今天我们要讲的美国习惯用语是：ahead of the game。Ahead就是在前面；game就是游戏，竞争或比赛。 Ahead of the game就是走在前头，或处于有利地位。比如，美国公司总是想方设法研制新产品，使自己领先于竞争对手，to stay ahead of the game。 在这里，game就是竞争的意思。
天我们要讲的美国习惯用语是：add insult to injury。 Add insult to injury.Insult 是侮辱， injury是受伤。 Add insult to injury 要按字面来理解，它的意思是：受了伤之外还受到侮辱。但是，add insult to injury作为一个习惯用语，它的意思就是：雪上加霜。
2012年10月29日 4:08 PM 今天我们要讲的美国习惯用语是：a balancing act。Balance的意思是平衡，act是行动。A balancing act从字面上来看就是平衡的动作，那就是体操运动员在平衡木上必须做到的，不保持平衡，他们就会摔下来。但是，a balancing act也可以用在日常生活中，意思是权衡各种因素，兼顾各个方面。
2012年10月21日 4:15 PM 今天我们要讲的一个美国习惯用语是：The proof is in the pudding。Proof就是证明， pudding是西菜里的一种甜点，中文翻成布丁。 The proof is in the pudding，意思是说，这布丁好不好吃， 只有吃了以后才知道。 也就是中国人常说的， 实践是真正的检验。The proof is in the pudding这个道理可以用在日常生活的各个方面。
2012年10月8日 3:16 PM 今天我们要讲的一个美国习惯用语是to see eye to eye。Eye是一只眼睛， to see eye to eye，意思是观点一致，意见相同。比如说，联合国的许多成员国都认为应当制止伊朗发展核武器，在这件事上他们的看法是一致的， they see eye to eye on this matter。不过他们对如何制裁伊朗却意见分歧。They do not see eye to eye on how to sanction Iran。
2012年9月25日 4:33 PM 今天我们要讲的美国习惯用语是to get one's foot in the door。Foot是一只脚， door是门。要注意的是，to get one's foot in the door说的是某人先把一只脚伸到门里。所以它的含义就是：先获得一个有利于将来发展的地位；也可以说，为进入某个行业或团体走出第一步。
2012年9月14日 12:49 PM 今天我们要学的一个美国习惯用语是： to leave the door open。大家知道， door就是门， open是开着。To leave the door open就是把门开着，但是作为一个习惯用语，它的意思就是不排除任何可能性。
2012年9月10日 4:48 PM 今天我们要讲的一个美国习惯用语是：to take someone's word for it。Take就是拿；word就是一个单词。那么to take someone's word for it是什么意思呢？ 拿某人的词......不对。这里的word是指某人说的话，to take someone's word for it，就是相信某人说的话。凡是想上大学的中学毕业生都会面临同样的问题。那就是：报考哪几所大学。下面这个例句就是一个高中生在电话上和一个朋友商量。
2012年8月10日 1:30 PM 萧华，你看上去很累，没生病吧？没有，就是睡眠不足，昨天晚上参加了一个朋友的生日聚会，半夜才到家。原来是缺觉。你可要注意喔，我一个朋友以前常熬夜，一点事也没有。现在，他说一天没睡好就会好几天没精神。
2012年7月20日 9:56 PM 哎，你不是要去夏威夷休假吗？是啊，飞机票都买好了。可是航空公司突然宣布破产，结果我们什么时候能去还不知道呢。So your plan is up in the air。对了，up in the air是一个常用的习惯用语，我们来给听众们介绍一下。Air是空气，up in the air就是在空气中，也就是悬在空中，意思就是：某件事还没有确定。
2012年7月20日 1:59 PM 苏明，你今天看上去很累。是啊，我刚出差回来，已经两天没睡觉了。难怪你看上去很憔悴; no wonder you look so pale。Wonder的意思是惊讶，惊奇。No wonder就是毫不奇怪，不足为奇。比如说吧，你平时一向精神抖擞，今天因为刚下飞机，两天又没睡觉，所以看起来很憔悴也就不足为奇了。
2012年7月20日 11:57 AM 苏明，这两天可把我累坏了。你做了什么会累成这个样子呀？我正在加紧训练，准备参加下个月的马拉松比赛。就是那每年一次的42公里马拉松？是啊，我以前每个星期跑3次，每次5公里，现在每天都要跑10公里。
