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你曾经尴尬到脸红吗？第一次约会手心直冒汗？在公司上台报告时紧张得胃痛、心蹦蹦跳？这都是我们的思想情绪所引发的...

不妨在家储备一些健康的罐头食品，例如罐头豆子、鸡肉、碎西红柿、玉米笋、橄榄、南瓜泥、橘子、无盐鸡肉粥、椰奶、...

由美国宾州大学（University of Pennsylvania）等多所大学的研究人员所共同进行的一项研...

小苏打物美价廉，用于烹饪、居家清洁深受欢迎。但其实它还有其它更多用途，用小苏打水来漱口，具有预防蛀牙等功效...

霉菌是一类微生物，它们产生的毒素毒性很大。《美国微生物学会》期刊上发表的一份研究探察了这类微生物产生毒素的机...

台湾向来有“水果王国”的美誉，水果产量及种类丰富，一年四季皆有鲜甜多汁的水果可以品尝。由于台湾水果具有新鲜、...

人们常穿的鞋子主要有球鞋、帆布鞋、皮鞋、麂皮鞋，当鞋子在雨天淋湿时或不小心踩进水坑时，有几个方法可以快速抢救...

你不应该推迟打扫家里的卫生间。与客厅或卧室不同，卫生间暴露在比日常的污垢、灰尘和偶尔的漏水更糟糕的环境中。水...

青春热恋似火红，偎头交颈意情浓。一旦结为夫妻后，忠贞相伴到老终。

市面上常见的香氛道具，大多是透过虹吸与气体压力，或是透过插电或点火的高温，来帮助香气释放；在气味飘散的同时...

你之所以感到焦虑，经常是身体和大脑试着要告诉你，你的环境出了问题，而你或你周围的成年人需要有所改变。比方说...

BBC曾播出一部纪录片，内容主要在介绍，若要吃淀粉食物，降低热量的作法就是将淀粉食物放到冰箱冷藏一段时间，食...

有些人有吃消夜的习惯，不吃甚至会睡不着，但吃消夜容易堆积热量，对控制体重不利。有没有哪些点心是专家推荐，适合...

不论是烟味、火锅味、香水味或汗臭味，一旦残留在衣服上就很难去除。即使试过各种不同的洗涤温度、各种优质的洗衣精...

羽绒衣洗涤不当，可能造成羽绒脱位、面料受损无法复原，加速羽绒衣淘汰。洗衣达人认为，手洗羽绒衣有助于让其更长寿...

从可以主持虚拟活动的电视到老式复古风格的回音壁，2022年的技术潮流反映了人们的生活方式和喜好在过去两年中的...

那些让我们更容易焦虑的基因也可以是种祝福。身为敏感和反应敏捷的人，这种特质不论对你自己或身边的人都有许多好处...

追逐每一道光，让照片拍到极致。在夜间，你一样可以如实呈现月亮之美与夜间宁静。透过日本摄影师之眼，让你学到“夜...

羊毛衫比较娇气，洗涤不好很容易掉色、变形，只要仔细注意4个洗涤诀窍、6个清洗步骤，在家也能轻松搞定。不可长久...

厨房用的洗碗海绵，不仅是因为留有各种食物的残渣而很脏，新研究显示，更是因为它的结构是最有利于细菌繁殖的环境...

“将相本无种，男儿当自强”，王侯将相本来就不是天生的，想要将来有一番成就，在小孩时候就必须一直发奋图强，时刻...

学习“夜间拍摄”需要掌握的技巧和日间拍摄有所不同。日本自然摄影家田中达也透过自身实践与尝试，让喜欢摄影的你巧...

很多人可能都曾经在半夜突然醒来，接着辗转难眠，甚至到天亮都还无法继续入睡的经验。有没有什么方法可以让人们在醒...

夜间之美在于有点神秘与宁静，尤其是在空旷的山林，一棵树、一轮明亮，伴着云雾的山脉，好像走入童话故事中的爱丽丝...

每个人的生活作息可能都不一样，所以吃晚餐的时间可能都不尽相同。有的人早一点，有的人晚一点。那么几点吃晚餐对身...

当时我突然想起多年前辅导长的“一怒而安天下”，原来在适当时机发个脾气，是激励疲惫的同仁再上紧发条，努力完成任...

大地素着银装，朱红老式木房。枝条树叶落尽，乡下冬日风光。

迈入2022年，covid 19病毒仍旧在全球蔓延，难以清零的环境正考验着亿万个家庭，人们为了避免感染除了减...

茶壶茶杯等茶具留下茶渍污垢后，时间一久，会牢固地附着在容器上，普通清洁剂难以洗掉。本文介绍茶垢的成因、去除方...

在地处温带或寒带的国家，暖气费用是冬天里一笔很大的开销，而在通货膨胀的影响之下，这笔开销节节攀升。如何在保持...