人往往在選擇了原諒和放下憂傷和瞋怒之後，力量同時也跟隨著彰顯起來人類最大的疾病，是在於無法原諒自己和他人，如...

說到健身，我們大多數人都有自己的理想：我們想要身材超勻稱、超苗條或超健康，於是全力以赴達到目標。實際上，沒有...

朋友一家來瑞典旅遊，我陪他們參觀老城。我特意推薦了王宮對面小巷裡的一個最精巧、溫馨的景點，那是一個只有手掌大...

試著不設限，用開放的態度讓心靈、眼界都更寬廣、更遼闊，我們才不會被先入為主的觀念，和自以為是的想法迷惑或蒙蔽...

這一次，當我又站起來往前走時，我不再吝於承認：事實是，無論如何，我媽都是個非常、非常、非常棒的母親。從小到大...

父母能給孩子最珍貴的禮物是：給他愛，也給他規範；換言之，就是扮白臉，也扮黑臉。然後，在這個過程中，親子一起成...

如同大部分的事情一樣簡單，那年夏天到太平洋屋脊步道徒步旅行，我學到的是，選項是那麼少，卻常常被迫選到最不想做...

智能手機不過是個移動的媒體工具。努力調整心態，學會駕馭它，善用它所帶來的便利與效率，方為明智。畢竟心與心的距...

那雙靴子已不僅僅是無生命的物件，它成了我的延伸，如同那個夏天我所背負的其他東西一樣：我的登山背包、帳棚、睡袋...

我有一個朋友，心地淳善，卻感到孤獨，竭力想找到一個欣賞他的善良的伴侶共度一生。我猜，我們都會感到有種與他人建...

那時，太平洋屋脊步道對我還不是一個「世界」。它只是一個模糊又古怪的「想法」，充滿承諾與神祕魅力。當我用手在地...

其實很多時候不必多言，亦可維繫一段感情。單薄小禮蘊藏的濃濃情意，在平淡不過的生活裡漾起驚喜的漣漪。這份心靈的...

居里夫人說：「弱者坐待良機，強者製造時機，但是，智者會在坐待良機和製造時機之前，先做好準備。」只有在做好準備...

儘管把自己交給左右腳相替交換的韻律就好。像深淵旁的繩索，像迷夢裡的鈴鐺，跑步總會把你從撥不開的迷霧裡拽回當下...

真誠、善良和堅忍，這些都如同好湯底一般，有助於展露出我們純淨、美好的本性，彰顯生命的意義與價值。

在大自然面前，所有的科技都蒼白，需要切切實實的求生知識和本領；而我面臨的僅僅是一個真實冒險的開始。這一天我們...

曾經強硬似鐵、冷若冰霜；如今溫和柔軟、熱情洋溢，表弟的新風貌，讓我們都感到驚訝、歡喜。或許是過去先入為主的刻...

「在高牆和撞向高牆的蛋之間，我永遠站在蛋這一邊！」村上春樹好會說、說得好。我想每一隻鳥，在牠張開翅膀前，都是...

如今，在繁雜、急速中，心思紛亂、感官麻木，也就沒有充分的閒暇、餘力，來體會「年味」了。因此，先停下腳步吧！在...

上一代的恩情，固然已無法回饋，而我們的下一代所接受的西方教育，與中國傳統的「儒家思想」又有相當差距，孩子們一...

遭遇困境時，最有效的解決方式，正如老船長所言：「迎向前去，不僅可以減少與問題糾纏的時間，更能夠凝聚力量，一舉...

不怕麻煩者，在其中看見機會。而沒有不能克服的麻煩，只是沒有找到方法，和態度不夠堅定。卡耐基在《人性的弱點》中...

相信每個人都有作夢的經驗，有些夢甚至醒來都還能記憶猶新。不管夢中的遭遇有多離奇、驚險或單調平凡，都會使作夢者...

台灣南投縣陳木貴與林富美夫妻，兩人年輕時生活困難，辛苦撫養子女長大後，林妻卻被診斷出已到癌症末期。兩人1月2...

由於不喜歡不滿意自己的感覺，我們會逃到飲食、喝酒、購物之中去，藉此來分心、獲得安慰；想要自我保護時，又會去抨...

一個人能否成功，在某種程度上取決於他對自己的定位。你給自己的定位是什麼，你就會是什麼。有了定位，就能夠確立目...

世路艱難，要求事事圓滿是不容易的。倒不如學習長保隨遇而安的心態，那麼，即使荷花凋零，卻還能擁有「留得殘荷聽雨...

一個放滿沙子的漏斗，不管漏斗裡有多少沙子，每次只會有一粒沙可以穿過漏斗的小縫往下流走。生活就像一個放滿沙子的...

無論「惡作劇」或者「好玩」，在在顯示孩子們的不辨是非、不懂分寸。此時，對他們來說，重要的不是責難或懲罰，而是...

這裡有三條建議，筆者認為，如果遵循的話，很可能會在新年給你添好運。