悠悠千载，立春带春来！立春的精神与器物文明有哪些丰富的表现？立春养生怎么养？我们从天人合一的视野，展开立春的丰富文化内涵。
2024年2月3日 9:55 AM 
虽然不是每个地方都会下雪，也不是每个人都喜欢下雪天，但“雪”在中华传统文化中一直是无法忽视的存在。在冬天的六个节气中，就有两个节气分别叫“小雪”和“大雪”。
立冬节气落在每年十一月七日或八日，一年四季的“四立”之一，标志冬季的开始。从天人合一的精神意义来看，怎么过冬？怎样养生？
秋分、春分此二分日，在中国古文化中视为天地和合之最，避免刑罚，以免搅扰天地阴阳调和。春分、秋分“二分日”别称“彼岸日”，来源于佛教。在日本佛教中讲，于彼岸期间善行、恶行都会增大果报，劝告人要避免恶行，精进于善行。
竹枝词谱写的秋歌多采多姿，词情贴近人心，直写人生，抒发心情，描绘人生风尘中片片真情。玩味其中，一些人生的心情，一些未能安放的追忆，或许得到慰藉，得到净化升华！
秋天多变的风貌往往容易触动人心，诗人咏秋的诗篇很多，其中有些在诗情画意中对应了秋天的季候典故，让秋的印象更深深印入人心田。我们来看一篇咏早秋的诗，体会其中简单二十个字中蕴含的丰富文化意境与深永的意味。
2023年八月23日到9月7日是“处暑”。“处暑”是秋天的第二个节气，时序已经在初秋，那这节气为何称“处暑”？
天人合一之道，是最好的养生之道。“一叶知秋”，掌握立秋来到的时点，及早开始秋季养生。《黄帝内经》指示秋天养生的三心法，中医师分享秋天养生“五白蔬果”和“平补”食材。秋季养生就从立秋开始。
一年四季的养生，中医重视五行养生的功效。季节和五行、五脏的对应关系为何呢？四季中夏季和五行的对应比较特别，怎样说呢，因为夏天对应火和土，夏至是关键的节点。夏天养生如何养心又养脾，以照顾好基础健康呢？
用银器吃冰雪虽然豪华高尚，但还不是古代吃冰文化的顶点，宋代京都人的想像力远远不止于此。在一年中最热的那“三伏月”，北宋人用冰雪创造出“雪槛冰盘”乐消暑，享受生活情趣。
“昨日春归尽”指出二十四节气中的哪一个节气呢？中华养生宝典《黄帝内经》提醒人夏季养生的要则，想知道吗？立夏民俗与养生有内在的什么关联吗？夏季养生之道提醒你养生的要点。
春分是春天的中点，春分点为何被定为二十四节气的起点呢？特色古人很珍惜一年中难得的春分节气。传统文化中的春分，有哪些大小事留在人间典籍，养护我们的身心呢？
“好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。”二十四节气的“雨水”，自古来留给我们什么丰富的文化内涵与典故呢？
立春意味着天地春来！在二十四节气中立春是一年开始的标志。一年之计在于春！立春是“养生”的重要季节！立春来了，身心快速从冬天苏醒，怎样养出好元气呢？我们从古老的中华文化中来探索养生的智慧。
“立春”的起源已久，映现的二十四节气是中华文明的重要成分之一。我们的古人怎样在“天人合一”的指导下迎接立春，怎样开展新春新希望呢？从天子到万民、从国家到个人实践的立春节俗对当代后人有什么要义与作用吗？
立冬拉开冬天的序幕，不管在传统文化或是中医五行养生上，这节气都富含很重要的生命精神与意义。立冬赏菊诗情花意浓、立冬节气特色、立冬食俗、立冬养生，不要错过立冬启动的良好时机。
9月23日来了！你想到什么呢？“秋分”报到！“秋分”有一层意思就是秋天到了中点，不过中华文明看秋分的内涵不仅仅如此简单。自古以来，中国人就极为重视秋分这个节气，而且在生活中落实了“秋分”的精神。为什么秋分这么受重视呢？“秋分”的精神又是什么呢？
冬至过了，冬天已经过了一半，天时人事日相催，唤醒人快快做好冬天的养生功夫，积蓄补充来春的元气。依循中华传统的五行智慧，怎么养生、怎么食补呢？
立夏时节，天气变热，对许多植物来说将进入开花结果的生长旺季；对人体来说，夏季养生“美颜色”正是时候。民俗中有哪些相关食俗呢？
春分为什么是“求子”的时节？其中表现什么人间法天地的精神呢？春分节气里，黄历二月二日龙抬头，应和了春分的什么精神？
清明节俗扫墓祭拜展孝思、禳灾袪病祓禊祈福、踏青探春天地人之会，在季春时节拜赐于天地清明，展现天地人间最好的契合。赏尽天涯春景，还留一份清明给人回味！
对人来说，“秋分”是一年中很关键的节气。关于秋分，有些重要的概念和重要的事你知道吗？什么是“二分二至”？为什么秋分很关键？
白露节气过后，炎热天气明显转凉，也是万物即将衰黄、凋落的转折点，容易让人见景伤情。肃杀的秋时节，如何养生呢？中华保健宝典《内经》、中医告诉你具体实作的方法。
今天就是立秋，古人说“一叶知秋”，您可知要看什么树的叶子？古人的生活中，立秋怎样玩秋叶？“一叶知秋”的源头自出自何处？有什么深度义涵呢？
炎炎夏日里养生要怎么养？《黄帝内经》说夏天要“养长”，不要损阳。传统智慧，夏日养生五原则、五要点提供参考，怎么“养长”以让生命亮丽起来？
夏至是最早成立的四个节气之一，也称“夏至节”或“夏节”，古早民俗中流传夏至吃面，这种食俗除了反映四时节气的变化，还表现了什么文化内涵呢？夏至吃面真有保卫身体健康的好处吗？
