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“三一二”经络锻炼法的内容是：“三”，就是按摩合谷、内关和足三里三个穴位。一般人每天早晚各一次，左右不拘，每...

在调制饺子馅时，要注意往肉馅里“打”水，要徐徐加水，并用筷子朝一个方向搅动，待到肉馅比较稀时，再放盐。馅的瘦...

在炎热的夏日里，吃上消暑解渴的西瓜，确是一种惬意的享受。 西瓜在世界各地都有种植，只是品名、形状、 食味与上...

孔子是长期受到人们推崇的杰出人物，他倡导的饮食观，对后世影响远。“食不厌精，脍不厌细”﹐意思是说，食物原料要...

慢性疲劳综合症是美国疾病控制中心建议使用的一个疾病名称。是指健康人不明原因地出现严重的全身倦怠感，伴有低热、...

在超市中，以塑料保鲜膜包装待售的肉类食物随处可见。然而这样的包装是否安全？

人的身体健康与否，经常能通过一些细微的变化体现出来，尿液颜色就是这样一种有预示性的健康信号。

对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。虽然方便面在食品工业的进步下，越来越好吃，但总不合乎健康原...

牛奶是常用的饮品，其中含有钙离子有补钙的作用，但是你知道吗，服用下列药物时，不宜同服牛奶：

许多老年人觉得穿平底鞋舒适轻便，但在不知不觉中，却会对老年人的健康产生危害。

不知道您是否需要每天8小时面对电脑显示器。总之，长时间操作计算机对视力影响很大。因此，您应特别注意保护视力...

有些科学家认为体臭像盲肠一样，是演化上的遗迹(退化器官)。我们身体某些部位释出的气味--主要来自腋窝--可能...

从一个人的字迹我们大致可以分析这个人的性格。比如，性格刚强的人一笔一划都显得干净利落、方正坚硬；而性情软弱的...

其实，得病并不可怕，可怕的是不能有良好的心态面对它、接受它。既然得了病，就要用积极的态度主动配合医生的治疗...

要健康地安度夏季，必须牢记下述三决

噪音对健康有害，这是谁也不会怀疑的。因此，人们想尽办法采取种种措施，干方百计来减少和消除噪音，以保障身体健康...

联邦德国医学家经研究发现：有四种人因身体状况与健康人的差异不适宜午睡。

俗语说“危险的十七岁”，但原来青少年的危险年龄比我们想像的更早。研究显示，在十七岁前便谈情说爱的少年人，由于...

在苏北一带，无论是寻常人家，还是星级宾馆，在酒筵上，有一道菜不可缺少，那就是烧杂烩。尤其是在操办红白喜事时...

流鼻血是日常生活中许多人都碰到过的情况，或者由于外伤，或者由于疾病，或者因为气候。大多数人在流鼻血时的习惯动...

日本《自然与健康》报道，人要健康地生活，保持饮食营养平衡必不可少，然而最重要的是适当地补充水分。适当地喝水有...

6月16日下午，今晚报接到很多读者打来的热线，反映天津市中心妇产科医院在接待一产妇临盆时，因当事人未带钱，而...

炎夏盛暑，人们都会有这样的体验：即使热得汗流浃背，而一旦躺在凉席上休息时，也很快会感到凉爽。这是由于体热经皮...

为了体力与劳力的恢复以及促进儿童身心的生长发育必须保证睡眠时间。

炎炎夏日，暑热闷湿，多数人常感不适，食欲减退。现介绍几种祛暑清热药粥供参考。

健康是机体内在环境与外界环境的整体统一。凡是能够影响机体内外环境改变的因素，都将会对健康产生一定程度的影响...

梅雨天气对人体健康是不利的。首先，在高温、高湿条件下，大量的水汽使体表汗液蒸发困难，使体内积存热量过多，皮肤...

淘米水的妙用

武汉市心理危机干预中心专家透露：今年以来，不少女性拨打危机干预热线，倾诉网上被骗给她们带来的心理折磨和痛苦...

蒜头炒菠菜,美味可口。不用说,菠菜是有益的食物,含有铁质,现在还证明多吃菠菜,有助视力。