副刊头条

长辈拒绝失智评估 过来人医师亲授9招卸下心防
长辈拒绝失智评估 过来人医师亲授9招卸下心防
面对失智长辈拒绝评估的困境，许多家属感到无从下手。本文提供9个实用建议，帮助家属以温柔方式引导长辈接...
06月20日 人气 69
只需3种食材的大黄果酱 让一切美味升级
每当我在当地的农贸市场初次瞥见大黄（rhubarb）的身影，心中便...
06月20日 人气 282
只需3种食材的大黄果酱 让一切美味升级
这样吃不复发 汗疱疹能断根吗？
痒到半夜快发疯！汗疱疹为什么一直好不了？饮食禁忌、止痒急救、能不能...
06月19日 人气 91
这样吃不复发 汗疱疹能断根吗？
能吃≠能吸：电子烟香料的健康陷阱
电子烟香料闻起来像糖果，但加热后可能释放毒素，对肺部造成损伤。研究...
06月19日 人气 64
能吃≠能吸：电子烟香料的健康陷阱
用白色牛奶制造的黄油 为什么是黄色的？
黄油（又称奶油）是十分普及的乳制品，既可以加入菜肴中烹饪，也可以直...
06月19日 人气 610
用白色牛奶制造的黄油 为什么是黄色的？
为什么人们怕痒 但对自己挠痒却不会笑？
很多人都怕痒，被别人搔痒时会笑个不停，甚至全身扭动，但奇怪的是，对...
06月19日 人气 361
为什么人们怕痒 但对自己挠痒却不会笑？
疯世足赛熬夜看球恐气血透支 小心把健康踢出局
熬夜看世足赛可能导致气血透支，影响脾胃功能和记忆力。中医师提醒，长...
06月19日 人气 59
疯世足赛熬夜看球恐气血透支 小心把健康踢出局
重新认识鸡蛋：被低估的高营养食物
鸡蛋是日常饮食中被忽略的高营养食物，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物...
06月19日 人气 288
重新认识鸡蛋：被低估的高营养食物
鹰嘴豆沙拉 风味浓郁的健康素食
在这道简单的沙拉晚餐中，我将鹰嘴豆与布格麦（bulgur whea...
06月19日 人气 261
鹰嘴豆沙拉 风味浓郁的健康素食
粽子热量排行榜曝光 客家粿粽负担较低、甜粽含糖量恐超标
各式粽子是民众每年端午节必吃的应景美食。不过，粽子实际上却暗藏高热...
06月19日 人气 72
粽子热量排行榜曝光 客家粿粽负担较低、甜粽含糖量恐超标
研究：中年维生素D水平 或影响未来大脑健康
中年维生素D浓度可能影响未来大脑健康，研究显示其与阿兹海默症早期生...
06月19日 人气 110
研究：中年维生素D水平 或影响未来大脑健康
蛋白越混浊越新鲜 专家教8招判断鸡蛋新鲜度
买回家的鸡蛋到底新不新鲜，只要观察几个简单细节，就能快速判断手中的...
06月18日 人气 704
蛋白越混浊越新鲜 专家教8招判断鸡蛋新鲜度
感冒出汗更快痊愈？中医：五类人反伤身
知道你是不是也有过类似的经验：好不容易逼出一身大汗，感冒不仅没好...
06月18日 人气 72
感冒出汗更快痊愈？中医：五类人反伤身
为何蚊子喜欢叮咬某些人？ 研究这么说
你可能会发现，有些人特别容易被蚊子叮咬，即便是一群人在户外从事活动...
06月18日 人气 957
为何蚊子喜欢叮咬某些人？ 研究这么说
【诊室外的医话】前列腺增生者多是肾阳虚
前列腺增生常见于老年男性，与肾阳虚密切相关。中医认为，肾阳虚导致水...
