养生美容补给站

初秋排毒清火 13种天然食材让你瘦身

秋季吃什么有助去火排毒呢？为你介绍10种秋季养生不可少，既可清火气又可瘦身的天然食材。

排毒食物养颜美容体内环保

2014年08月22日 1:26 AM

排出体内毒素试试这10种食物

中医称，秋燥易伤肺，肺又与大肠相表里，秋天较易有便秘问题，而宿便是万病之源，因此秋天可以多吃一些润肺食物如山药、莲藕来改善。

排毒食物养颜美容体内环保

2014年08月20日 11:54 AM

无需节食轻松减肥13招

对于减肥，很多女生都希望不辛苦不节食就能瘦，其实只要掌握一些饮食小窍门，就算吃吃喝喝一样可以轻松达到瘦身目的。《网路医学博士》（WebMD）提出了13种不需节食就很有用的减肥方法，让你不用捱饿，就可以减重，并且瘦的健康。

减肥减重饮食习惯

2014年08月08日 11:02 AM

九个饮食改变吃出窈窕好身材

（大纪元记者张茹墨尔本编译报导）据费尔法克斯（Fairfax）媒体报导，有时候，饮食健康与不健康的差别只在一线之间，把经常吃的食物换一换，营养摄取等级一下子就从B—变成闪光的A+，身材也变得苗条起来，这过程简单得会让你大吃一惊！

营养食物饮食

2014年08月02日 9:20 PM

甜食紧张加速衰老研究：运动可逆转肌肤老化

但你知道吗，生活中一些不良的习惯和因素都会让肌肤提早老化。据俄罗斯《Arbatcity》网站称，各国科学家进行大量的研究后发现，导致皮肤过早老化的原因中有一部分是个人因素。

老化肌肤护肤防晒

2014年07月17日 11:53 PM

名扬天下的韩国特色解暑料理

在炎炎酷暑中，无论是初伏、中伏还是末伏时节，韩国人都喜欢吃上一碗参鸡汤，不但可以滋补身体，还具有卓越的解暑功效。位于首尔繁华地带的“百济参鸡汤”店已有四十多年历史，一直深受韩国人和各国观光客的青睐。为了探寻这一特色解暑料理的奥秘，日前记者走访了该店的第二代老板李俊荣。

韩国美食

2014年07月10日 8:11 PM

吃盐太多长皱纹口味清淡更健康

食盐是日常生活中不可缺少的调味料，但食之过量会对人体造成伤害。吃盐多少直接影响血压水平、盐能破坏胃粘膜的保护膜，这是大家都知道的常识。不过，最近“盐”还多了一条罪状，就是会让你长皱纹!

口味美食食盐饮食

2014年04月18日 5:28 AM

【时尚纽约】好莱坞明星的健身秘诀

健康的生活型态是永保美丽的秘密。

健身好莱坞明星时尚纽约

2014年01月04日 10:52 AM

【时尚纽约】当红明星私家保养的秘密

明星们究竟是如何拥有紧绷亮丽的容颜呢？

宋慧乔时尚纽约

2013年12月24日 9:35 PM

肝斑与肝病无关吃保肝药无效

（大纪元记者施芝吟台湾台北报导）53岁的董太太，在6、7年前发现双颊长出淡褐色或褐色的“肝斑”，以为是肝不好，购买保肝药吃，不但没改善，甚至肝斑蔓延，到皮肤科看诊，连续每天睡前擦三合一汰斑膏4周后，才总算摆脱肝斑。高雄彭贤礼皮肤科诊所院长彭贤礼表示，肝斑是因为颜色像煮熟的猪肝而命名，发生的主要原因和紫外线有关。

肝斑肝病防晒

2013年10月17日 10:18 PM

【无油烟美人厨房】中秋献礼迷迭香烤鸡腿

材料：

35921 大易美人减肥减重食谱

2013年08月30日 3:55 PM

无油烟美人厨房橄榄油用途广

(1) 取代奶油

35921 大易美人橄榄油洪泰雄减肥减重食谱

2013年06月17日 11:42 AM

橄榄油有益人体护发卸彩妆一瓶搞定

橄榄油有益人体，这是很多人都已经具备的常识，《大纪元时报》〈橄榄油有益人体5大好处〉一文曾报导过橄榄油具有降低“不良”胆固醇、降低血压、预防癌症、防止氧化损伤（保护心血管）以及提高认知能力（预防失智症）等优点。