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荷兰的一项研究显示，食用香蕉、酪梨（又称鳄梨）、鲑鱼等富含钾的食物，有助于改善心脏健康，尤其是女性。

终于要谈到休息了，动到最后终归是要休息的，没有人能抵抗得了想要歇一下的诱惑，但这不会掩盖一项事实：当我们动起...

当人们在开车时，轮胎突然爆裂，很容易发生危险，尤其是在高速公路行驶时。如果你遇到这种情况，你应该怎么办呢？

这是一条漫长的旅程。有可能你运气好，碰到的是往上直行的路，可以微笑对着自己的影子打招呼。也有可能你要经过不断...

气味从我心灵深处挖掘出童年时期的欢乐与失望，唤醒埋藏四十年的思绪与感受。公园绿地上的绝大多数马栗就留给丹佛市...

现代生活少不了设定密码，而且要设定很多组密码。但人们往往因为贪图方便等原因而犯下错误，让骇客有机可乘。有专家...

在六大类食物中，水果是单独归类，虽然碳水量、含糖量、膳食纤维、维生素等含量及种类，和全谷根茎不同，但一样属于...

生活中有很多事物不断在演变，但美化卧室的原则却不变。葛瑞蒂（Mary Carol Garrity）写过一本居...

凶猛的热浪近日横扫欧洲，导致法国西部在7月18日出现摄氏42度高温，也使纬度较高的英国在7月19日首次出现摄...

“当形势变得艰难、恐惧袭来时，想想那些为你铺平道路的人，想想那些指望你为他们铺平道路的人。绝对不要让挫折和恐...

眼镜族经常面对的困扰之一就是镜片不干净而影响视力，所以眼镜应该经常清洗。但眼镜应该如何清洗才正确，才不会刮伤...

“希望治疗”传达的寓意，就是放大定义与范围，不再局限于单纯的药物或侵入式治疗，而是以多元化角度，由心灵愉悦的...

在炎热的夏天，蚊子叮咬是很恼人的事情。这不但会让人们的皮肤红肿或发痒，甚至会让人们感染疾病。万一家里的婴幼儿...

在炎热的夏天，如果你家里没有冷气，或是你有冷气但想节省电费的话，你不妨试试简单的一招，让家里保持凉爽。这一招...

一项研究显示，从事调香师（perfumer）这个行业的人少之又少，全世界不及500人。有一名英国调香师在偶然...

中医对于情绪和身体间的相互影响一直相当重视──如果脏腑出现问题，可能会影响情绪，另一方面，不好的情绪也会影响...

许多男性中年开始有脱发的困扰，甚至近年还有年轻化的趋势。近日，加州大学一项研究发现，一种名为SCUBE3的信...

对于好久不见的朋友，你可能会犹豫要不要用电子邮件或简讯向对方问候。依据美国一项研究的结果，你应该这么做，因为...

当看到蚂蚁光顾家中的次数越来越多，是不是想根绝它们？其实，蚂蚁总是有一些最怕的东西，使用了这些东西就可以令它...

现代生活似乎少不了手机，有些人甚至从早用到晚，连走路也在滑手机。然而，发明手机的美国工程师库珀（Martin...

人体的废物可藉由尿液排泄出去，所以尿液可以用来判读身体是否健康。如果你的尿液有特定的气味或呈现特殊的颜色，这...

出了托儿所，就好像飞出了鸟笼，米米是那样地活蹦乱跳：先让外婆抱一抱，转身又和外公捉迷藏……几天没见了，不亲热...

婚姻是人一生中的大事。特别是尚未成家的单身族，都渴望能找到心仪的伴侣。然而，现实中的求偶之路却并非总是平坦...

随着气温攀升，夏季戏水的人群也逐渐增加，但每年暑期都有孩童戏水溺毙的意外发生。6月26日（周日）一名9岁男孩...

大多数人拿起桃子就直接咬下去。如果你想烤制桃子馅饼，那毛茸茸的桃皮可会影响口感，远非理想。当然，你也可以从商...

在炎炎夏日，冷气机是不可或缺的家电之一。如果你家没有中央空调，那你可能会使用窗型冷气机，但这种冷气机可能会发...

从杂货店购物回来后，直接把食物放进冰箱似乎是个简单的过程，但事实上并没有你想像的那么简单。从冰箱内的隔版层架...

蔬果的种类非常多，并不是所有的蔬菜都能直接生吃，像豆夹类蔬菜，例如四季豆与豌豆夹因含有皂素，未经烹煮容易导致...

人们常用“饿怒”（hangry）这个词来形容因为肚子饿而生气的情况，但这是真实的情况吗？英国的一项研究证实...

“吃当季盛产”是重要的养生理念。六月介绍茄子，本月推荐有“绿色人参”美誉的秋葵。常见料理不当，煮得过于软烂...