06月18日 人气 76
【诊室外的医话】前列腺增生者多是肾阳虚
【嘉瑶食聊】夏日聚餐熬夜超伤肝？陪你拆解三大伤肝坏习惯
夏季聚餐与熬夜常让肝脏负担加重，这三大习惯是肝脏健康的隐形杀手。了...
06月18日 人气 33
【嘉瑶食聊】夏日聚餐熬夜超伤肝？陪你拆解三大伤肝坏习惯
优格腌肉特别简单 鸡肉软嫩还多汁
优格可以软化纤维，使鸡肉变得软嫩多汁。用在突显咖喱风味的料理上，可...
06月18日 人气 191
优格腌肉特别简单 鸡肉软嫩还多汁
【健康养成记】从陪伴到疗愈 养狗猫有益大脑健康
新冠大流行期间，有研究发现，饲养宠物狗的人，忧郁症状评分明显较低...
06月18日 人气 42
【健康养成记】从陪伴到疗愈 养狗猫有益大脑健康
为什么小狗会不停地舔自己的嘴唇？
小狗经常会用舌头舔舐自己的身体来进行清理，但有兽医说，它们频频舔舐...
06月17日 人气 217
为什么小狗会不停地舔自己的嘴唇？
英媒记者连续4晚失眠 试用这招很快入睡
英国一名记者在连续4晚失眠后，尝试使用一个很简单的助眠方法，结果很...
06月17日 人气 838
英媒记者连续4晚失眠 试用这招很快入睡
下班赶做饭！这一招快速做出香草嫩炸鸡
用香草为简单的盐味增添香气。香草可依个人喜好挑选。只需要煮熟就能完...
06月17日 人气 123
下班赶做饭！这一招快速做出香草嫩炸鸡
走路变慢是脑警报！五种大脑疾病的隐形前兆
记忆力还没明显变差之前，大脑可能早已透过双脚发出求救讯号。当人体老...
06月17日 人气 342
走路变慢是脑警报！五种大脑疾病的隐形前兆
研究：超加工食品摄入或增加骨折风险
超加工食品摄取量增加，可能导致骨密度降低及骨折风险上升。研究显示...
06月17日 人气 70
研究：超加工食品摄入或增加骨折风险
【健康1+1】吃错保健品与常备药 恐更快洗肾
担心吃药伤身，反而每天吃保健品的病人并不少见。他强调，目前医学上已...
06月16日 人气 222
【健康1+1】吃错保健品与常备药 恐更快洗肾
鸟屋里有蜜蜂怎么办？
你可能会在庭院或花园里安装一些鸟屋，希望吸引鸟类造访你家。但你可能...
06月16日 人气 251
鸟屋里有蜜蜂怎么办？
为什么小狗会舔咬自己的脚爪？ 兽医释疑
你家小狗不会告诉你它们哪里不舒服，所以你必须留意它们的行为，以了解...
06月16日 人气 6059
为什么小狗会舔咬自己的脚爪？ 兽医释疑
天然纯香草布丁杯 装进了整个夏天
在当地一家冰淇淋店，我4岁的小孙女让妈妈把墙上列出的每一种口味都念...
06月16日 人气 144
天然纯香草布丁杯 装进了整个夏天
大峡谷：绝壁、激流与未驯服的岁月
大峡谷是世上最永恒的地方之一。在这道深一英里、宽18英里的巨壑之上...
06月16日 人气 340
大峡谷：绝壁、激流与未驯服的岁月
讲究风水在庭院种竹子 要做好防火措施
华人讲究风水，无论阴宅或阳宅都是如此。因此，有些人会在庭院或花园里...
06月15日 人气 324
讲究风水在庭院种竹子 要做好防火措施
【诊室外的医话】体虚、水湿重 善用补中益气汤
体虚水湿重让人无力，甚至影响日常生活。补中益气汤结合炒薏苡仁，能有...
06月15日 人气 134
【诊室外的医话】体虚、水湿重 善用补中益气汤