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骄横，指的是自恃在某方面比他人拥有更多的资源(如有权、有势、有钱、有地位、有名声)，因而飞扬拔扈、蛮不讲理、...

豆腐作为食药兼备的食品，具有益气、补虚等多方面的功能。

每天睡觉八个小时，一直被视为最健康的睡眠习惯，但美国一项研究指出，每天睡八小时或以上，以及那些每天睡眠不足四...

春季到来，气温转暖，细菌、病毒繁殖很快，此时，日常生活中的食物消毒很重要。可是有不少人对食物消毒存在种种误区...

饮食能养身治病，亦能养身致病。正如医圣张仲景所说：若行相宜则益体，害则成疾。因此，我们必须合理膳食，讲究烹饪...

许多人对躯体疾病会积极就医，而对心理疾病就讳莫如深。尤其是面对自己亲人的一些情绪上、性格上的异常表现，他们往...

瑞典研究人员最近公布的一项研究结果表明，通过人工受精制造的试管婴儿比自然受精得来的婴儿出生时罹患脑瘫的几率高...

国人爱吃饺子，但饺子不独中国有，世界上许多国家都有，不过风味各有不同。

吃盐过多是不容忽视的事情，盐摄入量过多，容易引发高血压等常见疾病。那么该如何科学吃盐呢？

各种的心理异常或精神疾病，能不能遗传？

由于激素的作用，如今的孩子是“熟”得越来越早，“小大人”们日渐趋增，而早熟带来的危害也日益引起家长们的关注...

春节,是我国的传统大节，也是全家人团聚的好时机。家家除了要吃团圆饭，往往还要摆席宴。在欢乐喜庆、好吃好喝的同...

如果以每天睡眠八小时计算，人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏，与人的心理和身体健康息息相关...

妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，你会感到孤...

位俊男美女，不开口的时候，仪表出众的你（你）可能是众人瞩目的焦点，可是当你（你）一开口，可能马上破坏别人对你...

最近，美国健康学家进行了一项最新专题调查，发现不论在发达国家还是不发达国家，城市人口中最少有一半以上的人呼吸...

食堂开饭早，晚饭五点就做好了——要是在家也就只能算是午后的点心——用完饭后，看看天还亮爽的很，且溜达一圈，散...

现代人养生八原则

著名哲学家和医学博士雷蒙德-穆迪发表了一本名为《生命后的生命》的书，它轰动了西方。在这本书中，穆迪把这种现象...

牛奶是一种营养丰富的保健食品，几乎是完全营养品，含有3000种以上的有机成分。

在正常情况下，人们可以通过一日三餐来满足对营养素的生理需要，没有必要再去吃零食。但在某些特殊情况下，吃一些零...

21世纪人类将面临三大病原微生物的威胁：耐多药结核菌、艾滋病病毒、医院感染的耐药菌株，其中耐药菌的发展速度令...

俗话说“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色是发现疾...

调节情绪六大技术

如果把我们心灵的领域比做一座园林的话，这也许应该说是一座夜间的园林：除了在一间房子里亮着灯以外，树林。池塘...

“反身修德”是《周易》哲学思想的又一精华。《周易》注重道德修养。重视自身的完善，强调自强、自立、自省、自谦...

现已年过古稀的金庸先生依旧是那样潇洒自如，风度翩翩，是因为他保持了一份顺应自然的心态。他说：“可以说《天龙八...