餐是一天的开始，来碗暖胃润肠的地瓜粥，既美味又养生!地瓜不仅可以增加饱足感，也是帮助减肥瘦身的好食物，对于排便也有顺畅作用。
2013年09月07日 8:52 AM 中医养生
在美国侨居的女儿回台湾探望父母，妈妈看到女儿已怀孕5个月，竟然一点孕味都没有，肚子平坦如常，体重只增加1公斤，尽管美国的妇产科医师说正常，妈妈还是不放心地带来看诊。
2013年07月29日 4:16 PM 闷热难耐的夏日总让人无法集中精力工作，低落的效率导致工作时间逐渐延长，连带着心情也低落下来。每年这段期间，就会有许多患者抱怨头脑昏沉沉地，无法集中注意力，影响到工作效率与情绪。假如您也有类似困扰，中医师提供以下建议，帮助您在炎炎夏日维持高度工作效率及好心情。
2013年07月29日 3:56 PM 
大暑，约在每年7月22日附近，此时太阳辐射位于黄经120°，因为地表热量蓄积的关系，为一年之中最热的时期，古人有：“小暑不算热，大暑三伏天。”的说法。所谓的“伏”表示阴气受阳气所迫，藏伏在地下的意思，依照中医“冬病夏治”的理论，可以利用大暑前后最热的三个庚日，作慢性、过敏性疾病及寒冷体质的调理。
2013年07月25日 2:06 PM 近感到喉咙干痒、声音沙哑吗？在换季的时候，记得要好好保护一下嗓子。那么哪些食物可以做为我们平日保养的处方呢？中医师传授饮食宜忌，保养嗓子多吃下列5种蔬果，用天然食材润喉尚好。
2013年07月03日 1:14 PM 古人说：“红枣润红颜。”常吃红枣可以使“气血充足”，摆脱憔悴萎黄、苍白的脸色，让脸部看起来红润有气色。想转变成迷人的好气色，就试试“养颜红枣茶”吧！
2013年07月01日 8:21 AM 
《本草纲目》记载，覆盆子因为“子似覆盆之形，故名之。”另一说为，古时妇女便器为盆，使用此药后，改善虚冷以及小便频数，便不需时时接盆，因此将尿盆倾覆，因此此药物便命为覆盆子。
2013年06月23日 5:46 PM 
小便直接反映肾脏的情况，通过观察小便来了解肾脏的情况，对于非中医专业的人来说是一个捷径。如果小便一向很多，或者是因为劳累、疾病或者压力导致的小便增多，但是没有小便灼热、疼痛等症状，一般都是肾虚所致，要及早补肾。
2013年06月21日 3:53 PM （大纪元记者李郁玫报导）端午节在24节气中是介于芒种与夏至之间，5月5日古时候称为恶月恶日，由于正式进入夏日型态，而且古人认为是凶神恶鬼附身导致此季节会有疾病流行，也就是中医所称夏季疫疠之气流行季节，因此有多种不论是民俗避邪或传统中医药疾病预防观念特别受到重视。
2013年06月13日 3:41 PM 
九蒸九晒“熟地黄”珍贵无比，制成药膳更是珍馐美馔。庄荣晋为了保存、延续九蒸九晒的传统炮制古法，将传家宝—参茸乾坤丸使用的中药材敖成汤汁，经过3年的改良研制成清爽可口的养生药膳，除将汉药老店成功转型外，祖孙3代致力于传承炮制古法则传为佳话。
2013年06月11日 9:49 AM 
中国是世界菊花的发源地，早在礼记中已记载了“季秋之月，菊有黄华。”栽培菊花的历史长达三千多年，南北朝开始入药，宋朝达到鼎盛，刘蒙泉着菊谱书中收录163种，唐朝培育出黄、白、紫3种花色菊花，远播国外以至世界，日本皇室家徽亦是菊花。
2013年05月18日 11:11 AM 
气寒冷，除了多穿衣服之外，五脏六腑的保暖也很重要。桂圆红枣茶是补虚养血、祛寒暖身的最佳养生茶饮。
2013年04月09日 8:01 AM 
解除疲劳体力汤：此方活化肝脏解除疲劳生津解渴，炎热的夏天煮来当青草茶喝，冰凉后可加蜂蜜或黑糖。可用于经常熬夜加班或酗酒、B 肝C肝或酒精肝、肝硬化、常喷洒农药者及一般肝疾。
2013年03月21日 7:30 PM 今日头条
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美国参议院周五（6月5日）凌晨经历长达18小时的“马拉松式投票”（vote-a-rama）后，最终以52票对47票表决通过了总额700亿美元的移民执法拨款法案。参议院共和党人克服了党内分歧，为川普（特朗普）送上一场重大政治胜利。
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