生活网

水煮鸡胸肉煮得干涩难以下咽？烹煮带骨鸡腿肉，用滚水汆烫去血水，接着用焖煮法，把肉慢慢焖熟，怎么还会产生腥味...

由知名时装设计师马克‧巴杰利（Mark Badgley）和詹姆士‧米施卡（James Mischka）联手创...

影响身体健康的原因很多，其中包括日常生活中的饮食与习惯。一些看似平常的习惯，也许会在不知不觉中引发某些疾病...

人们到郊外露营时，可能会升起营火来取暖或烤肉，但营火会在衣服和头发上留下烟熏味，久久不散，即便经过清洗，也不...

为什么有些人总是遭受噬血大军的攻击，有些人整晚在后院乘凉，却一个包也没有？这些幸运的人显然不具备诱蚊的外表与...

氮、磷、钾在植物生长期间需求量很大，因此土壤常常无法充分供给，需靠肥料来补充，所以又称为肥料三要素。

在家堆肥除了可以做环保之外，对于家庭种菜还是一种免费的肥料，并且能改善土壤使土壤团粒化、增加排水性。若能学会...

在我营养师的职业生涯中，最常被问的问题就是：“营养师，不吃淀粉就可以变瘦吗？”其实不是这样的喔！这样的效果只...

众所皆知，睡眠对人体健康十分重要。睡眠不足会带来健康上的隐忧，诸如：肥胖、血压上升、免疫功能变差等。现在，还...

我经常和减脂者提到：“想要减脂成功，蔬菜的分量一定要吃足够！”， 为什么蔬菜在减脂过程中占了如此重要的地位呢...

9月份银发族低盐料理，采用适合长辈的友善食材，以容易吞咽、含钙质和膳食纤维、当季盛产的蔬食，搭配容易咀嚼的补...

减脂期间，多数人对于水果都存在着“太甜不吃，不甜可多吃 ”这样的迷思，事实上，口感上的甜味与实际水果中所含的...

美国的一项研究显示，血型可能会影响人们在比较年轻时罹患中风的概率。而在几种常见的血型中，A型的风险最高。

减糖饮食期间，总是为能不能吃甜食而内心纠结不已！减糖料理达人听到减肥者想以甜点疗愈自己的呐喊，借此分享历经四...

人们的听力可能因为老化或噪音的影响而逐渐衰退，但却不容易察觉出来。有专家提供了几个听力衰退的迹象与应该注意的...

罐头食品因为密封和真空，通常可以保存很久，所以很适合作为防灾食品来储存，以备战争或各种天灾等不时之需。如果罐...

营养专家和主厨们从各方面评估外送食物，包括食材的脂肪含量、钠含量等，以及食物在外送过程中可能错过赏味时间，或...

在晚上睡觉时磨牙不但会发出恼人的声音，也会磨损牙齿结构，甚至会导致牙痛、头痛、下巴痛等多种症状。对此，有专家...

很多人应该都有吃饱了就想睡觉的经验，尤其是在吃完午餐之后。这有可能会影响到下午工作的生产力。那么，究竟为什么...

神韵艺术品（Shen Yun Shop）首度推出皮革手袋——“唐丽风韵”主题系列，包括“唐丽风韵斜背包”、“...

人们的睡眠习惯不尽相同，有人会戴上眼罩，有人则会穿上袜子。就穿袜子而言，究竟这么做对睡眠或健康有没有好处？现...

绿茵之上，树荫之下，小溪淙淙，鸟飞鹂鸣，几位女子身着素雅碎花裙，沿石阶浅笑细语而过，翩跹步态盈轻，莞尔一笑娉...

每当豪雨过后，有些路面或停车场就容易积水，有时候水位甚至高到让汽车泡在水里。当你遇到这种情况，你应该如何处理...

银发族的消化吸收能力差，饮食宜采少量多餐，准备点心是门学问。本食谱采用三低的米苔目，比市售的甜食更适合当点心...

骑自行车遛狗兼具了休闲和健康，特别能满足那些个精力旺盛，运动需求较大的狗狗；对于生活在城市，工作忙碌的饲主来...

买了上等新鲜的冷冻大明虾，却煮得糊烂，口感不佳。厨艺科学家谈解冻方法，并提出“美味科学工法”的烹调概念，解析...

马桶在长时间的使用后会产生污渍，看起来很不雅观。但当你使用漂白水来清除这些污渍时，你可能会发现，漂白水的成效...

下次你在外面散步的时候，花点时间在人行道上找一个长有杂草的裂缝，试着透过大自然的力量让孩子感到惊艳。你感到崇...

夏日炎炎，不少人嗜喝冷饮、大啖冰品，但加州医生达纳‧丘吉尔（Dana Churchill）建议，溽暑降温、增...

室内盆栽不仅可美化环境、调养精神，还可净化室内空气，吸收有害气体，让居家生活变得愉悦雅致。本文介绍8种可放置...