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“冷水洗脸可以收缩毛孔”“热水会把脸洗得更干净”“冷热水交替洗脸对皮肤更好”……洗脸到底应该用冷水还是热水...

除了化学清洁剂之外，还有一些低成本的天然清洁剂可以用来清理窗户，其中包括很多家庭的厨房里都有的洋葱。有专家说...

要“好好做饭”，厨房必须是“好好整理过的”，这是我个人的看法。如果厨房杂乱无章，不能保持清洁，就无法做出精致...

同样处在流感肆虐的办公室里，总有那么一两个人始终没被传染。这不完全是运气，美国多位医师和健康专家分享了他们日...

别人道谢，回一句You're welcome，稳妥、标准、没有温度。My pleasure的字面是“这是我的...

当脑子一片混乱时，与其费力思考，倒不如动动手脚。整理家中环境不仅能让房子变得整洁，还能让心情有所改善。打扫的...

如今，许多人的手机和智慧手表都会记录每天走了多少步。“一万步”也早已成为深入人心的健康标准：每天走不到一万步...

丝瓜这种家家户户厨房里常见的食材，很少有人会想到它也能拿来争金氏世界纪录。去年10月，北卡罗来纳州一名自学生...

机洗前应先刷洗鞋底和特别脏的地方，再装进疏网洗衣袋丢进洗衣机；另外在刷洗时，要拆掉鞋带，才能彻底洗到所有细缝...

“一分钱一分货”这句话，天天都用得上，英文怎么说？最直接的一句：You get what you pay f...

传统上，榻榻米是日式房间中不可或缺的地面铺设材料。日本人使用这种铺地草垫已有一千多年的历史。即便在现代社会...

一般的临床认知是，忧郁症会让人对外界的奖励反应变得迟钝——这种现象在精神医学上有个专门的名称叫“快感缺失”（...

想要自己动手清洗衣机，可以去卖场购买专门清洗洗衣机的药品──去垢盐。一般厂商标示浸泡时间为4小时，但建议泡1...

美国营养师马纳克（Lauren Manaker）听过很多有关抹茶有益健康的说法，她最近尝试在一周内每天用一杯...

中尼边境近期发生的洪灾和泥石流让人们目睹了末日般的可怕景象，而像这样的灾难正不断地在世界各地上演，诸如地震、...

很多人家里有铺设地毯或磁砖，平时在家里打赤脚或穿拖鞋，所以在客人来访时，也会很自然地要求客人脱鞋子。但这么做...

香蕉既营养又美味，而且价格不贵，很多人都爱吃，但其保存方式很重要。如果保存不当，香蕉很快就会成熟和变质。有专...

睡眠不足会对身体产生多种负面影响，其中包括认知功能和记忆力受损。所幸有研究显示，经由小睡片刻或运动，至少可以...

有些人家里随时整洁，朋友临时说要来，不必手忙脚乱收拾15分钟才敢开门迎客；有些人却相反，总是找借口不让人进门...

一棵枝繁叶茂的大树，能为你的独立屋增添不少气派和树荫，但选错品种、种错位置，日后付出的代价可能远超你的想像...

心脏是人体的重要器官，它能像帮浦（pump，又称泵浦）一样把充满氧气的血送到全身各处，再把耗氧血送回肺部进行...

同样是被蚊子叮咬，有人会肿一大包，而且很痒，有人却没有异样感觉，仿佛什么事都没有。为什么会这样呢？有专家说...

当被问起长寿的秘诀，内托给的答案朴实无华：身边要有好人陪伴，别让自己太孤单，家人要常伴左右。这句话听着像是老...

如果不确定要买哪一种，记住一个简单原则：要生吃、拌沙拉的选圣女小番茄或金巴利；要煮酱、熬汤,选罗马番茄；要做...

你吃进肚子里的东西，对你的外表影响丝毫不亚于你涂抹在皮肤上的面霜和乳液。事实上，有些食物富含抗氧化剂和各种营...

由于水中的矿物质沉积，马桶内壁会有水垢形成，再加上尿液的作用，这些沉积物会变成很难看的褐色。那么，有没有什么...

相较于动物性蛋白质，植物性蛋白质的摄取与较低的心血管疾病风险有关。因此，有些人倾向于食用豆类等富含植物性蛋白...

在超市和电子屏幕之间，许多人渐渐忘记了一个最基本的事实：食物生长在土地上。我们与大自然渐行渐远，却没有因此变...

时下有心脏问题的人不少。虽然没有任何一种食物能预防心脏病，但只要在日常饮食习惯上做出一些改变，时日一久便能产...

优格（又称酸奶）是一种很常见的发酵乳制品，富含多种营养素，具有维持肠道健康和补充优质蛋白质等多种功效。你可能...