；某人因子女不孝，老來無靠...

故事發生在廣州的一間法國餐廳。一名男子跑來要求在2月22日為其準備一套特別的晚餐。因為那天是他與女友相識一週...

人參味甘性溫，是常用的補气藥，主要的成分為葡萄糖、麥芽糖、人參三糖、多种氨基酸、人參酸、植物甾醇、膽鹼及人參...

女人吃醋越來越時尚，因為女人要想顏面肌膚潤澤，青春長駐，關鍵是要減少體內的過氧化脂質，過氧化脂質不僅是多种疾...

生水有各种各樣的對人體有害的細菌、病毒和人畜共患的寄生虫。喝了生水，很容易引起急性胃腸炎、病毒性肝炎、傷寒、...

開怀大笑一向被視為強身健體的良方妙藥，而最近科學家又發現，大笑是保持身材苗條的最佳方法。据德國研究人員表示...

　血尿是泌尿系統疾病最常見的一種症狀，許多泌尿系統疾病的首發症狀就是血尿，如急慢性腎炎、泌尿系統感染、泌尿系...

在廣西﹐米粉是最大眾化的食物﹐米粉店在街頭隨處可見﹐許多人的早餐就是一份米粉﹐而晚上喝酒的時候﹐炒粉就是必不...

　年輕少女有不少人因為經痛所苦，這是因為前列腺素分泌所引發的一種發炎現象，雖然大部份的經痛都只是輕微的，但是...

男性和女性有著不同的健康問題，這是因為他們的身體結构不同，對疾病、藥品和治療的反應也有差异。

男人對几乎所有主要營養成分的需要量都比女人多。下面介紹的7种維生素和礦物質對男人尤為重要。

女人要是想永葆青春的話，就得想法保住漸漸減少乃至消失的雌激素，月經停止得越晚越好。

你注意餐后感覺了嗎？如果有一些不适，通常是患有某种疾病的征兆。

不同的情緒變化，對人體有不同的影響。“怒傷肝，喜傷心，思傷脾，悲傷肺，恐傷腎”。睡前生气發怒，會使人心跳加快...

年輕女性若有一頭烏黑漂亮的長發，的确顯得瀟洒飄逸。然而，科學研究和實踐表明，長發雖美，但對健康卻不利，特別是...

3分鐘運動是在相對醫學的理論指導下的一种中年人健身鍛煉方法。

進食過量，時間長了會使胃腸功能下降。

新婚者應注意下面几种禁忌

据英國《每日電訊報》网站三日消息，英國科學家發現，大豆、啤酒、殺虫劑和涂料中的普通仿荷爾蒙化學物質，會直接損...

每到炎熱的夏季，很多人的胃口就會不好，消化功能降低，且易出現乏力倦怠、胃脘不适等症狀，有的人還易發生胃腸道疾...