台中荣民总医院最近收治一名病患，因自行到药房购买减肥药服用，结果出现四肢疼痛、无力，甚至无法活动的现象，经送医检查发现是严重电解质不平衡合并有横纹肌溶解的症状，经入院治疗后才恢复正常，台中荣总吁请想减肥的民众，千万不要自行购买来路不明的减肥药服用。台中荣总急诊内科主任胡为雄今天指出，这名年约四十岁的女性病患，一个月前自行到药房购买减肥药服用，没想到体重没有减...
2003年09月25日 8:40 PM 减重塑身
2003年09月25日 8:40 PM 减肥永远是女性朋友关注和敏感的一个话题。尤其是中国新年过后， 对体重“斤斤计较”的女性朋友们又开始了新一轮的减肥。虽然，随着各种媒体的报道，科学减肥的观念深入人心，很多人能够采用科学、健康的方法去控制体重。但还是有人对减肥存在着一些认识误区。请看﹕
2003年09月22日 9:46 AM 要瘦身同时又要注意健康，才是今日的减肥之道；而且民间减肥餐大多不能提供足够营养，让瘦身者容易坠入反弹的危机当中！不过根据美国政府的“成人每日建议摄取营养”（RDA）当中而设计的菠菜餐，对于食量少仍未能减下去的女士最适合不过。
2003年09月20日 1:14 AM 如果想在你的瘦身美体计划中增加一些新鲜、时尚的内容，不妨看看当今明星们正流行怎样的形体锻炼方法。因为不论是挨饿还是浇冰水，只要能保持身段，明星们都愿意去尝试。但我们似乎该比明星们更聪明，健康与美丽同样重要，起码不能在肚子里养虫子自残。
2003年09月19日 4:43 AM 一项新的研究指出，钙摄入量高的女孩要比摄入量较低的女孩体重轻。以前对动物、成年人和幼童所作的研究已经取得了类似的研究结果，但这是第一次从对少女的研究中取得这样的结果。这些研究结果支持了这样一种看法：钙（尤其是从奶制品中摄入）有助于控制体重和脂肪。
2003年09月14日 1:56 AM 人体肥胖﹐主要是皮下及肝脏等部位积累了多余的脂肪类物质。茶叶含有咖啡碱、黄烧醇类、维生素类等化合物﹐能促进脂肪氧化,除去人体内多余的脂肪。因此﹐多喝茶对减肥是有帮助的。
2003年09月12日 12:40 PM （1）荷叶粥：鲜荷叶一张，粳米100克，冰糖少许。粳米淘净，鲜荷叶洗净，切成一寸方的块；鲜荷叶放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮10分钟～15分钟，去渣留汁；粳米、荷叶汁放入锅内，加冰糖、清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。 图
2003年09月06日 9:35 AM 1、过节更要重视吃早餐。不知你注意到没有，许多胖子都有一个共同的特点：不吃早餐。结果，中餐、晚餐都感到加倍饥饿，吃起来狼吞虎咽，进食速度快，会刺激吸收。一顿丰富的早餐将帮你在一天内对食物能有节制力。所以，即使过节因看电视看得晚，早上起得晚，也要注意吃早餐。
2003年09月01日 7:05 AM 美国纽约州保基斯市的萝儿女士，体重曾达427公斤，上了《健力士世界纪录大全》，为“世界最胖女性”。然而她在减肥方面获得了极大成功，目前体重已减至108.5公斤。
2003年08月30日 4:39 AM 经过一年时间的努力，我终于成功减轻体重10公斤。每每回忆起来，都感觉像是赢得了一场战役的胜利。我以前常挂在嘴边的一句话，“减肥难，难于上青天。”现在，我想把一些经验分享给仍在受肥胖困扰的朋友们。
2003年08月30日 4:35 AM 为能在炎炎夏日展示苗条身材，一女大学生连续４周吃了５盒减肥药，导致全身抽搐不止，浑身冷汗直冒。昨日，市一医院减肥科曾洪玉主任提醒爱美女士，盲目减肥，会得不偿失。
2003年08月16日 3:05 AM 减肥时，多吃一口饭或没时间做运动，常常让肥胖人士倍感压力，学者研究指出，压力让人胖，原因是人在承受压力时会刺激肾上腺皮质醇分泌，导致脂肪特别容易堆积在腹部，所以减肥时心情放轻松，多吃一口又何妨，选对食物还能帮助内分泌调节成不易发胖的状态。美国犹他州大学食品营养系副教授尚˙塔波特（Shawn M. Talbott, Ph.D.）应如新公司邀请来台，并发表其“轻...
2003年08月07日 8:40 PM 既有倾国倾城的貌，又有玲珑曼妙的形，乃是现代时尚新女性的完美理想。越来越多的女性已开始意识到，美应该是一个整体，而形体之美是其中不可分割的一部分。于是，大家想方设法地减肥、健身，可是，女性完美的身材应该是纤盈有度、曲线优美的，过于瘦削或过于健硕都不美。于是又诞生了塑身内衣。前几年的塑身内衣裹在身上那紧绷绷的感觉，着实让人不舒服，甚至担心“美体”不成，反倒“损...
2003年07月26日 2:39 AM 减肥大概是一个让全世界头痛的问题。有氧运动被公认为是最好的健康减肥的方法。有氧运动并非仅指各种有氧操，还有跑步，骑自行车，游泳，跳绳等耐力性运动项目，听起来都挺无聊的，可能你都实行过，也许因为效果不如你所期望的或有条件、时间的限制，最后都没有坚持。结果呢，还是胖！
2003年07月26日 2:33 AM 自由时报记者◎冯亦宁 控制热量 一天喝水3000cc 蔡季芳半年内瘦十几公斤，期间每天喝足三千西西的水。好一阵子没见到蔡季芳的朋友，都讶异的说：哇！怎么瘦了那么多！ 说起减肥，蔡季芳试过的方法不下千百种，但是体重却像溜溜球，忽上忽下，看不出什么成效。直到应邀参加美食展，发现一堆衣服都塞不进去，这才让蔡季芳痛定思痛，反省起屡试屡败的减肥行动问题出在哪里？最后她...
2003年07月23日 1:23 PM 有人认为，控制饮水可以减肥。其实，减少水分摄入，使人体内水分入不敷出，只会使人体发生奇妙的代偿机能，即缺什么，储什么，形成体内水储留。水储留，当然体重就增加了，并给全身各系统脏器功能带来不利影响，只有妨碍减肥。
2003年07月23日 1:20 PM 提到减肥这档子事，女性朋友人人有心得，个个没把握。当中大叹减肥难为的当属埋首研发新菜的食谱老师们， 因为职业的关系，食谱老师看到新食材就想试试味道；看见好菜色就忍不住尝一口，因此大大提高食谱老师减肥的困难度。
2003年07月23日 3:17 AM 今日头条
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6月13日和14日，纽约州橙县鹿苑镇“新世纪公司”（New Century）举办了第四届“美丽的美利坚”（America the Beautiful Fesitival）节日活动。今年正值美国建国250周年，人们在享受美好夏日时光的同时都赞...
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