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刮胡子只刮半边，化妆只化半边脸，用餐只吃碗盘一侧的饭菜，“将碗盘180度转弯后，病人才看到盘中还有剩饭，才会继续吃完。”卢志豪说。

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2018年04月27日 4:56 AM

右边是富有道家养生方法图示的东方《内经图》，将道家丹道修炼的千古秘诀隐喻其中；左边是德国人Fritz Kahn的《作为工业宫殿的人体》说明图，将人体描绘成“世界上性能最佳的机器”，这两幅图画就人体结构提出了两种截然不同的观点，又产生了东方医学（中医）与西方医学两种理论差别巨大的学科。

中医博物馆展览美国针灸

2018年04月27日 3:13 AM

乳癌自我检测法！2步揪出潜在威胁

邵华：乳房的自我检查分为两个步骤，第一步是“看”。站在镜子面前，把手放在身体两侧，观察两边的乳房，看有没有什么差别或不同寻常的变化。如果出现如下变化：一边的乳房比另一边的乳房大、有一边乳房皮肤发红、皮肤凹凸不平，像“橘子皮”状、乳头有凹陷、乳头有分泌物出现，特别是带血分泌物。如出现这些症状，都有可能是乳癌的征兆。第二步是“摸” 这一步最好躺着做...

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2018年04月26日 3:03 PM

人体的“垃圾DNA”不垃圾竟有重大作用

最新研究发现，所谓“垃圾DNA”其实对于捆绑基因组起着重要的作用，而且这不仅在人类身上，在许多物种上都存在这个机理。

基因垃圾DNA 卫星DNA 蛋白质D1 DNA 基因解码发现：同情心受遗传因素影响

2018年04月25日 1:20 PM

古人蛀牙了怎么办？

到牙医那里检查牙齿，常常一下子发现好几颗蛀牙。蛀得浅就补一补；蛀得深了，还要抽神经，十分遭罪；有时明明补好了，过阵子又蛀，让人颇为苦恼。在没有西医仪器的古代，古人是如何处理蛀牙的呢？

中医古人蛀牙蛀牙蛀牙中医蛀牙治疗

2018年04月25日 6:40 AM

麻疹疫情延烧！一张图看懂你该不该打疫苗

麻疹疫情持续蔓延。自3月29日第一起麻疹境外移入个案后，截止当前，台湾出现22个确诊麻疹案例，追踪接触者高达5,103人。日本则受到更严重波及。麻疹是由病毒引起的、传染性极强的疾病。麻疹病毒通常⋯⋯

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2018年04月24日 12:45 PM

首次成功：在人体细胞中逆转阿兹海默症

老年痴呆症，又称阿尔兹海默症，一直是医学界难以攻克的难题。即使科学家们早已发现一种叫做ApoE的载脂蛋白是老年痴呆发病的主要原因之一，但是多年来的药物研发努力却常常以失败告终。

老年痴呆症 ApoE 失智症阿兹海默症

2018年04月24日 1:56 AM

癌症最怕这个 5幅画绘出抗癌最强支持

纵使罹癌再痛苦，许多患者依然坚持抗癌。给了他们坚忍和勇气的，往往离不开“陪伴”二字。在台湾癌症希望基金会“彩绘希望”比赛之中，癌友、癌友家人和医疗人员透过一幅幅画作，分享了抗癌之中的温情与感悟，笔触之间，透露出陪伴的强大力量。

彩绘希望抗癌癌友癌症希望基金会绘画

2018年04月23日 9:20 PM

“赶快开刀别管了，有事我负责”一场抢救母子之战

几个星期前，晚上快七点，我在家中正准备晚餐，电话响起。电话另一头：“学长，我这病人非得拜托你了，小孩可能不行了。要救妈妈。”

孕妇抢救产子胎儿胎盘早剥

2018年04月22日 9:48 PM

闲时做一坛梅子果酱配这种茶味道最美

黄梅闻来有股令人惊喜的蜜桃香，富含大量果胶，做成果酱要失败也难，衬上高山乌龙茶，茶香甘甜沉稳，解了黄梅甜腻。清明前后，正是梅树结果累累，青梅渍蜜饯，黄梅熬果酱，有得忙了。

