副刊头条

葡萄柚防癌减肥降血压 但服7类药物者需小心
葡萄柚是一种功效强大的水果。研究表明，葡萄柚可以降血压，帮助减肥、...
11月27日 人气 5313
葡萄柚防癌减肥降血压 但服7类药物者需小心
【美食天堂】酥脆螺旋茄子～超级有趣美味！
将茄子切成螺旋形，炸到超级酥脆，再配上一个美味的糖醋酱汁。这个做法...
11月26日 人气 320
【美食天堂】酥脆螺旋茄子～超级有趣美味！
牙粉防蛀牙牙周病 如何在家制作天然牙粉
牙粉，这种源自古代的口腔清洁产品，至今仍广受欢迎。优质的牙粉天然且...
11月24日 人气 4446
牙粉防蛀牙牙周病 如何在家制作天然牙粉
【一箪食】烤火鸡 新手也能驾驭
感恩节和圣诞节的餐桌上，烤火鸡是重头戏。但整只火鸡多重达10磅以上...
11月23日 人气 1457
【一箪食】烤火鸡 新手也能驾驭
碱性食物能抗癌？哪些碱性食物有效、该怎么吃？
倡导者指出，碱性疗法在癌症治疗中，中和了引起疼痛的癌症的酸性废物...
11月23日 人气 2858
碱性食物能抗癌？哪些碱性食物有效、该怎么吃？
家庭聚餐与旅游 带动亲人之间关系更紧密
家庭聚餐十分重要，即使每周只聚餐一次也无妨。有了佳肴、良伴及畅快的...
11月22日 人气 838
家庭聚餐与旅游 带动亲人之间关系更紧密
水煮蛋也可以变花样 这样吃更美味
每个人都有想要改头换面的愿望。但人并不是那么容易就改变的。可是，水...
11月21日 人气 895
水煮蛋也可以变花样 这样吃更美味
5分钟核心燃脂运动 1招让小腹变平
小腹号称全身最难消掉的部位，不但是脂肪最先囤积的地方，还是最后消减...
11月21日 人气 11257
5分钟核心燃脂运动 1招让小腹变平
试试看 这2个简单方法可以让你的心静下来
人们在生气、焦虑或情绪激动时容易做错决定，甚至犯错，这个时候最好先...
11月20日 人气 2613
试试看 这2个简单方法可以让你的心静下来
保存时多做1步骤 留住杯子蛋糕新鲜风味
保存杯子蛋糕这样的美味艺术品，放冰箱准没错。然而，无论在冰箱还是常...
11月19日 人气 1138
保存时多做1步骤 留住杯子蛋糕新鲜风味
【一箪食】泰味烤豆角
干晒豆角腌辣椒酱的爽辣咸香滋味让人印象深刻。今天用烤箱快速烘干豆角...
11月15日 人气 101
【一箪食】泰味烤豆角
睡不好老得快易健忘！专家7招找回睡眠好品质
很多人睡不好会引发一系列慢性病，如高血压、心肌梗塞、动脉硬化、中风...
11月15日 人气 3590
睡不好老得快易健忘！专家7招找回睡眠好品质
听专家的话 这样存放面包可以放更久
很多人的早餐都吃面包，尤其是吐司面包。但一条吐司面包买来，可能要吃...
11月14日 人气 38046
听专家的话 这样存放面包可以放更久
【美食天堂】鲜虾酿甜椒～简单美味鲜香多汁！
迷你甜椒里酿满了超级美味的鲜虾，将它们煎至芳香，最后再加入一个香浓...
11月14日 人气 182
【美食天堂】鲜虾酿甜椒～简单美味鲜香多汁！
【全植物蔬食料理】冬日时蔬素咖喱
手把手带您进入全植物饮食的世界，享受全新食感的蔬食料理乐趣，多样化...
11月14日 人气 113
【全植物蔬食料理】冬日时蔬素咖喱
【厨娘香Q秀】腌蚬仔、鲜蚵煲和极汁羊小排
腌蚬仔是一道很道地的台湾小菜，龙囍茶档主厨周秉毅分享DIY零失败的...
11月14日 人气 27
【厨娘香Q秀】腌蚬仔、鲜蚵煲和极汁羊小排
冰箱异味好重！ 除臭妙招一次看
厨房里的冰箱内常常有东西都冰到过期，于是冰箱门一打开，总有一股难闻...
11月13日 人气 3445
冰箱异味好重！ 除臭妙招一次看
你放不下手机吗？ 专家说你可能有这个问题
现代人在生活中十分依赖手机，似乎分分秒秒都用得上手机。正因为如此...
11月12日 人气 329
你放不下手机吗？ 专家说你可能有这个问题
气炸锅煮5种冻肉 不解冻也行
冻肉解冻再煮熟得快，然而现在可以用气炸锅直接煮冻肉。这里介绍适合气...
11月10日 人气 15380
气炸锅煮5种冻肉 不解冻也行
手足间无法事事公平 爸妈5招化解冲突
过去不少人认为，独生子女从小就曝露在大人的世界中，可能得到较多父母...
11月10日 人气 521
手足间无法事事公平 爸妈5招化解冲突
“长寿果”花生护心防中风 根皮有妙用
花生是一种营养丰富的食物，有“长寿果”的美称。它不仅能保护心脏、养...
11月10日 人气 1484
“长寿果”花生护心防中风 根皮有妙用
体质X穴道X食疗｜胡乃文的生活中医养生课
这堂“生活中医养生课”以长期调理、短期缓解与急症救护三大方向，带大...
11月08日 人气 2816
体质X穴道X食疗｜胡乃文的生活中医养生课
全球五大长寿村的9个共同习惯 揭示健康长寿秘诀
“老年生活有两种选择，可以活得更短、遭受更多的病残，或者如百岁朋友...
11月06日 人气 9854
全球五大长寿村的9个共同习惯 揭示健康长寿秘诀
“肾虚、肾亏”不是男人的专利 大龄女也要注意
50+虚症悄悄上身，大龄女要注意肾虚 医女常常被年纪稍长的姊姊们...
11月05日 人气 2966
“肾虚、肾亏”不是男人的专利 大龄女也要注意
小米怎么吃？小米油最养人 6步煮出小米粥油
小米粥是公认的养胃圣品，天气渐凉，一碗热粥，暖胃又暖心。不过小米粥...
11月03日 人气 22295
小米怎么吃？小米油最养人 6步煮出小米粥油
说话考量别人的感受 能促进职场好人缘
我们每天都在说话，常常都在沟通，但为什么有时候沟通不成，反而造成误...
11月03日 人气 199
说话考量别人的感受 能促进职场好人缘
别依赖布洛芬止痛药 9种天然药对身体更好
早在2013年，路透社报导了一项惊人的研究发现，文章开篇就写到：“...
11月03日 人气 2301
别依赖布洛芬止痛药 9种天然药对身体更好
南瓜蔓越莓玛芬：季节限定美味
玛芬（Muffins）经常作为早餐时光的点心，而我无论白天或晚上都...
11月02日 人气 201
南瓜蔓越莓玛芬：季节限定美味
糖会过期吗？专家这样回答
砂糖放久了出现结块，令人不禁产生疑问，糖的保存期多长？会变质？对此...
11月02日 人气 8744
糖会过期吗？专家这样回答
自制天然去污粉 马桶黄渍、霉菌、水垢全消失
厕所容易滋生细菌，同时也会产生异味，把马桶清洁得干干净净，整个厕所...
11月02日 人气 161264
自制天然去污粉 马桶黄渍、霉菌、水垢全消失