1、把嘴唇撇成“八”字形，下唇尽量望下撇连续做20次。这动作可刺激唾液腺，增加唾液的分泌，有助于精力恢复。
2006年09月14日 5:19 PM 疾病防治
谷物纤维不仅有促进肠蠕动、防止便秘，预防结肠癌、大肠癌的作用，还能降血压和血液中胆固醇的含量，抑制体内脂肪的蓄积，对心肌梗塞等心脏病的发生也有较好的预防作用。
2006年09月14日 10:33 AM 前不久，北京数十人因吃福寿螺感染广州管圆线虫的事充分说明，人们预防寄生虫病的意识还不强。我国寄生虫病，特别是食源性寄生虫的疫情到底如何呢？为此，本报记者专访了卫生部寄生虫病 前不久，北京数十人因吃福寿螺感染广州管圆线虫的事充分说明，人们预防寄生虫病的意识还不强。我国寄生虫病，特别是食源性寄生虫的疫情到底如何呢？为此，本报记者专访了卫生部寄生虫病专家咨询委员...
2006年09月13日 10:20 PM 
医院几乎每天上演心肌梗塞、中风、严重高血压、肾脏衰竭、下肢缺血需要截肢等疾病，这些问题不仅造成庞大医疗支出，也是许多家庭深切的痛苦，其万恶根源主因在于全身性动脉硬化。动脉硬化影响不同身体部位，会引起不同的临床表现，影响心脏之冠状动脉，轻者表现出稳定型心绞痛，重者引起不稳定型心绞痛，甚或有致命性的心肌梗塞。
2006年09月13日 5:37 PM 生病了，一次吃多种各半颗的药丸好？还是每次只吃一种，却颗颗完整来得有药效？医师表示，有时会让某些高血压病患接受不同的药物各用一点的组合疗法，就是希望能降低各种药物的副作用。
2006年09月12日 7:49 AM 病毒的幽灵仍在地球上游荡。今年是人类与爱滋病抗争第二十五年，自1981年美国公布世界首起爱滋病病例以来全世界因爱滋病死亡的人数已达2500万。如今飞速蔓延的病毒每天吞噬8000个生命、感染1.4万人全球感染者目前高达3860万。
2006年09月11日 11:19 PM 翻开家庭药箱，除了必备的感冒药和创可贴，是不是各种各样的维生素药最多？现在有很多人不去咨询医生，不管自身营养状况，直接吞下复合维生素药片或者胶囊，以求达到服用维生素所能产生的“理想效果”。但是，营养专家指出，维生素要悠着吃，因为服用维生素过量或不正确都会导致不良反应，使身体健康受到危害。
2006年09月11日 9:47 PM 干燥综合症是一种以侵犯泪腺、唾液腺等为主的慢性自身免疫性疾病，又称为自身免疫性外分泌腺体病，主要表现为干燥性角膜结膜炎、口腔干燥症或伴发类风湿性关节炎等其他风湿性疾病，它可累及其他系统如呼吸系、消化系、泌尿系、血液系、神经系以及肌肉、关节等造成多系统、多器官受损。本病可以单独存在，亦可出现在其他自身免疫病中，单独存在者为原发性干燥综合症，而继发于类风湿性关...
2006年09月11日 9:44 PM 一次口福“中招” 广州市第一人民 医院感染科每月都会接诊十数例肝吸虫病人。最近就有一位25岁的张小姐，仅仅在一个月前与男朋友在顺德一家酒楼吃了一次鱼生，到医院求诊时已高热3天，体温达39℃，腹痛，呕吐。经检查，在其大便中找到大量肝吸虫卵，诊断为急性肝吸虫病。
2006年09月11日 8:33 PM 说起细菌，许多老年人都认为是健康的大敌。中山大学附属第三医院营养科副主任卞华伟指出：事实上，细菌也分“好”和“坏”，适当地补充有益菌，对体弱的老人是非常必要的。
2006年09月11日 11:35 AM 大致上小孩生病的先兆是身体不适、疲倦、呼吸道有黏液渗出、红斑、恶心、呕吐及发烧（有时没有）。这些常见的症状通常显示：(1)血中有毒物；(2)肝不能够完全把毒物氧化或中和；(3)那些讨厌的酸正由黏膜及皮肤找寻替代性排泄的出路。
2006年09月11日 10:45 AM 高雄县凤山市今天再增加三例登革热确定病例，累计确定病例已达五十一例，凤山市天兴里长李竹崑协助登革热防疫工作，进行屋后水沟喷药时，因未戴口罩吸入高浓度药剂，导致身体不适，送医诊治已无大碍。
2006年09月10日 6:50 PM 绝大多数人都知道晒太阳有促进钙的吸收等好处，但能够说出原因的却不多。
2006年09月09日 10:50 PM （1）海参粥海参粥：海参（切碎）50克，粳米100克。将海参泡发，剖开腹部，挖去内肠，刮洗干净，切碎，加水煮烂。粳米淘洗干净，与海参一并放在沙锅内。加入清水，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。加少许葱姜食盐调味，早晨空腹食用。有补肾益精，滋阴补血的作用，适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。用治肾气虚弱，精血亏损，阳萎，早...
2006年09月09日 12:24 PM 立秋已有一段时间了，连日来，记者在各大医院了解到，呼吸科、内科、消化门诊数量明显增多并相对集中，夏末入秋或秋末入冬这种季节交替的时候感冒和一些“老毛病”就会特别容易复发。以呼吸科为例，来就诊的患者近７０％都是由于季节交替而引起慢性支气管炎等旧病的复发，为此记者走访了多方专家，请专家来指导您度过这个“多事之秋”。医生提醒，夏秋之交应特别注意以下四种疾病的预防...
2006年09月08日 10:45 PM 今日头条
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美国与伊朗代表周一（6月22日）在瑞士布尔根施托克（Bürgenstock）完成高层谈判，双方批准了一份旨在60天内达成最终协议的路线图。
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