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【醫話】是誰在想你

《內經》關於心為君主，還說：「主明則下安，以此養生則壽。」又說：「主不明則十二官危，使道閉塞而不通，形乃大傷，以此養生則殃。」平常可以看到主明的現象：心平氣和、心如止水、動心忍性、將心比心、心心相印、推心置腹、動人心弦、刻骨銘心、菩薩心腸。

明慧診間是誰在想你養生溫嬪容醫案專欄

2017年3月12日 12:26 AM

正念覺知與冥想打坐的區別在哪？

近期研究發現，冥想可以幫你更好地控制情緒，即使你本來不善於保持正念。那麼冥想和正念是什麼關係？

正念覺知冥想打坐

2017年3月8日 6:50 PM

製香師的安全防護

在很多人眼中，香道師、製香師是一個高雅的行業；自己製香，邀約三五好友品香喝茶是一件賞心悅目的事情。可是，真正在這個行業中去研究和親手製作，您可能會發現製香師的艱辛。特別是沒有得到傳承的製香師。

合香朝暉香道熏香製香師

2017年3月5日 12:26 PM

【醫話】怎麼會缺乏果斷力

自從發明電燈後，人類把白天加長了，也把生命變脆弱了。古時莘莘學子，三更燈火，五更雞；現代學子夜貓子，日出三竿起，尤其是青春期青少年，經常熬夜，長大容易缺乏果斷力，遇事總是前顧後盼猶豫不決。

明慧診間熬夜缺乏果斷力溫嬪容醫案專欄

2017年3月5日 5:07 AM

【醫案】富貴命

一位大家閨秀，在28歲時嫁給醫生，當時親友都恭喜她，說她有富貴命，嫁給了金龜婿。她的先生很有事業心，想鴻圖大展，開拓疆土，把事業延伸出醫界，因此做了很多投資。而這位醫生娘就在診所幫忙，每天耳濡目染的，也學到了醫技。於是自己開始讀書，參加中醫師考試，聰慧的她，考取醫師執照後，很快的就有屬於自己的病患群，診務蒸蒸日上，夫妻倆開始各忙各的。

卵巢癌富貴命明慧診間溫嬪容溫嬪容醫案專欄

2017年2月26日 7:30 AM

【醫案】靜靜地決鬥

人生即道場，現在她老人家90高壽，已是千帆過盡的沉寂，她仍癡癡地盼望著二兒子的訊息。那無怨、無休止的慈母心，好似她家門前的一顆大樹，一半在土裡安詳，一半在空中搖曳，飄送親情、思念之情給遠方的愛子。她靜靜地與人性決鬥，譜成生命悲愴的樂章。

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2017年2月19日 5:15 AM

【醫案】望穿秋水

自有人類以來，人發自本能的向上天提出千古之問：人是什麼？我是誰？我為什麼活著？我連自己的心臟都無法操控？吃下去的食物，我也無法控制內臟運作？這些難以回答的問題，集古今中外的宗教家、哲學家、生物學家、動物學家等，都不斷地在探索著，至今眾說紛紜而難解。於是有些人走進了宗教，甚至出家想在佛門中了悟生死而解脫苦海。

中醫大法明慧診間溫嬪容溫嬪容醫案專欄針灸

2017年2月12日 5:12 AM

【醫案】蛋白尿1800

我問她：「妳這樣的現象有多久了？」她說：「剛開始蛋白尿濃度就有420，很緊張的去找西醫治療。西醫開了降血壓藥給我服用，雖然當時的血壓很正常，但西醫說是為了治療蛋白尿。結果服用了之後，蛋白尿濃度不但沒降，反而年年攀升，至今已5年了，這半年更高達1800，一直降不下來。」我仔細的看看她，身高152公分，體重74公斤，原本以為的福相，原來是月亮臉、水牛肩與大腹便便。

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2017年2月5日 5:22 AM

【醫案】問世間情為何物

我說：「看來你是備受煎熬。你回想一下，當初你一定很愛她，才會選擇和她廝守終身。你多久沒表達對她的愛意了？有一首《雁丘詞》其首句寫道：『問世間，情是何物，直教生死相許。』其實這個典故說的不是情侶。」他睜大眼睛看了我一下。

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2017年1月29日 5:20 AM

何意百煉剛化為繞指柔

其實線香分為立香與臥香，立香為剛，臥香為柔。剛為奇數，柔為偶數，這也是合香的關鍵所在。

合香朝暉香道臥香香道

2017年1月26日 11:28 PM

【醫案】縮頭烏龜

腳水腫的部分，治療了2個月，反反覆覆的還是有一點腫。推測和她服用的西藥有關，代謝變慢。請她拿西藥單來看，上面寫著服藥副作用會引起水腫。只要出現水腫就會龜步行走，她很是苦惱，我告訴她養生有龜息大法，前賢勉人處世要學得烏龜法，得縮頭時且縮頭，反而是長生之道。她因此就放下許多心中事，變得快活，繼續治療巴金森氏症。

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2017年1月22日 5:10 AM

強制戒菸難？嘗試「帶著覺知去抽菸」

冥想讓我們變得更加仁愛、更加開心，能真正提升身心健康，其好處如此之巨，而精神科醫生賈德森‧布魯爾（Judson Brewer）又為之增添一項：冥想幫助他的患者摒棄了壞習慣，如危害健康的煙癮。

