健康•美食

温哥华美食 | 温哥华健康
一周三杯珍奶就出事?这些习惯正害你洗肾!肾衰能逆转,他们成功让肾丝...
01月13日 人气 293
冬季养肾 中医教你逆转肾衰竭
镁与维生素D的协同作用对实现最佳免疫功能和整体健康至关重要--尤其...
01月13日 人气 198
镁元素在老年人认知功能中的作用
威士忌酸酒适合一年四季饮用。在炎热的夏日,它清爽宜人,消暑效果可媲...
01月13日 人气 55
如何调制经典的威士忌酸酒
Omega-3不饱和脂肪酸,是人体很重要且必要的“好脂肪”,Ome...
01月13日 人气 3655
8个吃鱼油迷思大破解
肺癌无法根治,就只能放弃?临床试验可能是改变命运的关键!《健康1+...
01月12日 人气 143
诊断出肺癌后 就没出路了?
头发稀疏的问题困扰着不少人,尤其年轻女孩。为什么会出现这种情况?该...
01月12日 人气 1020
如何养出浓密亮丽的秀发?中医教你调理术
多年前,我在一个寒冷的冬日前往维也纳,途中在城郊的一家餐厅歇脚。我...
01月12日 人气 137
温暖又疗愈的匈牙利炖牛肉 难忘的寒冬美食
情绪管理、饮食节奏与作息规律,如何影响身体健康?祖传中医杨医师分享...
01月12日 人气 371
【元气99】做好三件事 远离疾病
想把萝卜吃成冬季养生良方?本文整理“冬吃萝卜”的体质对应吃法,分享...
01月10日 人气 1002
【元气厨房】冬吃萝卜不踩雷 五种体质的食疗
小寒易失眠、怕冷?这是“上热下寒”警讯。【药食同源】推荐一道“海鲜...
01月09日 人气 689
小寒养生:海鲜炖饭引气下行 调和上热下寒
《刺胳针》(The Lancet)发布一项涵盖5.8万人的大型研究...
01月09日 人气 275
抗抑郁药物的副作用可怕吗?
越减越胖?失眠、掉发、皮肤差都是荷尔蒙在作怪?中医调理告别内分泌失...
01月09日 人气 76
瘦不下、睡不好?是荷尔蒙作乱
布朗尼(Brownies)是经典的美式甜点,老少都喜爱。根据食谱中...
01月08日 人气 83
巧克力杏仁酱布朗尼 风味独具一格
阳光不仅是维生素 D 的来源,更是细胞的能量补给站。四重专科医师罗...
01月08日 人气 2116
不只制造维生素D 医师解析阳光的多重疗愈力
越认真洗脸,皮肤越糟糕?天天跑皮肤科?努力擦保养品也没用?《健康1...
01月08日 人气 168
洗脸6地雷 小心脸越洗越烂
来宾何正雄老师说,烘焙的乐趣往往来自于烘培成功,众人分享时的满足表...
01月07日 人气 124
【厨娘香Q秀】水果百汇巧克力派
美国疾控中心(CDC)数据显示,截至去年12月27日的第52周,本...
01月07日 人气 816
全美流感增多 联邦不再建议打疫苗 如何预防
水是人体摄入的最重要的物质。人体有60%~75%是由水组成的,具体...
01月07日 人气 72
40%的瓶装水受污染 清洁水源的重要性
美国半导体巨头辉达(Nvidia)行政总裁黄仁勋近来因一头白发成为...
01月06日 人气 791
每天一分钟按摩养头皮 搭配食疗可乌发
许多患者膝盖痛就担心关节老化,但实际上,更多是肌肉使用错误、姿势不...
01月06日 人气 398
过量运动膝痛频发?中西医师教你护关节
浓郁辛辣的风味如今备受欢迎,尤其当它们为菜肴增添国际元素时。近来我...
01月05日 人气 414
韩式甜辣酱炸鸡 点燃你的味蕾 好吃到停不下来
新年伊始,许多加拿大人都在努力实现他们的健康目标,这可能意味着增加...
01月05日 人气 77
高胆固醇?专家分享控制胆固醇的秘诀
加拿大青少年正流行一种非法咖啡因口含包(caffeine pouc...
01月05日 人气 76
加国青少年流行非法咖啡因口含包 引成瘾与健康担忧
鲜虾炒饭~只需9分钟!
01月05日 人气 133
【美食天堂】鲜虾炒饭~只需9分钟!
口感浓郁的纽约芝士蛋糕,已成为世界知名的蛋糕品种。纽约芝士蛋糕不只...
01月04日 人气 178
纽约芝士蛋糕传统滋味 家族事业温情守护
香蕉真的能降血压、防中风?一天吃几根最养生?《健康1+1》
01月04日 人气 1394
3类人少吃香蕉
小细胞肺癌向来以进展快、转移早、存活率低闻名。然而,临床上仍出现少...
01月03日 人气 504
【健康1+1】小细胞肺癌扩散快 医生揭延命关键
一位老人说:“这药好,不散。”让人瞬间明白——所谓“散”,不是药效...
01月02日 人气 22
【诊室外的医话】“这药有点散” 人的直觉真准
很多人以为过敏性鼻炎是天生或遗传,但临床常见其实是后天养出来的:反...
01月02日 人气 125
【诊室外的医话】过敏性鼻炎是天生的吗?多是后天养的
85岁的中草药师黎定容,行医四十余年,至今仍每日坐诊、写药案到深夜...
01月02日 人气 254
【元气99】85岁中草药师谈年轻妙方:忘老