從昨天3月21日開始連續10天，大紀元總社在桃園縣南崁舉辦「大紀元國際攝影大賽得獎作品巡迴展」。我對作品所要表達的主題深感興趣，透過瞭解才知道，原來我們看到的美麗作品，都可能是攝影者等上幾小時、幾天甚或更漫長的時間，等了又等所抓住的真實情感，那份用心的投入，於一瞬間所捕捉的色彩景象，讓我感受到那份可遇不可求的珍貴，也為攝影者祥和等待的心境而感動，是純淨的狀態下才能拍攝出這樣觸動人心的作品。
我在工作上因為大意出了差錯，造成一些損失。在整件事情上，始終沒有人責怪我，甚至寬慰我：「真好，找到哪錯誤了真好！」我卻因此陷入了自責的深淵，內心十分的內疚。晚上消極的坐在電腦前，怎麼也提不起勁來處理手邊該完成的資料。就在當下，一位朋友找我。告訴我他因為和女友分手，喝了一晚上的酒。
2009年3月1日 9:20 PM 導演魏德聖描述1945年日據時代結束，日本人都要被遣返回日本，一個日本老師和一名台灣女學生，因為環境的改變，被迫必須分開，整整一甲子的思念；透過7封來不及寄出的情書，串連著其中點點滴滴感人的故事，劇中有爭執、火爆、仇恨，而終至彼此真誠的包容。
2009年2月20日 5:26 PM 最近常有網友找我要資料。有位網友說 ：「我活得無奈，對人生沒什麼目標，學習也不怎麼好，人格普普通通，我想解脫！可是不知道怎麼做?練法輪功能幫助我嗎？能告訴我怎麼練法嗎？」
2009年2月7日 8:49 PM 打從小學一年級到六年級，我一直在課業上追逐第一名。當時班上第一名不是我就是一位姓曾的男同學。同學們因此老喊我：「曾大嫂」。那時姐姐總是幫我梳著兩條長辮子，每回當我聽到這個稱謂，內心總極度不悅的瞪眼嘟嘴，男同學們便拉扯我的辮子，這事始終令我難以釋懷。
2009年2月3日 5:34 PM 好久不見朋友霖，在不期然的相遇下，得知他的老婆在婚後因為早產，生下一名小女嬰，僅五百公克重。除了花費鉅額之外，夫妻倆疲於奔命、操盡了心。我聽著霖平靜的陳述，感動於他在得知生機渺茫下，依然四處籌款克服萬難，沒有放棄這個小生命；雖然女兒最後離開了他們，但他們付出了最大的心力。霖坦然平靜的面對，默默祝福女兒有個全新的開始。
2009年1月30日 12:12 AM 「我一直有個心願終於在多年後的今天實現，你有時間聽我說說嗎？」一個女性網友這麼問我。 她告訴我：「有很長一段日子，心情一直遭透，我靜不下來閱讀任何書籍，可是朋友借給我一本書，這書我不但閱讀完，還將全部內容一個字一個字的打出來。只是，書還給朋友了，打下來的內容後來也不見了。我一直希望能有機會再見到這本書。」
2009年1月27日 8:10 PM 上回我們參加一個活動。事後羅姐說：「那天午餐時，才知道我們預先訂好的便當是不夠的。內心忐忑不安，想把自個兒的便當讓出去，可已經食用了。」真真聽了心有戚戚焉的說：「是啊！我也是吃的戰戰兢兢的，寧可先給沒有餐盒的朋友。」
2009年1月18日 9:27 AM 「奶奶您們好！」老奶奶告訴我，她已經80多歲了，她和老爺爺互相扶持著一同前來桃園縣政府觀賞畫展──「堅忍不屈的精神國際美術巡迴展」。今天看畫的人潮川流不息，當我正幫來賓導覽說明畫作時，注意到奶奶始終站在畫前，久久未曾移動腳步。老爺爺也在一旁專注的看著畫。