冥想戒菸正念癮好食慾

2017年1月20日 6:45 PM

【醫案】糖尿病的迷思

當病人被診斷為糖尿病時，就需要終身服藥控制，被判無期徒刑，終身都活在恐懼當中。在臨床上，看到長久服用降血糖藥的患者，皮膚逐漸變粗、變黑，還會變癢，也有些發生潰爛，有人下肢因而被截肢；視力漸模糊，有人後來就失明了；耳朵漸重聽，有人後來就耳聾了；不少男性患者性功能漸差，有人後來就陽痿了；腎功能下降，有人後來就洗腎了。但患者仍然繼續服用降血糖藥，為什麼會這樣？治一病卻引發那麼多病？

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2017年1月15日 5:38 AM

【醫案】上帝的照相機

於是我再對他說：「我跟你講一個8歲小女孩的事：在歐洲的一個小鄉鎮，某一天早上，小女孩走路上學的途中下起大雨，打雷又閃電。媽媽急著開車去接她，只見小女兒正擺著可愛的姿勢，朝著閃電方向笑。媽媽問她：『妳在幹嘛？下那麼大雨為何不趕快找地方躲雨？』小女孩回答說：『上帝正在用照相機幫我拍照啊！我要擺個好姿勢。剛才閃光燈打得好響好亮哦！』小女孩高興的呵呵笑。之後，她也沒有因此而感冒。」看他傻愣愣地聽著，好像不懂這和他的病有什麼關係。

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2017年1月8日 6:21 AM

【醫案】窗內有藍天

我好奇的說：「很多關心妳的親朋好友，應該會問妳，倆個人都這麼年輕，會不會怕先生喜出望外，窗外有藍天。」她馬上回答說：「我家是窗內有藍天，先生說他不是用睪丸酮思考的人，也不會被賀爾蒙控制，而且他每天準時上下班，也很疼愛我和孩子。」我在她的話語間，聽到了一種充滿幸福快樂的韻味。

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2017年1月1日 1:07 AM

「站坐行臥」的奧妙一句古諺教你如何養生

和很多當代心理學家和醫生的看法一樣，中國古人認為良好的姿態是保持旺盛活力和心理健康的關鍵。從中醫和傳統哲學的角度來看，姿態和步態不僅對健康有著重要影響，人的內在品格從舉止風度上也可見一斑。故而中國有著這樣的古諺：「站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓。」

修煉文化坐姿姿態養生之道

2016年12月30日 2:13 PM

【醫案】望眼欲穿

直到有一天，那位寶貝太太不再嬉皮笑臉，很鄭重的對我說她想懷孕。原本怕針灸的她，咬緊牙根的任我針灸調理助孕；原本無法接受水煎劑的藥味，也不吭一聲的喝下去。怎麼變化會那麼大？

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2016年12月25日 5:03 PM

陰香與陽香（2）

香材有千百種，如果把香材（如沉香、檀香、降真香、龍涎香等）比喻成軍隊中的士兵，那麼您研究一種或幾種香材一輩子，永遠成不了真正的大師而當您從物種的陰陽屬性開始研究，您會發現開啟了一扇嶄新的大門，門外是一片更廣闊的天地。

朝暉香道熏香陰香陽香香道

2016年12月19日 6:20 AM

【醫案】海誓山盟

準新娘喜上眉梢的來看診，說子宮有9公分的肌瘤，要去進行切除手術，術前先來調理身體，好讓身體能承受得起手術的傷害，並希望手術後能快速復原。我知道她來看診的目的後，心想她是不是被愛沖昏了頭？

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2016年12月18日 10:22 PM

洛杉磯法輪大法九講班吸引不同族裔參加

是什麼原因讓人願意每天從爾灣花一兩小時車程參加在艾爾蒙地學習班？又是什麼原因讓墨西哥人可以突破語言障礙，連續九天上中文課程，之後又再次參加英文學習班？這是參加法輪大法免費教功學習班學員們的親身經歷。 1992年法輪大法洪傳至今，全世界...

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2016年12月13日 4:04 AM

【醫案】飛蛇

飛蛇，即是醫學上所稱的帶狀疱疹，病原是水痘帶狀疱疹病毒，通常都發生在身體的一側，發病部位常見於胸、腰、四肢、頭面，在春、秋季最容易發病。

中醫帶狀疱疹明慧診間溫嬪容溫嬪容醫案專欄飛蛇

2016年12月11日 5:29 AM

【醫案】腹痛12年

一位70歲婦人，每逢春天，下腹就會隱隱作痛。雖然不是大痛，也不是什麼大毛病，卻非常不舒服，因而影響心情。去醫院檢查也查不出病因，就這樣與腹痛糾纏了12年。她還有高血壓、失眠、胸悶、腰酸、呃逆與大便不成形的問題。我問她：「妳當時是什麼原因腹痛？有瀉肚子嗎？有吃止瀉藥嗎？有感冒嗎？」 70高齡的她，記憶已開始減退，什麼也想不起來。

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2016年12月4日 5:30 AM

幼兒教師給家長的20條建議