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向日葵又称太阳花，因花序会随太阳转动而得名。它们在夏季盛开，所以现在是最佳赏花期，很多人会买一束这种花来装饰...

人们的大脑会迅速采取各种行动来保护自己。最近有研究发现，大脑对各种疾病的症状非常敏感。光是看到病人的视觉刺激...

芥菜的种子在碾碎后和水、醋等混合，可以制成芥末这种辛辣的调味料，而芥菜的叶子也可以食用，在花园里种植它们还能...

微波炉是厨房里最常使用的电器之一。无论是加热、蒸煮或解冻食物，微波炉都能帮你省时、省力和省心。然而，你使用它...

肺癌是最常见的癌症之一，而且在很多国家都是主要的死因。虽然肺癌与吸烟相关，但不吸烟的人也可能罹患肺癌。除了留...

从凯丽．费雪的双髻到奥黛丽．赫本的盘发，这些典范类发型在片尾字幕滚动后依然萦绕于我们心头。如同服装一样，发型...

植物源自于大自然，而大自然环境是有机的，我们往盆栽浇淋益菌，就是打造微生物生态最快速、直接的方式；对植物来说...

人的一生中有大约三分之一的时间在睡觉，所以卧室的环境十分重要。最近有美国医生说，卧室内三样物品可能潜藏致病化...

保持健康是生活第一要件，该睡则睡，该吃就吃，该运动就去运动，拥有健康身体才有能力面对生活的挑战。

蝴蝶在花园里翩翩起舞是令人赏心悦目的画面，而这种昆虫也会协助授粉，对植物的繁殖和生长十分重要。那么，有没有什...

先前有多项研究显示，会危害人体健康的塑胶微粒（microplastics，又称微塑料）在生活环境中无所不在...

澳洲丛林技能、户外探险、紧急和生存装备专家团队Survival Supplies Australia，为澳洲...

有些人不敢吃太多蛋，因为蛋含有胆固醇，他们认为吃多了可能对身体不好。然而，最近有澳洲的研究表明，吃蛋其实可以...

很多人都曾幻想：虽然住在都市，家中却充满绿意，还有座瀑布，日日听水声、赏绿影，像住在森林里的度假别墅该有多好...

种植植物能美化环境和怡情养性，对健康也有好处，可谓一举数得，但必须付出一点时间和精力来照顾它们。如果你种植的...

现代人可以说是“谈癌色变”，因为身体各个部位都可能被癌细胞攻击而出现癌症症状，而且癌症在很多国家都是最主要的...

中国女性，尤其是宫廷中的女子，自来爱重姿貌。受益于千年来代代相传的美颜秘方，她们如瓷的肌肤和不老的容色令全世...

蚜虫会被玫瑰等植物吸引，从其植株的茎吸取汁液，导致植株变色、叶片卷曲、甚至发育不良。它们也会分泌黏黏的蜜露到...

人们都会做梦，甚至做很奇怪的梦。有时候，相同的梦境会一再出现，似乎是要告诉人们什么事情。难道这是预知梦吗？有...

虽然瓢虫象征幸运，而且会吃掉蚜虫等害虫，为人们解决植物受虫害的问题，但它们应该在花园里发挥作用，而不是闯入你...

步入40岁的族群，开始出现生理机能和体力衰退等老化现象。本文中，营养师将教您如何从运动、饮食与营养补充三方面...

据说女性的睡眠需求比男性多，而且睡得比较久，这种说法是真的吗？现在来看看专家有何见解。

喝水很重要，喝水的学问也很大，比如大家常用的水瓶，就有一些重要细节需要注意，如果用错了，喝水反而会伤身。下面...

头发会直接反应身体的健康状态，而头发出问题，缺乏关键营养素是原因之一。营养师教你从吃改善发质，并维护身体健康...

这个世界上到处都有细菌，其中大多数对人类无害，有些甚至有益，但在某些情况下，少数细菌会让人罹患严重疾病。为此...

护肤界最大的争议之一就是洗脸的频率。有人认为一天洗一次脸就够了，而另一些人则坚持需要两三次。那么，理想的洗脸...

黄瓜含有96%的水分，这使得它成为DIY护肤品中的保湿补充，而且由于不含任何刺激性成分，对敏感肌肤来说也相当...

就像微波炉一样，冰箱里的不同位置可能有不同的温度，这会影响食物存放的品质和时间。如果你把保存期限比较短的牛奶...

吃素减碳又环保，对健康还有诸多好处，不过长期吃素容易缺乏七种关键营养素。营养师传授如何吃以避免营养失衡，达到...

在那些号称能逆转时光的高端精华液和精油出现之前，防晒霜就已经存在了。它是我们从小就刻在脑海里、离不开的必需品...