减重塑身

台瘦身美容纷争爱妮雅9件最多

台北市法务局7月抽检21家瘦身美容业者，29日公布抽查结果，四成三建管不合格、三成三消防不合格、一成九定型化契约违反规定、一成未投保公共意外责任险。台北市主任消保官陈信诚表示，部分违规业者复检已合格，部分还在改善中。另外，上半年到7月为止受理消费争议，以爱妮雅集团9件为最大宗。

消费争议瘦身美容

2014年07月29日 9:24 PM

零寒背大突破 Ergobag人体工学成长书包

医生警告孩童长时间背负沉重书包，其重量会逐步让肩、背、腰感到酸痛，进而导致寒背，严重时甚至造成脊椎侧弯等病状。Ergobag依人体力学有效分散书包重量，让背包护脊再进化！

驼背

2014年07月16日 3:30 AM

亚洲胖夫减肥先了解体质

古代女子体态丰腴为审美的标准，但现代人衣食丰足，肥胖反成为重大死因的直接与间接杀手。人人体重管理基金会近日公布肥胖体质调查结果，5种常见的肥胖类型，男性以“苹果脂质型”近5成7居多；女性则以臀腿臃肿的“西洋梨顽固型”占3成4最高，而糖尿病为女性十大死因的第三位，与西洋梨顽固的体质脱不了关系。

减肥糖尿病肥胖

2014年07月15日 1:39 PM

饭前喝无糖豆浆有利减重

肥胖现象逐渐成为台湾家庭的共业，饮食观念不正确造成的太饱家庭现象，胖家长易养出胖小孩的概率，比一般家庭高达5倍。中华民国肥胖研究学会副理事长萧敦仁找了15组体过重的母子，每天早晚两餐饭前30分钟喝一杯无糖豆浆，12周亲子平均减重约7公斤，表现最好的是减15.5公斤。

减重豆浆

2014年07月10日 9:15 PM

高强度间歇训练

高强度间歇训练（High Intensity Interval Training, HIIT）是一种可锻练心血管系统的运动，通常需要5-20分钟完成，简单理解就是在高强度运动和中等强度运动之间转换构成。

健身运动

2014年06月21日 10:28 PM

减肉又健康 8种超级减肥食品

（大纪元记者沙莉编译报导）减肥的目的不要局限于能在泳衣里展现好身材，健康的重要性同样不可小觑。

减肥食品

2014年06月12日 4:44 PM

导致现代人腹部赘肉难减的四大诱因

（大纪元麦迪综合报导）肥胖可以说是许多人想要摆脱的健康问题，而腹部肥胖更是引发慢性疾病的原因之一。近期，专家探讨了腹部脂肪难减的主要原因，与饮食、作息、运动、甚至压力息息相关。

健康减肥肥胖脂肪

2014年06月11日 11:06 AM

只减体重不减体脂当心“新三高”找上门

（大纪元记者李郁玫报导）长期坐办公室鲜少运动，再加上饮食习惯不佳，很容易导致身形松软，变成所谓的“肉松一族”。其实“肉松一族”除了会导致肥胖而影响身形之外，对于维持身体健康的体脂率、BMI、身体基础代谢量等数值也会有影响，所以只减体重不减体脂当心新三高找上门！

肥胖

2014年06月06日 4:50 PM

肥胖会传染常见感冒病毒作祟

得了重感冒，最严重的不是咳嗽、打喷嚏与流鼻涕，最糟的是可能让你发胖。美国研究人员说，感染一种感冒病毒，将影响体重长达20多年。

病毒肥胖

2014年06月03日 9:42 AM

自制面包蔚风潮肥胖患者增

外食不良添加物频传，越来越多民众索性买面包机在家自制。但医师指出，刚出炉面包易致血糖升高、饱足时间短，已有门诊状况显示，因自制面包而变胖者近来大约增加3成。

肥胖

2014年06月02日 10:35 AM

新妙招：可以毫不忌口而仍保持苗条

你总能发现世上有些吃不胖的人，他们整天大快朵颐，但体重却一点也没有增加。而有些人为了保持苗条甜点不敢碰一下，饿得饥肠咕咕体重也没有减少。这到底是怎么回事呢？根据美国运动委员会最新的研究表明，造成这一现象的可能解释之一是“非运动性耗能”（non-exercise activity thermogenesis，NEAT）。

