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葡萄性平，味甘酸，無毒。歷代中醫均把它列為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強...

有些人鍛煉身體很有毅力，不論什么天气，從不間斷。其實，有毅力是好事，但天天堅持也未必正确，比如霧天鍛煉就有些...

"人上一百，各樣各色"。性格是造成人們差別的重要因素。但性格本身沒有优劣之分，外向的人有其長處也有不足，內向...

過敏性疾病是一种病因复雜的變態反應性疾病；往往一“触”即發遷延不愈，令人十分苦惱。

由于工作或職業需要，數以億計的人們過著晝夜顛倒的生活。晝夜節律顛倒對人體的生理功能和代謝會產生一定的影響。

提起東莞腊腸，還有一段趣味的來歷。東莞腊腸短而粗，傳說始創這种腊腸的原是個矮仔，他挑著長的腊腸上街叫賣，因人...

俗話說：“男喝牛奶，女喝豆漿。”女人養顏駐容与喝豆漿息息相關，這已是一個不爭的事實。大豆中富含植物性雌激素—...

不少人有飯后立即刷牙的習慣，但不知道這种習慣對牙齒有害。

中國的醫學不僅是在研究人體，它還包含了對這個物質世界的一個完整的認識，其中的很多概念，細想起來都意味深長。

在人們日常生活中，對木梳十分熟悉。它不僅可以用來梳理頭發，更是人們不可分离的保健器具，經常使用，對養生、健體...

石綿是大家最熟知的室內空氣污染源也是已知的致癌物質。但致癌效果並不會立即出現，而是要透過經年累月的長期暴露、...

最近不論在媒體的報導，或是居家觀賞植物業界的促銷活動中，都將植物塑造為「天然空氣清淨器」。業者並根據美國太空...

香港復康會和香港大學社會工作行政學系今天公佈一項調查發現，慢性支氣管炎及肺氣腫形成主因，是長期吸煙所引致。

大陸學者最近在廣西巴馬縣進行一項調查發現，唱山歌有助於長壽。國際自然醫學會曾於一九九一年宣布巴馬縣是世界第五...

夏季里，汽水是主要的解暑飲料，不僅平時飲，飯前、飯中代酒飲用也逐漸成為一种時尚，其實，飯前過多飲用汽水于人體...

美國梅宁格博士，曾擬訂測驗心理狀態的12個問題。老年人不妨自測一下，如果你認為你的情況和題目所問的意思符合...

儿童和成人所需要的營養數量并不是技體重比例計算的。儿童所需營養量的比例也与成人的比例不同。青少年攝取食物，除...

人類對抗疾病的抗爭是導致「衰老」的主因。科學家最近研究發現，使用太多的抗癌症藥物使得實驗小鼠早衰。研究人員認...

傳說中的黃帝軒轅氏時代，距今大約五千年了。古史相傳，我國的蚕桑、醫藥品、舟車、宮室、文字等制，都是黃帝時所創...

最常用的止痛藥有去痛片、阿斯匹林、消炎痛等，但若服用不當，也會給人體帶來不必要的損害。

9～10個月的嬰儿可以各類粥來作主食，下面介紹几种營養价值高又易做的粥： 爛米粥﹕將好大米或小米50克，淘洗...

人如果吃了變質的青菜，或吃菜的量一次太多，青菜燜煮的時間太長，放置時間太久，都會使人血液中的亞硝酸鹽大大增多...

《洛杉磯時報》報道，紐約醫學院教授紐曼正計划研制半人半鼠生物，并為這构想和實驗計划向聯邦專利局申請專利。

標準體重計算方法

人們通常認為女性從30多歲時生殖力開始下降，35歲后最明顯，但最近一項研究卻顯示，女性從27歲開始生殖力就明...

美國醫學專家研究發現，人類65—90％的疾病与心理的壓抑感有關。

(1)酸味食物。(2)甘涼食物。(3)祛暑利濕、清熱解毒的食物。(4)健脾養胃、滋陰補气的食物。

根据水果內所含維生素、礦物質、纖維素以及熱量等指標綜合評定，10佳水果依次是番木瓜、草莓、桔子、柑子、獼猴桃...

嬰兒哭鬧或不肯睡覺的時候，父母往往采取搖晃的方法來對付，殊不知，這种習慣容易使嬰兒頭部受傷，發生「搖晃嬰兒綜...

材料：干蘑菇5錢，子面筋6兩，肉清湯2兩。