哎，你不是要去夏威夷休假嗎？是啊，飛機票都買好了。可是航空公司突然宣佈破産，結果我們什麼時候能去還不知道呢。So your plan is up in the air。對了，up in the air是一個常用的習慣用語，我們來給聽眾們介紹一下。Air是空氣，up in the air就是在空氣中，也就是懸在空中，意思就是：某件事還沒有確定。
蘇明，你今天看上去很累。是啊，我剛出差回來，已經兩天沒睡覺了。難怪你看上去很憔悴; no wonder you look so pale。Wonder的意思是驚訝，驚奇。No wonder就是毫不奇怪，不足為奇。比如説吧，你平時一向精神抖擻，今天因為剛下飛機，兩天又沒睡覺，所以看起來很憔悴也就不足為奇了。
2012年7月20日 11:57 AM 蘇明，這兩天可把我累壞了。你做了什麼會累成這個樣子呀？我正在加緊訓練，準備參加下個月的馬拉松比賽。就是那每年一次的42公里馬拉松？是啊，我以前每個星期跑3次，每次5公里，現在每天都要跑10公里。
2012年7月19日 11:54 AM 蘇明， 你喜歡看恐怖片嗎？過去喜歡，現在不太喜歡了， 你為什麼要問這個呢？我昨天看了一部恐怖片，一點兒也不喜歡， 太血腥， 也太暴力。 越看越難受， 有點太過份了。 用一個美國習慣用語來説就是： it was over the top。Over就是在某個東西之上。 Top的意思是頂部， over the top就是超過頂部，那也就是太過份了。 下面我們來聽一個例句。
2012年6月21日 2:54 PM 簫華，昨天晚上有沒有看球賽呀？當然看了，真喪氣，我最喜歡的籃球隊被淘汰出局，沒有資格進入決賽了。以後呀，誰輸誰贏我都無所謂了。蕭華，我們今天要學的一個美國習慣用語正好能描繪你的心情，那就是：one's heart not in it，意思是說，誰贏誰輸都無所謂了。Heart就是心，one's heart is not in it意思是對某件事缺乏熱情，或是不感興趣。
2012年5月18日 2:00 PM
今天要講的三個習慣用語裏都有一個關鍵字，那就是hard。Hard這個詞也有許多解釋。它經常 被用作形容詞，意思是某一樣東西很硬或者是做某件事很困難，有的時候也可以指很激烈。我們今天要講的第一個習慣用語是：hard sell. Sell就是出賣東西。它通常是用做動詞，但是在hard sell這個習慣用語裏，它是一個名詞。
2012年5月15日 2:40 PM 今天要講的習慣用語裡都是以hard這個詞為主的。Hard和其他英語的詞彙一樣，有好幾種解釋。在我們今天要講的幾個習慣用語裡hard這個詞的意思是「很難對付」。好我們現在來講第一個習慣用語：hard and fast。Fast這個詞一般是指「速度很快，「但是在hard and fast這個習慣用語裡，fast的意思剛好相反；它是指一樣東西緊緊地附在某一樣東西上。例如：一艘船撞上了岩石，擱淺了，船卡在那裏動不了。事實上 hard and fast這個習慣用語就是出自這種情景。然而現在hard and fast的意思已經和過去不同了；它指的是，很難改變的。下面我們來舉個例子。這是一個學生剛離開家去上大學。他正在告訴他老家的一個朋友，他對著所大學的看法：
2012年4月27日 8:25 PM
今天要講的三個習慣用語裏都是以soft這個詞為主的。Soft這個詞的中文解釋就是，“軟”。我們現在來給大家介紹今天要講的第一個習慣用語：soft soap。Soap就是用來洗澡或者洗衣服的肥皂。
2012年4月26日 2:38 PM 今天要講的三個習慣用語都是和零碎的小東西有關。他們之間的區別只是使用的場合不同，或者是來源不一，用法相近。現在我們就分別為各位講解這三個習慣用語。他們是：odds and ends, knick knack, bric-a-brac。首先談odds and ends這個習慣用語。
