如何处理好和同事之间的关系,创造一种真正详和的办公氛围,需要适当地掌握办公室的生存之道。
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一般人都有过这种体会:当你着急的时候,胃就开始一阵阵痉挛性的疼痛。如果你去看医生,他便会给你一些胃药,还会告诉你得的是神经性胃炎,是胃在“消化”你的紧张情绪。同时建议你与其白白地紧张一阵,还不如回家去哭一场,把委屈连同眼泪一起挥洒掉。果然,这种办法还真有效。
美国巴比仑成功学院的创办人史蒂芬.哈维主编的《DFP成功学》(Develop Your Full Potential for Success)一书,其中谈到成功的戒律。
我们不难发现有这样一些人,他们存在着过于浓厚的自我中心观念,凡事都只希望满足自己的欲望,要求人人为己,却置别人的需求于度外,不愿为别人做半点牺牲,不关心他人痛痒,表现为自私自利,损人利己。要求所有的人都以他为中心,恨不得让地球都围绕他的意愿转,服从于他。他们只要集体照顾,不讲集体纪律,否则就感到委屈、受不了。却不愿从客观实际出发,不能服从他人及集体。这种人强...
现如今张大伯身康体健,干活连年青人都比不上,脾气变的和善可亲。最令人难以置信的是,连他那多年的酗酒、抽烟都一扫而光。看到他的变化,您不禁要问:难道这世上真有灵丹妙药?是修炼了“真、善、忍”法轮大法才使他身心巨变。
她学的专业在这个行业里并不占优势,相貌很平常,能力似乎也一般,但她进入公司以来,在每一个部门都做得有声有色,每一次调动都成为一次提升的机会。关于她的崛起,有各色各样的版本,总之,大家觉得是好运气眷顾了她,给了她最好的机会,否则她,怎么从行政部到市场部,又到销售部,一路绿灯,一路凯歌。
韩岩,纽省注册心理学家,心理咨询师,中福会心理健康教育顾问 (Mobile: 0423085498, [email protected]) 将在近期于中福会举办系列心理教育讲座,请关注各大报的中福会消息,或致电中福会(97160612) 查询。
几个人、十几个人在一个办公室或者办公区域里同时工作,如果有一个良好的办公环境,自然有助于提高办公效率。这种良好的环境除了硬体上有较为明确的要求之外,良好的人际关系,融洽的团队精神,也是成就事业所不可或缺的环境因素。
山西有个祁县,祁县有个闻名全国的乔家大院。据说拥有多家商号的乔家历经三代后,在清朝后期的资产达几千万两白银。可是,坐拥千万资产的乔家在当地老百姓中的口碑却甚好,原因是乔家三代人都为人宽厚,乐善好施。乔家的故事一直被当地的人们被传诵着。
诺曼卡森(Norman Cousin)在“疾病解剖”一书中谈到,他如何克服使他行动艰难的疾病,恢复健康正常的生活,他主要的药方就是大量的开怀大笑。卡森认为生病是因为过去生活态度过分严肃而导致的,所以他必须用笑声来逆转问题。他证明了一句老话:笑是治百病的良药。笑的时候身心都会发生很多有益健康的变化。
跟上司拍桌子,向另一半丢花瓶,对好友咆哮……这些情绪失控的行为,可能使平时理智的你付出惨痛的代价。现在,让我们一起学着进行“情绪管理”吧。 潇文元旦后从外地旅游回家,甫一进门,就看到桌上躺着丈夫的手机账单,见话费比平时超额了许多,潇文一时间火冒三丈,劈头就尖声斥责他有关账单的事,继而一古脑儿地翻出陈年旧账,从丈夫的不爱干净到下班后喜欢与哥儿们喝几盅,口不...
周末的下午,在健身俱乐部,你刚刚做完一套奔放的瘦身操,擦着头上的汗水向洗澡间走去。你有些累了,但心情很好,你觉得自己充满了活力。突然间,你停住了脚步,一双光洁修长的腿出现在你的视线中——
临床医学观察,许多疾病的发生与心理因素有关,心理素质的好坏也直接影响到疾病康复的进程。在今天,生活节奏明显加快,人际关系也相对变的复杂,导致精神紧张的因素也越来越多,许多人因此而出现迷惘,甚至出现精神异常。因此,培养一个健康的心理,对于预防疾病的发生,促进疾病早日康复,有着十分重要的意义。
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