2012年7月19日 11:54 AM 苏明， 你喜欢看恐怖片吗？过去喜欢，现在不太喜欢了， 你为什么要问这个呢？我昨天看了一部恐怖片，一点儿也不喜欢， 太血腥， 也太暴力。 越看越难受， 有点太过分了。 用一个美国习惯用语来说就是： it was over the top。Over就是在某个东西之上。 Top的意思是顶部， over the top就是超过顶部，那也就是太过分了。 下面我们来听一个例句。
2012年6月21日 2:54 PM 箫华，昨天晚上有没有看球赛呀？当然看了，真丧气，我最喜欢的篮球队被淘汰出局，没有资格进入决赛了。以后呀，谁输谁赢我都无所谓了。萧华，我们今天要学的一个美国习惯用语正好能描绘你的心情，那就是：one's heart not in it，意思是说，谁赢谁输都无所谓了。Heart就是心，one's heart is not in it意思是对某件事缺乏热情，或是不感兴趣。
2012年5月18日 2:00 PM
今天要讲的三个习惯用语里都有一个关键字，那就是hard。Hard这个词也有许多解释。它经常 被用作形容词，意思是某一样东西很硬或者是做某件事很困难，有的时候也可以指很激烈。我们今天要讲的第一个习惯用语是：hard sell. Sell就是出卖东西。它通常是用做动词，但是在hard sell这个习惯用语里，它是一个名词。
2012年5月15日 2:40 PM 今天要讲的习惯用语里都是以hard这个词为主的。Hard和其他英语的词汇一样，有好几种解释。在我们今天要讲的几个习惯用语里hard这个词的意思是“很难对付”。好我们现在来讲第一个习惯用语：hard and fast。Fast这个词一般是指“速度很快，“但是在hard and fast这个习惯用语里，fast的意思刚好相反；它是指一样东西紧紧地附在某一样东西上。例如：一艘船撞上了岩石，搁浅了，船卡在那里动不了。事实上 hard and fast这个习惯用语就是出自这种情景。然而现在hard and fast的意思已经和过去不同了；它指的是，很难改变的。下面我们来举个例子。这是一个学生刚离开家去上大学。他正在告诉他老家的一个朋友，他对着所大学的看法：
2012年4月27日 8:25 PM
今天要讲的三个习惯用语里都是以soft这个词为主的。Soft这个词的中文解释就是，“软”。我们现在来给大家介绍今天要讲的第一个习惯用语：soft soap。Soap就是用来洗澡或者洗衣服的肥皂。
2012年4月26日 2:38 PM 今天要讲的三个习惯用语都是和零碎的小东西有关。他们之间的区别只是使用的场合不同，或者是来源不一，用法相近。现在我们就分别为各位讲解这三个习惯用语。他们是：odds and ends, knick knack, bric-a-brac。首先谈odds and ends这个习惯用语。
2012年3月15日 5:42 PM 今天要讲的三个习惯用语都是以sock这个字为主的。Sock就是我们脚上穿的袜子，可是当它和其他的词组成习惯用语之后，它的意思就不同了。
2012年3月9日 1:45 PM 今天要讲的三个习惯用语都是和人的情绪有关，特别是愤怒的情绪。这三个习惯用语是：lose your cool, hopping mad, fit to be tied。首先我们来解释第一个习惯用语：lose your cool。Lose就是失去的意思。Cool通常做冷或者是凉解释。不过在这个习惯用语里它是冷静的意思。现在这个习惯用语不是很明白了吗？中文里面就有现存的相同的说法。那就是“失去冷静”。 试想一个人如果失去了冷静，岂不是在生气吗？对了，lose your cool正是大发雷霆的意思。现在我们就举个例子，看看这个习惯用语是怎么用的。假定约翰在开车；正在等红灯。突然一辆车子从后面撞了上来。约翰下了车来，走到后面开车的人面前，指着他的鼻子打骂。下面还是听听约翰的自白吧。
2012年2月23日 9:36 PM 今天要讲的习惯用语都是以heel这个字为主的。Heel就是脚跟。同样都是脚跟这个字，在不同的习惯用语中和在不同的动词相连之后，产生的意义就各不相同，甚至正好相反。下面我们就给大家举三个例子：cool your heels, drag your heels, and kick up your heels。接下来我们就为各位一一地详细解说吧。
2012年2月16日 2:22 PM 今天要讲的习惯用语都是以sleep这个词为主的。 Sleep就是睡觉。我们大家都希望在晚上睡个好觉。现在我们讲第一个习惯用语： sleep like a log。 Log就是一段木材，或者是很粗的树干，用来烧火或者盖房子。要是你sleep like a log，那就是你睡得非常好，就像块木头一样动也不动。我们来举个例子。这是一个人告诉一个同事，他昨天晚上睡得有多好。
2012年2月9日 9:29 PM 今天要讲的三个习惯用语都是指那些让人觉得很讨厌的人。我们要讲的第一个习惯用语是：sorehead. Sore有的时候是痛的意思，或者是觉得很烦或者是很恼火；head就是头，人体的一个重要部分。Sore和head合在一起成为一个词 sorehead， 重音在前面sorehead。 Sorehead是指一个对别人很容易生气，很容易发脾气的人。
2012年2月2日 1:54 PM 
