不少忙碌的上班族能不动就不动,以为平日久坐不动对健康没啥大碍,下班后或周末加强运动就能获得弥补。不过,研究显示,一天数小时的运动也抵不上久坐对健康带来的危害,很多现代病其实根源于此。据此,本文汇整相关研究,提醒读者留意这个隐形健康杀手,并提供简易的应对策略。
疾病防治
传统医学出身的医师,对于不符合当前流行理念的研究成果,往往拒绝认同,常会对其意义与作用大打折扣。
医生们作出诊断后,所提供的主要治疗方法就是开药;他们不知道,药物有时反而会让病人吃更多的苦头。这样的情况,让我们想起一个老笑话:一个女人用一把大锤打苍蝇,苍蝇却停在丈夫头上;苍蝇死了,丈夫也被砸死了,女人却振振有词地说:“至少,我打中了苍蝇!”
发表在《美国医学协会杂志》(1999年1月出版)的一个研究调查指出:医生与患者间的交流时间平均为23秒,也就是说,大部分的医生不会仔细询问病人的病史,不会注意病人的所有症状,因为症状总是不能符合医生预设的疾病定义─在病人还未描述完问题时,医生多半已找出治疗方法,甚至开好药单了;医生有自己的“医疗烹调书”,有了这本“食谱”,他们就可以不听病人啰嗦了,因为还有好...
“奇怪,我怎么常常感冒?是不是我的免疫力有问题?”这个问题是一般民众最常问到有关免疫的问题
许多人都以为“香港脚又不会死人”,只要不痒就好,也不指望会好;事实如此吗?症结可能在于没有选对药、没有把药涂抹全脚、没有确实完成至少疗程,结果反复发作,不但使自己感染股癣、体癣,也传染给别人,造成大家都好不了的错觉。
一年一度的秘书节,谈吐得宜、光鲜亮丽的秘书工作却隐含许多不为人知的辛酸,长时间久坐的马拉松会议及没日没夜精确安排规划主管的行程,让秘书们常常忘记要上厕所,坜新医院廖文山院长提醒民众:‘憋尿’可是非常容易引起泌尿问题的坏习惯喔!
家里有小朋友的家长可要注意了,如果小孩最近发高烧,喉咙痛,身上冒出红色疹子,可要赶紧去看医生,因为很有可能是感染了猩红热,严重的话不仅会出现草莓舌,手脚趾脱皮,延迟治疗的话还会产生心脏或肾脏疾病的并发症。
中华小脑萎缩症病友协会今天在高雄县凤山市成立南部办公室,提供病友咨询与复健服务,让病友喜出望外,病友靠复健迟缓萎缩,美国医学界试验移植干细胞治疗,但还没有突破性发展。
今年高屏地区罕见的在冬天出现肠病毒疫情,高雄县今年到目前为止,已经出现九例重症,其中一名幼童还因此不幸死亡,卫生局发现,家长都晓得要孩子勤洗手,却忘了自己也要注意手部清洁,导致无形中把病菌散播到孩子身上。
最常困扰青少年的健康问题,除了青春痘、性教育、就是运动伤害,台北市卫生局在联医和平院区、关渡医院及万芳医院,开设青春痘、性教育与运动伤害保健门诊,卫生局表示,八成以上青少年都有青春痘困扰,至于青少年运动,也常常发生运动伤害,而最常受伤的部位为脚踝及膝盖,原因是场地不对、运动时间过长等。(林丽玉报导)
在漫长的历史长河中,病毒同人类如影随行,在人类历史的重多转捩点中起着至关重要的作用。在征战双方中,病毒感染了其中一方,却没有感染另一方,从而左右了战争的胜负。历史上,病毒曾经几次横扫全球,从而在人类的地理、军事、经济、战争、宗教信仰等等方面产生重大的影响。对于人类来说,病毒及无数的人类肉眼所不能见到的微生物仍然是一个巨大的谜,这些微生物来源于何处,在整个人类...
肥胖会造成难看的体态;医学观点肥胖会导致许多并发症的慢性病,更不可忽视的是睡眠呼吸暂停及换气不足之症状,其实可被积极预防及治疗的,如没有治疗,这类病人将会影响生活品质,甚至死亡。
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