2009年1月14日 11:12 PM 第一次學炒菜，是在讀高中時。當時自以為區區一把不到30公分的鍋鏟，何難之有？不就是大火快炒即可上桌。可是看似容易，當我如法炮製的學著母親翻炒時，鍋鏟怎就不聽使喚的？只好給自己找個台階的說：「其實也沒什麼訣竅，就是多加練習嘛!」
2008年12月31日 8:43 PM 家鄉是個小漁村，圖書館位於一座山上的寺院中。我讀高中時在那讀書的時間極多。寺院的大殿，供奉著三尊大佛雙盤而坐。每當我於佛前禮敬合十時，總感到沐浴在佛莊嚴慈悲的場中，內心祥和而寧靜。從寺院外居高臨下，看著山下密密麻麻的房子，遠處港邊的燈塔，燈塔上的鐘，一切彷佛都變得渺小、沈寂而微不足道，山下捕魚的人家，正勤於縫補破網。
2008年12月23日 10:21 PM 「萬事皆有緣，恩怨皆有因。」我可以感受你的心情。在這個世上，誰做了什麼將來都得自己償還的，別人錯了，我們也隨波逐流，過後仍然要承擔自己所做的錯事。知道麼？如果你還不能選擇原諒，思想與行為也不要被帶動！仇恨並不能幫助你什麼，只能是把你拖入一個痛苦的深淵，別把自己封閉起來！
2008年12月16日 5:38 PM 總是有網友問我：「網絡上通知中獎，以身分證領取電腦和獎金是真的嗎？」我反問對方：「其實你心中是有答案的，否則就直接一頭栽進去了不是麼?也不需要問我囉！」真的假的？其中總有考驗人心的部分。
2008年12月9日 7:55 PM 凌晨十二點多，正打算休息時，接到一則聊天訊息，使我不忍離去。他說：「我從學校出來就得了肝病，現在還沒好，在年前又要失去工作了，我都不知道到時候我還能幹什麼？我又沒學歷！」我感受到他的沮喪和無助。
2008年12月7日 8:28 PM 每年生日時，總會收到「玲」自己製作的卡片。透過她的美術創作，和剪紙藝術的搭配，充滿著中國古典風味，柔和中還帶著一絲絲的喜氣，一打開來彷彿就見到她親切的笑容，果真是見字如面！前些日子也收到一位遠方朋友的來信，正楷的毛筆字、文言的語法和辭彙。瞬間，我被那一撇一捺和內文所深深吸引，格外的賞心悅目。
2008年12月2日 8:16 PM 知道奶奶過世，內心卻異常的平靜，沒有淚與哀傷。奶奶享年89歲，從小跟她親近。告別式時，望著那慈祥的照片，往事歷歷浮現。
2008年11月29日 8:32 AM 鄰居家娶媳婦，熱情邀約村子裏每戶人家參加喜宴，流水席就設在巷口的空地。因為音箱就在我身邊，搖滾樂在巨大的音量下，成了難耐的噪音。當時我的內心不經意的冒出了一個念頭：「要是這音樂能停止就好了！」沒想到隔了約2分鐘，音樂果真沒了，原來發電機燒掉了。
2008年11月25日 6:28 PM 今晚我回家已經快11點了，警察將我摩托車攔下來，要我到路旁說話。每到晚上10點後，一路上總會有好多的警察在臨檢。他說：「有駕照嗎？給我看看。」另一名警察又攔下一名看起來還小的學生：「你有考照嗎？」我瞧見那名學生搖著頭。
2008年11月22日 4:46 PM 有一回，和朋友到騎馬場去騎馬，雖然那些馬都已受過馴服，動作緩慢，可當我騎上馬背時，依然感到牠們的高大。只記得當時內心充滿了恐懼，雙腿拚命的用力夾著，手緊勒著韁繩，當馬兒奔馳時，一顆心砰砰的跳著，因為太害怕從馬鞍上摔落了，內心的恐懼讓我體會不到那種馬上的瀟灑。