乌龙茶梅子果酱黄梅这才叫果酱

2018年04月22日 8:01 AM

医师用超简单“番茄减肥法” 一个月瘦11公斤

天气越来越暖，随着衣衫变薄，身上的赘肉也“呼之欲出”。怎样才能在夏天到来之前，让身材变美？妇产科医师蔡锋博分享“番茄减肥法”，他曾为减重每天吃番茄，短短一个月竟成功减掉11公斤！

减肥番茄番茄汁番茄减肥法茄红素

2018年04月21日 2:50 PM

最平民药材：决明子护肝明目、降血压 5大实用功效

决明子是一种中草药材，因能清肝明目，所以一般人会用它泡水喝。此外，决明子还具有调节免疫、抑菌、降血压、调节血脂等作用，功效真不少，但也有一些食用上的禁忌需特别注意。民众该如何正确食用才能养生而不伤身？

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2018年04月21日 2:27 AM

和女儿一起“断舍离”

每年过年大扫除，对我而言，实在是身心的考验和折磨，看了《断舍离》这本书之后，我大大改变了对大扫除的想法。《断舍离》是日本山下英子非常著名的畅销书。断舍离，就是“断”绝不需要的东西，“舍”去多余的废物，“离”开对物品的执著。也就是，丢掉“不需要、不恰当、不愉快”的物品，只留下对于现在的自己来说“最必要、最适合、最常用”的东西。

大扫除收纳整理断舍离选择

2018年04月20日 2:16 PM

谷雨湿气重这一名茶能袪湿乾隆也青睐

春天的最后一个节气就是“谷雨”。谷雨有雨水生百谷的意思，气候的特点是温暖潮湿，古代有谚语说：“谷雨阴沉沉，立夏雨淋淋”。

C2食光谷雨谷雨茶龙井虾仁龙井虾仁做法

2018年04月20日 5:56 AM

下午1点喝水净化血液养好小肠经能防心脏病

中医认为，每个时辰都有不同的脏腑当令，有不同的养生法则。未时（13时至15时）是小肠经当令的时候，该时辰如何养生及预防疾病？

中医养生子午流注小肠小肠经未时

2018年04月19日 1:45 PM

宝宝哭不停是肠绞痛？医师3招判断+6招缓解

新生宝贝刚降临，新手爸妈正在努力学习喂奶换尿片，本以为基本功已经上手，宝贝却突然夜间啼哭不止，让人手足无措。宝贝到底哪里不舒服，是医生常说的“肠绞痛”吗？

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2018年04月19日 9:18 AM

噪音首先损伤“高频听力” 2招保护耳朵

她发现自己学得很慢、很吃力，特别是听和说总是没有进步。孩子教她读英文单词，她一板一眼地跟着念，可孩子总说她读错了。她开始以为是自己发音不标准，时间久了才觉得不对劲。朋友问她是不是听觉出问题了？但她觉得听中文没什么问题。

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2018年04月18日 1:30 PM

拿滑鼠前多做1个动作舒缓肩痛、预防五十肩

使用电脑工作时都会用到的就是“滑鼠”了，如果在拿滑鼠之前多加入一个动作，能让滑鼠变成筋膜放松的道具！

五十肩全身伸展松筋去酸痛动作滑鼠肩颈酸痛

2018年04月18日 2:55 AM

融合四个明星食材一碗适合长辈的养生浓汤

老人家将孩子们从小拉扯到大，接着又帮着带孙子，煮饭早已成了拿手活。但为子女操心了一辈子，很多长辈却没有想过好好给自己煮一顿饭。孩子在家，就煮孩子爱吃的；孩子不在家，就有什么吃什么，什么便宜买什么。

