研究地瓜，正是因为见识到台湾人和地瓜的这段情感，也好奇为何这样一个不起眼的小东西，竟然可以替代米饭，养育了那段辛苦岁月里许许多多的台湾人，甚至衍生出“番薯救人无人情”的台语俗谚。（指地瓜因为贱生易长，虽然帮助世人度过饥寒贫苦的日子，却仍然不被重视。） 渐渐地，从自身的经验和各项研究资料当中，我慢慢发现大自然的这份礼物真是奇妙││它不仅拥有所有淀粉质含有的养分...
2005年11月17日 10:56 PM 元气美食
帮助长高处于生长发育时期的儿童，坚持每天喝适量的牛奶，可以促使其成长得更快、更好。
2005年11月17日 2:21 PM 眼睛是人体的重要器官， 用眼过度，比如看书、刻字、刺绣以及看电视等时间太长的活动，都可以引起眼睛的疲劳，全身疲乏，精神极度紧张；营养不良， 也可以使视力下降。眼睛疲劳常见症状是头痛、前额部发胀、眼睛发干, 长期的眼睛 疲劳，可以引起视力减退、工作效率降低。保护眼睛， 除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操，经常吃些有益于眼睛的食品...
2005年11月12日 11:03 PM 本书详细介绍了陈坚真曾经罹患癌症、中风、肝肾肠胃疾病，几度徘徊鬼门关前。她，为了活命，奋力研究中西医、另类疗法与生机饮食。终于，她领悟出“自然律例”，并设计出地瓜餐，救了自己，也开始救别人。
2005年11月10日 10:20 PM 
退化性关节炎，又称为骨关节炎，是指长期承受重力下，关节软骨退化，软骨下硬骨增厚，关节变形，失去弹性，而发生关节疼痛、肿胀、僵硬、变形的情形，以致活动受限，其中，最常见的就属膝关节炎。根据医学上的统计，人只要过了四十岁，“退化性膝关节炎”随时会发生，且年纪越大，发生率就越高，五十岁后的发生率约20~30％，到了七、八十岁时，可高达七成左右。至于发生的原因，到目...
2005年11月10日 3:40 PM 
根据中医学的理论，食物分成五味，即：酸、苦、甘、辛、咸。（内经）有云：“……五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气合而服之以补精益气，此五味各有所利，四时五脏，病随所宜也。”又有酸先入肝，苦先入心，甘先入脾，辛先入肺，咸先入肾之说。在食物的性质方面，大致上又用温、热、寒、凉、平等来分类。气味又有厚、薄之分。气厚者浮，气薄者降，味厚者沉，味薄者升，尚有气味...
2005年11月07日 1:42 PM 韩剧《大长今》，在该剧第23～24集中，有这样一段戏：女主人公长今因身体麻痹而失去了味觉。长今非常着急，因为作为一名御膳厨房的宫女，给皇上做御膳必须品尝各种菜肴。医官告诉长今，蜂针可以医治她的病，并说明蜂针疗法有一定的危险性，但长今决定一试。医官从蜂盒中取出一只蜜蜂，夹住其腹部，先在长今内关穴施蜂针，而后将蜂针散刺其舌上，并配合汤药以解蜂毒。几天后，长今的味...
2005年11月07日 11:00 AM 随着工作、生活节奏的加快，一些人易冲动、脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛……假如您出现这些症状，那就一定要调整饮食结构了。
2005年11月05日 9:33 PM 每天喝蔓越莓汁，有助于保养心血管。一项小型研究指出，每天喝六百六十西西的蔓越莓汁，可降低坏的胆固醇形成，预防心血管硬化，但主持研究的学者王进崑也提醒，天然蔓越莓汁很酸，市售的甜味蔓越莓汁浓度约百分之二十七，若以蔗糖而非代糖调味，热量不低，二杯含四百大卡热量。
2005年11月04日 6:32 AM 俗话说：“七月核桃八月梨。”八月已进入秋季，人们经过漫长夏季的炎热，身体需要滋润，特别是有气管炎的人，更应该早些进行防治。吃梨能健胃润肺，而入秋食梨正是时候。
2005年11月03日 7:36 PM 平衡饮食 秋天干燥，老年人易伤津液。应注意多饮温开水、淡茶、豆果汁等，多吃梨、番茄、 萝卜、香蕉、芝麻、莲子、大枣等，以润肺生津、 养阴清燥。慎食辛辣冰冷食品,戒烟忌酒。
2005年11月03日 7:24 PM 为因应民众冬天进补的需求，台湾烟酒公司宜兰酒厂研发推出“稻香好妈妈汤头酒”，以黄豆、蓬莱米、米酒为原料酿制，提供主妇烹煮姜母鸭、麻油鸡的汤头新选择。﹙赖沁沁报导﹚ 宜兰酒厂研发酿制“稻香好妈妈汤头酒”，厂长王武宪指出，汤头酒以黄豆、蓬莱米、米酒为原料，经过长时间酿制，不添加任何香料，含丰富营养成分，有原料发效的甜甘鲜风味，用来煮汤、卤味或是浸渍熟肉食用...
2005年11月02日 9:23 AM 今日头条
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叙利亚总统艾哈迈德·沙拉（Ahmed al-Sharaa）周日（7月26日）表示，该国正在积极努力，在多个国家参与下，与以色列达成一项安全协议。他希望，该协议将为实现全面和平铺平道路。
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