减肥苗条饮食

2014年06月01日 11:18 AM

用3C变胖台孩童气喘增1.6倍

（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）肥胖增加罹患气喘风险，台湾大学公共卫生学院26日发表最新研究，孩童平均每天使用3C产品2.9小时，腹部肥胖概率增加1.3倍、体适能表现较差的比率增至1.9倍、罹患气喘风险则增加1.6倍。

3C 孩童气喘产品肥胖

2014年05月26日 10:03 PM

日本研究证实“细嚼慢咽”确实有助瘦身

根据日前日本东京工业大学发表的一项研究报告显示，吃饭时细嚼慢咽不仅有助消化，还能消耗更多能量有助减肥。若能搭配运动，控制每日总热量摄取，减重效果则会更佳。

慢食减重细嚼慢咽

2014年05月26日 7:25 PM

研究：酪梨有效抑制食欲健康减重功效非凡

（大纪元记者朱文综合报导）很多人为保持身材的姣好，经常花大把钞票，勤上健身房，参加减肥课程。不过，最新研究发现轻松享受美食，也可达到保持身材的目的。

健康减肥苗条酪梨

2014年05月21日 4:20 AM

火爆抗癌食品无数癌症患者福音

（大纪元记者文龙采访报导）科技进步一日千里，但伴随人类的文明病却不减反增。根据2010年第十六届的欧洲癌症研究学会年会的报告指出，全球罹癌人数逐年攀增，至少在本世纪的第一个十年将呈现“爆炸性”成长。为治疗癌症、延长生命，市面上各式抗癌保健品琳琅满目，让消费者眼花缭乱。日前在韩国拥有三项专利的抗癌食品—红参尤尼特仁 (UniTein)，因具备独特疗效，在韩国大...

2014年05月13日 2:08 PM

吞咽困难食道弛缓不能症

（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）现年39岁的谭小姐，6年前因体重过重做胃绕道减重手术，后因吞咽困难加剧，2014(103)年3月到台大医院，经口内视镜进行食道肌肉切开术，目前已能顺利进食。收治患者的台大胸腔外科主任李章铭表示，谭小姐长年罹患“食道弛缓不能症”，原本吞咽就困难，可能是因为做胃绕道手术，导致吞咽困难状况加剧，经过手术后已改善。这也是全球第二例“先...

2014年05月09日 8:23 PM

25岁肥胖!美研究:晚年恐出现病态肥胖　

(据台视新闻报导)如果您现在刚好25岁，最好注意一下现在的体重，因为美国纽约大学最新研究发现，如果在25岁这个年龄，您的体重是超重的，10年后肥胖的概率会比较高，男生恐怕高到23.1%，女生高到46.9%，而年轻时候就肥胖，中年后肥胖的概率就会更高，而肥胖也容易造成新陈代谢疾病、血压高、血糖高，容易出现高血压、糖尿病等疾病!

心血管疾病减重糖尿病预防

2014年05月08日 12:49 AM

1支霜淇淋200大卡须快走1小时消耗

（大纪元记者徐翠玲台湾台北报导）霜淇淋大战从去年底延续到今年。台北市卫生局抽验26家便利商店、速食店等34件冰品，结果2件产品卫生指标菌不符规定，限期改善后，依法未公布业者名单。

快走热量霜淇淋

2014年04月21日 10:35 PM

研究：早晨日晒30分减重效果佳

( 大纪元记者王明编译报导 )英国科学家发现，沉浸在早上温和的阳光，有助启动人体新陈代谢机制，并降低体内脂肪。这是科学家首次连结阳光和体重相关性的研究，纵使早晨只享受20至30分钟的阳光，就足以减轻数磅的体重。

日晒减重

2014年04月17日 11:18 AM

肥胖少动吃不健康恐致癌

国健署公布最新癌症登记报告，新发人数逾9万人，平均每251人有1人罹癌，新增新兴致癌因子是肥胖、不健康饮食、运动不足。