老人料理煮饭老人营养银发族

2018年04月17日 1:27 PM

35岁后警惕骨质疏松药师公开选钙片秘诀

钙质与维生素D摄取不足，没有趁年轻存好骨本，年过35岁之后往往面临骨质疏松的窘境，甚至增加骨折的风险。但大家知道吗？事实上我们服用的药品，也有可能造成我们骨质流失。笔者节录常见引起骨质疏松的药物，以及面临钙片选择时，必须注意哪些细节。

药物钙片钙片选择骨质密度骨质疏松

2018年04月17日 11:20 AM

我很少吃煎炸食物为啥体质这么热？

“我从来不吃煎炸热气食物，为什么我会这么热？” 这问题我都听过无数遍，偶尔就会听到有病人提出这个问题。有些人则会问： “我从来不吃寒凉食物，为什么我会这么寒？” “我从来不吃伤气食物，为什么我会这么虚？” “我从来不吃生湿食物，为什么我会这么湿？”

中医偏热体质煎炸食物食物属性体质

2018年04月16日 1:10 PM

精神科医师：做父母两样东西要敢给孩子

三年前有一次跟当时台大精神部总住院医师的学弟聊天，他未来想当儿童精神专科的主治医师。我心里想说离开台大已经十来年，怕自己落伍了，就问他：“不知道亲子教养目前有什么新的理论呢？”他的回答令我有些意外，因为跟当年我当住院医师的时候一模一样：“Good Enough Mother”，意思是不要想当一个完美的母亲，够好就可以了！

Good Enough Mother 儿童儿童教育完美妈咪挫折

2018年04月15日 11:00 AM

趁着草莓季储1瓶！看完就会做的草莓果酱

新鲜草莓、柠檬汁与糖，是最简单也是最受欢迎的果酱口味！每年春天趁着盛产做些草莓果酱，一定要储蓄几瓶，那么往下的日子，都能尝上一口酸甜滋味，以味觉感受春天的风情。

草莓果酱草莓果酱做法自制草莓果酱果酱这才叫果酱

2018年04月15日 8:35 AM

教授到原始部落生活3天身体发生神奇变化

哈扎人夜晚就睡在篝火旁，或茅草屋里。他们给了我一顶帐篷，告诉我把拉链拉严实，小心四处乱窜的蝎子和蛇钻进来。夜里如果要小解，我每一步都得踏得很小心⋯⋯

原始部落哈扎人微生物狩猎采集肠道菌

2018年04月14日 2:00 PM

别小看一颗水煮蛋！鸡蛋身上有四味药

蛋，自古即被视为营养补给的最佳来源。常吃蛋能祛病延年，也很适合成长中的儿童、青少年与孕妇作为营养的补给品。对于蛋的食用以鸡蛋最为普遍，不过，每一种蛋、蛋的每一种组成部分，都有不同的功效。在此就针对鸡蛋做一番介绍。

中药鸡蛋鸡蛋中医鸡蛋功效鸡蛋营养

2018年04月14日 10:13 AM

医师：探望癌症病人 2种礼物不能送

蒋威廉、杨景端：探望病人最重要的目的，就是告诉病人大家很关心他，很支持他，而且相信他能够战胜这个疾病。所以和他说话时，要带着一种非常正面积极的态度。不要表现出很可怜他、同情他，好像罹癌会有很不好的结果一样。不要让病人感觉亲人和朋友对他的状况感到悲伤、悲哀，这些认知会带给病人压力和担忧。另外，探病时一定要注意的一点，就是别让病人受感染。 ...

探病癌症癌症病人礼物蒋威廉

2018年04月13日 9:11 AM

别让爸妈乱吃药医师总结5大服药禁忌

服药有禁忌，特别是年长者，应格外小心药物的副作用为身体带来的伤害。人随着年龄增长，各种病就会逐渐找上门来，“久病成医”成了许多人的口头禅。美国老年专科医师蔡添才提醒，长期服同一种药物，其持久的副作用带来的伤害可能难以逆转。滥用药品造成的不良反应，如肾脏损伤来求诊的患者并不少见。作为年长者，不应再拿自己的身体当作试验场。

服药禁忌老人用药药物滥用纽约家庭医生蔡添才

2018年04月13日 8:51 AM

5张图看懂牙线正确用法