银耳红枣瘦肉汤是由古医书《补养篇》中的“黑木耳红枣汤”演化而成，气味清润可口，具有活血润燥、洁肤除斑之功，有助于消除面部褐斑和气虚血淤引致的面色暗黄，对改善便秘、口渴等也有效果，是一款美容养颜的家庭靓汤，尤其适宜工作紧张、压力大的白领女士食用。
2007年06月16日 10:16 PM 中医养生
2007年06月16日 10:16 PM 今年的夏天来的特别早，还没到端午，大中午的气温动则就飙过35度，不过专家提醒民众，再热的天气，也不适合大口大口的灌冰水，不过可以利用西瓜、木瓜，以及菊花、决明子制作成清凉饮料，一口口慢慢喝下去，不但可以清热解毒，也可以调合体内的热气。(程平报导)
2007年06月06日 8:15 AM 全球气候暖化，虽未到盛夏，但毒辣的太阳让人热得受不了，黄褐斑、青春痘纷纷冒出头。台北市立联合医院医师黄景军今天表示，美白难，防晒就会白；抗痘则要靠饮食、睡眠、排便来调理。联医也以清热消炎等材料推出美白与抗痘面膜，让民众在夏日呵护肌肤。
2007年05月31日 10:04 PM 日常生活中，有不少人平常因为种种“上火”表现，如口干舌燥、牙龈肿痛、大便干燥、口苦咽干等，而自购一些“败火”药物服用。但是像龙胆泻肝丸、牛黄清心丸、牛黄上清丸等“败火”药物中，往往含有一些有毒物质或重金属，如朱砂、汞、雄黄、马兜铃酸等，使用不当危害健康。
2007年05月31日 12:14 PM 龚廷贤(公元1522年～1619年)，字子才，号云林山人，又号悟真子，江西金溪人。廷贤幼攻举业，后随父学医。他承家学，又访贤求师，医名日隆，曾任太医院吏目。1593年，治愈鲁王张妃臌胀，被赞为“天下医之魁首”，并赠以“医林状元”匾额。从此，“医林状元”名闻天下。
2007年05月25日 6:51 AM 自由时报文／林庆钟学生面临升学竞争的压力，需终日读书，睡眠不足，无论在体力或精神上，都承受很大的负担，身心难免极易疲劳，因此为了达到较佳学习效果，如何消除疲劳，增进学习效果，变得很重要。
2007年05月20日 8:50 AM 菊花枕是一种传统药枕，它是将枕中所盛的菊花、川芎、丹皮、白芷等中药，利用睡眠时头部温度及头部的压力使药物的有效成分散发出来，通过呼吸经过肺部而进入血液循环，从而达到防病治病，养生保健的目的
2007年04月24日 10:45 AM 
原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚，冰糖适量，水淀粉适量。 做法： 1.银耳水发后，除去根部泥沙及杂质，放入碗中。红枣
2007年04月17日 8:27 PM 中国传统医学历来十分重视健康长寿与自然界的关系，认为气温、湿度、风力和日照时间与外感疾病有重要的关系。现代医学也证明，不同季节的气候变化对人仨的生理功能及疾病的姓、发展和转归均可产生一定影响。
2007年04月09日 10:44 PM 喜欢煲汤的进来吧 汤谱 我的精心制作
2007年04月08日 11:11 PM 按摩手掌皮肤好
2007年04月04日 9:26 AM 中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在。健脑是健身的关键，健脑方法，大体有以下几个方面：
2007年04月04日 8:46 AM 芹菜有水芹与旱芹之分。水芹指生长在“江湖陂泽之涯”者，人们经常食用的多为生长于平地的旱芹。芹菜含有多种对人体有益的营养物质，其中蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍，钙与铁的含量是西红柿的20倍。特别是芹菜叶的营养更为丰富，据对芹菜13项营养成分的检测，发现芹菜叶有10项指标明显超过了其茎杆。
2007年03月28日 11:54 PM 今日头条
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5月中旬，湖南常德市石门县遭遇了历史极值持续强降雨，南北镇金河村受灾最严重，整村“消失”，10余人失联死亡，100余村民自救靠徒步三四小时逃离村庄，目前在镇上各安置点。
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