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根据美国医学研究人员对数十名已故的音乐指挥家进行的调查研究证明，发现这些人的寿命都比一般人长，而且身体也比较...

盛夏季节，各种饮料充斥市场，其中儿童是饮料消费的“主力军”。但有关专家的研究表明，与各种饮料相比，温开水能提...

我们已经说过太多的咖啡话题，是的，谁都知道多喝咖啡对皮肤不好，也会影响睡眠，而睡眠不好又是女人老化的直接杀手...

英国一名科学家经过研究后发现，冷冻肉类解冻之后，比新鲜肉类更容易滋生细菌而造成食物中毒。他建议消费者在肉类解...

多吃凉性蔬菜夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒。

冰荔枝或芒果蘸酱油，是一道好菜。做法﹕附图

把生豆油和花生米同时倒入锅内（油要漫过花生米），再用中火将油慢慢烧开。这时用锅铲在锅内搅动花生米，待油烧开的...

不少中老年人经常会碰到腿部肌肉突然发生痉挛、疼痛等症状。大多数人可能对此并不十分在意。然而在这种看似没有大碍...

环绕半岛的海水，清新幽静的山林空气，草木芬芳，孕育了韩国独特的传统口味。韩国由于地理位置和气侯的原因，其饮食...

专家们的研究结果表明，经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元素。因...

偶尔发生的鼻出血，用手按住血侧的鼻中上窝，压向鼻翼并用冷水冲洗鼻部，或毛巾浸泡水敷前额，即可止血。

不少女性在化妆时追求时尚、讲究美观，而对各类化妆品的副作用往往重视不够。其实，化妆品(包括各种洗发、染发剂、...

孙中山先生是中国民主革命的先驱，他既是革命家，又是医学家，他不仅精通中西医学，对营养学也颇有研究。他说：“金...

日前，上海的医学专家告诫：“将军肚”并不是大富大贵的象征，若不加注意，可能会发生猝死。

能直接从饮水机中取用纯净水已为广大城市居民的消费时尚，但消费者往往把卫生要求集中在水本身的质量上，而忽视了—...

人们一直认为，视力减退是“悄悄”地降临，等到发现视物模糊时，木已成舟。其实，在视力减退之前，近视的发生是有先...

生活的活力就掩藏在那些平淡琐碎的生活细节当中，下面的一些生活细节，会帮助你轻松度过每一天，在新世纪天天拥有好...

选择化妆水，以弱酸性为宜。因为洗脸后肌肤的PH值会偏于碱性，只有弱酸性才能平衡肌肤的酸碱值。化妆水分为油性肌...

鸡蛋代替主食鸡蛋富含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素及铁元素，但不可作为婴儿的主食。因为宝宝胃肠功能弱、消化脢少...

小米：性微寒，具“健胃、和脾、安眠”之功效。研究发现，小米中含有丰富的色氨酸，其含量在所有谷物中独占鳌头。色...

夏季天气炎热，大多数人都喜欢在饮啤酒时用松花蛋助兴，或凉拌松花蛋犒劳一家老小，他们也许从没想过，松花蛋也可能...

英国苏格兰一间医院冲破文化界限，将历史悠久的中国太极拳，列为关节炎患者的康复疗程之一。美国波士顿专家的研究亦...

原料：小黄瓜800克﹐ 虾米50克﹐ 大蒜5粒﹐ 红辣椒2支﹔调味料﹕ 盐1小匙﹐ 酱油1大﹐匙 糖、白醋各...

1﹑一次放饺子的数量要根据锅的大小和炉火的情况而定。如果火不旺，则应适当少放，否则饺子煮的时间长，皮易破。

(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，番茄1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅 汁，饮用，每日1次...

梨吃多了也不会胖。其他水果中的果糖，食用过多一般也会导致肥胖，可是梨因为有促进大肠代谢的生理作用，故不用担心...

从多方面来看，夫妻分床就寝确实有益双方的身心健康。

马上就进入炎炎盛夏了，对于肌肤来说，这是个要命的季节，防晒成了摆在每个人面前的严峻课题。到底怎样做才能达到完...

生吃蔬菜在现代生活中已相当普遍，已遍及全世界，现介绍一些生吃蔬菜的好处。

人们经过一夜的睡眠，早晨起床后，胃肠功能尚未由夜间睡眠时的抑制状态恢复到兴奋状态，消化功能相对弱些，食欲也相...