不管是忙碌的上班族还是讨厌锻练的人，这个计划执行起来非常容易，让你都感觉不到这是一个瘦身计划。当然，这才是散步的真谛: 一步一步走的简单动作——不需要辅助设备，也不需要跑到健身房里去——就能完全改变你的体型！
2009年05月02日 1:00 PM 美体塑身
2009年05月02日 1:00 PM OL整天面对电脑，时间长了，很容易腰酸脖子疼。不妨利用一些零碎的时间，或者中午休息的时间，用不了十分钟，无论在办公室椅子上或是在候车上班的时间，都可以做瑜珈，让你上班精神百倍，效率十足，还能曲线玲珑！
2009年04月25日 1:00 PM 小翘臀让你在春季不管是裤装，还是裙装，都能更自信更出众，赶快跟着下面的步骤，每天五分钟，打造迷人翘臀吧！
2009年04月18日 1:00 PM 体重曾一度重达462斤的英国女孩乔治亚，在听到医生劝告后，积极减肥、七个月内成功减掉168斤肥脂。她对媒体说，“医生告诉我，如果我的体重再增加的话，我的生命就会有危险。”
2009年04月14日 4:10 PM 
夏天的脚步一步步临近，但如果配上两根萝卜腿，长裙子、裤子只能无情抹杀了女人这道“美丽”风景。于是，希望小腿部变瘦一点也就成了众多爱美人士关注的“热点问题”，但如果美“腿”不当，反而会成为一辈子的遗憾。
2009年04月11日 1:00 PM 
腰腹是最容易聚集脂肪的部位，稍不注意，很容易就会形成“水桶腰”。因此只要在日常生活中减少脂肪的摄取，多做一些轻度带氧的瘦腰运动，并配合高纤健康饮食，腹部减肥就能成功。
2009年04月04日 1:00 PM 臀部按摩 不要扁平大胖臀[图]
2009年03月07日 1:00 PM OL们保持身材运动减肥有秘方
2009年02月21日 1:00 PM 
只需动动手 轻松甩掉肥肚腩
2009年02月07日 1:00 PM 今日头条
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美国国家航空航天局（NASA）周二（6月9日）宣布“阿尔忒弥斯3号”（Artemis III）任务四名机组人员名单，其中三名为美国宇航员，一名为意大利宇航员。这标志着这一近代史上最复杂的载人太空飞行任务又向前迈进了一步。
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