地中海饮食已知能预防心血管疾病，最新的研究更显示，多吃含有丰富鱼类、坚果和橄榄油的地中海式饮食还能增强眼部健康，预防老化性视网膜黄斑区病变（age-related macular degeneration，简称AMD）的发生。
2009年05月25日 10:51 PM 养生之道
不说你也知道，在色彩王国之中，红色是最张扬生命的颜色。但你不知道的是：番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色，还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂，而不是提供水分那样简单。
2009年05月24日 1:00 PM 近日，加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任鲍尔曼指出，人们对新陈代谢的认识存在很多误解，这直接导致很多人减肥失败。尤其是疯狂节食减少热量摄入，却忽视带来的代谢率下降。而只有保持甚至适当提高代谢率，才能换来优美的身体曲线。
2009年05月24日 12:21 PM （中央社记者黄慧敏台北17日电）医师表示，日本已将慢性病更名为“生活习惯病”，若能从年轻时就培养良好的生活习惯，就可以“活得久、活得好、老得慢”；翘二郎腿、喜吃烫食等20项错误的生活习惯非改不可。
2009年05月17日 10:25 AM 5月8日，瑞典研究人员表示，生活在格陵兰等夏季光照时间过长地区的人看来更有可能出现自杀倾向。这些地方夏季的漫长白昼常常会引发失眠。
2009年05月09日 8:55 AM 
当一个人领悟了人生的真谛，摆脱了烦恼的纠缠，他的整个身心都会全面而持久地处于最佳的运行状态，各种机能都能够充分有效地发挥作用，疾病自然少之又少，衰老自然遥之又遥，健康也就得到了最有效的保障，这正是佛法养生之道的殊胜之处。
2009年05月02日 8:50 AM 至于死亡，我根本无所萦怀——生存之时，努力奉献；大限到来，坦然而去。所以对于死亡，我没有丝毫的恐惧。反过来说，即使你成天忧虑死亡、害怕死亡，难道那死亡就能够幸免吗？可见，对死亡的忧虑和恐惧是根本无济于事的，徒增烦恼而已。
2009年05月01日 8:50 AM (据中广新闻报导)“八角”因为是制成克流感的原料，因此被封为抗流感“圣药”；坊间却出现民众直接到中药行买八角来吃，或是以为卤包中的八角也具有抗流感功能，营养师提醒，八角需要经过萃取才能制作克流感，而且八角具有神经毒性，吃多了容易伤肠胃、造成身体不适。
2009年04月30日 5:47 PM 
任何一位正直的社会学家和伦理学家，都不会否定奉献对于社会和人生的积极意义。任何一位稍有理性的人，都具有不同程度的爱心，而爱的本质正在于奉献。奉献是利他的，但人们是否想过，奉献同时也是利己的（这里指于己有益）？
2009年04月30日 8:46 AM 挥发性有机化合物有很多种，像是常听到的甲醛、甲苯等，而挥发性有机化合物浓度越高对人体的杀伤力越大。
2009年04月29日 7:34 PM 
这种健康的关键，除了正常的作息、清淡的饮食和适当的活动，主要就在于我没有任何心理负担——无疚无愧、无怨无尤、无惊无恐、无贪无求、无猜无忌、无虑无忧，“不知老之将至也”。
2009年04月28日 8:41 AM 作为个人，我只求把自己的力量奉献出去，至于人们是否认可我的奉献，什么时候才认可我的奉献，我就不必萦怀了，因为我根本没想得到什么回报。我常常想起屈原的名句：“亦余心之端直兮，虽僻远其何伤。”
2009年04月27日 8:39 AM (大纪元记者王金鸿台南报导)健康的身体是每个人所期盼的，有人运动练身体，有人吃补品补身体 ，王元甫医师说，“重德”是最好的“养生”，做“好人”就有“好心肝”。
2009年04月26日 11:39 PM 所谓无忧无虑，就是不去忧虑。或许有人会问：“常言道，人无远虑，必有近忧。难道这句话不对吗？”这句话说得不错，不过，这句话里的那个“虑”字并不是指“忧虑”，而是指思虑、思考、计划等意思。字相同而含义不同，因而不在本题探讨之列。
2009年04月26日 8:36 AM 
一旦染上“官瘾”，往往会削尖脑袋往上钻，不顾一切往上爬，就由不得自己了。《红楼梦》有云：“因嫌纱帽小，致使锁枷扛。”那些血染枷锁者，岂是无帽？只可惜争权不已啊。
2009年04月23日 8:44 AM 
有句名言说：“吃饭是为了生存，而生存不是为了吃饭。”那么，生存究竟为了什么呢？我想，任何一个有理性的人都不会否定奉献的意义。一个人如果不在力所能及的范围内为社会作出自己应有的奉献，其人生只能是苍白的。
2009年04月20日 8:55 AM 
莲雾外型小巧玲珑，状似小摇铃，有时像倒圆锥，表皮又附有光泽，清朝康熙至台湾一游时，就曾为它提过诗，名为“香果”，其中描绘莲雾的样子：“但有繁须开烂漫，曾无轻片见摧残。海天春色谁拘管，封奏东皇蜡一丸。”因此莲雾又有个小别称叫做蜡苹果(Wax apple)。
2009年04月17日 10:24 PM 今日头条
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美国川普政府（特朗普）与进口商之间围绕关税退款的法律争议持续升温。美国司法部周二（6月2日）正式提起上诉，挑战美国国际贸易法院（CIT）法官理查德‧伊顿（Richard Eaton）要求政府向所有受影响进口商退还关税的裁定。案件下一步将由美...
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