2008年11月18日 3:54 PM 「玲」是我讀書時最要好的朋友，我們同班同寢室。我來自台灣東北的宜蘭，她來自台南。她大我兩歲，對我特別的照顧。剛認識她時，室友們都覺得她實在太特別了！
2008年11月15日 4:07 PM 最近跟我要資料的大陸網友越來越多，一網友看過功法錄影後隔天發來訊息：「我昨晚練了，練到一點多，今天起來感覺真的很舒服。」
2008年11月11日 4:17 PM 很快的我意識到自己的心，提醒自己：「保持祥和的心，多一份善意。」內心果然空了，沒有了想法。我坐好後拿下眼鏡，不一會兒她拿著鏡子要我看看後面頭髮：「這樣可以嗎？」
2008年11月9日 10:30 PM 常常遇到失戀的網友給我發來訊息，找我交流。今晚，我正在回信件時，一網友加我為好友，傳來訊息：「我現在想自殺」。我回她：「萬萬不可以哦！」「我男朋友不要我了，我怎麼辦？我真的好傷心。」
2008年11月5日 6:36 PM 今天清晨到學校煉功時，天色依然昏暗。停好摩托車時，遠遠有位老太太問我時間，清晨茶園間的空氣帶著幾分冰涼，她戴著帽子，大手巾蒙著整個臉和脖子，是來操場練健身操的。見她依然站在遠方若有所思，我便逕自進入校內。
2008年11月1日 6:23 PM 一個網友沮喪的告訴我，他全身肌肉酸痛、頭疼，懊惱自己前一晚到歌廳狂歡。原來他還吃了「搖頭丸」。我查了一下：搖頭丸，亞甲二氧甲基苯丙胺，是一種化學合成毒品，主要功用是刺激腦部，濫用者濫用後可即興隨音樂劇烈地擺動頭部而不覺痛苦，出現幻覺，進而使人多話而不知停止。
2008年10月29日 8:08 AM 有一段日子，我總搭玲的便車到讀書會。我們在車上無所不談，我很喜歡和她交流。玲的心地善良、凡事先考慮他人；性情溫和、待人誠懇，對待周遭的朋友，總是懷著包容和鼓勵，交談中不時的流露著親切的笑容，帶著優雅的古典美人氣質。
2008年10月25日 12:58 PM 「人生有七情六慾，一步一步從小到大！其中有很多辛酸…….蒼天賜予我們的生命，要好好滴珍惜。」「看了你的文章，我正在追根究柢，上帝為何創造人類？」以上是網友們在看過我的文章後給我的留言。
2008年10月20日 12:08 AM 那是我踏出學校走入社會的第一份工作。那時學校主任推薦我到台北縣一家製鋼廠擔任會計。如果白天我同老闆出去開會，下了班必定將工作完成才離開；老闆娘對我工整的字跡和勤快敬業的工作態度感到很滿意，我進去一週即給我加薪，對我疼愛有加
2008年10月14日 9:18 PM 他的聲音很真誠，卻帶著無助。談話中，我與其交流聰明與否在我看來並不是最重要，我一直重視的是我們面對事情的態度和善良的心。他靜靜的聽著，在談話最後，我叮嚀他：「記得我說的話嗎？保持善良、樂觀的心哦！」他平和的回答我：「嗯，好。謝謝姐姐。」
2008年10月12日 8:25 PM 前天上午，一位網友發來訊息：「我電腦系統重裝，資料全不見了！能再傳給我嗎？」這位網友之前問過我哪裡可以得到煉功資料？當下我重新傳了電子書、音頻、錄像和煉功音樂等相關資料給他。語音中，我分享了他的喜悅，重獲至寶般的一再向我致謝。
2008年10月8日 7:33 AM 