2012年3月15日 5:42 PM 今天要講的三個習慣用語都是以sock這個字為主的。Sock就是我們腳上穿的襪子，可是當它和其他的詞組成習慣用語之後，它的意思就不同了。
2012年3月9日 1:45 PM 今天要講的三個習慣用語都是和人的情緒有關，特別是憤怒的情緒。這三個習慣用語是：lose your cool, hopping mad, fit to be tied。首先我們來解釋第一個習慣用語：lose your cool。Lose就是失去的意思。Cool通常做冷或者是涼解釋。不過在這個習慣用語裡它是冷靜的意思。現在這個習慣用語不是很明白了嗎？中文裡面就有現存的相同的說法。那就是「失去冷靜」。 試想一個人如果失去了冷靜，豈不是在生氣嗎？對了，lose your cool正是大發雷霆的意思。現在我們就舉個例子，看看這個習慣用語是怎麼用的。假定約翰在開車；正在等紅燈。突然一輛車子從後面撞了上來。約翰下了車來，走到後面開車的人面前，指著他的鼻子打罵。下面還是聽聽約翰的自白吧。
2012年2月23日 9:36 PM 今天要講的習慣用語都是以heel這個字為主的。Heel就是腳跟。同樣都是腳跟這個字，在不同的習慣用語中和在不同的動詞相連之後，產生的意義就各不相同，甚至正好相反。下面我們就給大家舉三個例子：cool your heels, drag your heels, and kick up your heels。接下來我們就為各位一一地詳細解說吧。
2012年2月16日 2:22 PM 今天要講的習慣用語都是以sleep這個詞為主的。 Sleep就是睡覺。我們大家都希望在晚上睡個好覺。現在我們講第一個習慣用語： sleep like a log。 Log就是一段木材，或者是很粗的樹幹，用來燒火或者蓋房子。要是你sleep like a log，那就是你睡得非常好，就像塊木頭一樣動也不動。我們來舉個例子。這是一個人告訴一個同事，他昨天晚上睡得有多好。
2012年2月9日 9:29 PM 今天要講的三個習慣用語都是指那些讓人覺得很討厭的人。我們要講的第一個習慣用語是：sorehead. Sore有的時候是痛的意思，或者是覺得很煩或者是很惱火；head就是頭，人體的一個重要部分。Sore和head合在一起成為一個詞 sorehead， 重音在前面sorehead。 Sorehead是指一個對別人很容易生氣，很容易發脾氣的人。
2012年2月2日 1:54 PM 今天要講的習慣用語都是以chips這個詞為主的。Chips當然是chip這個詞的多數。和許多英文單詞一樣，chip 也有好幾種解釋。
2011年12月1日 2:12 PM 今天要講的習慣用語裏都有一個關鍵的單詞，那就是fair 。 Fair這個單詞有好幾種意思，但是在我們今天要講的習慣用語裏，fair是指合理，正確，公正。
2011年11月25日 1:57 PM 今天要講的習慣用語都是以thick這個詞為主的。Thick這個詞最普遍的意思是厚、薄 的厚。但是，thick在不同的情況下有不同的解釋。在今天要講的習慣用語裏，它的 意思是面積很大，份量很重。
2011年11月18日 5:42 PM 今天我們要講的習慣用語都是以thin這個單詞為主。Thin就是瘦，或者是很薄。要是人們有選擇的話，恐怕許多人都喜歡瘦一點，而不願意太胖。但是，今天我們要講的前兩個習慣用語都包含消極的意思。
2011年11月10日 12:51 PM 今天我們要講的幾個習慣用語裡都是以night這個詞為主的。Night就是夜晚。現在我們來講第一個以night這個詞為主的習慣用語。 As different as night and day. As different as night and day是指兩樣完全不同的東西，就像黑暗的夜晚和明亮的白天一樣的不同。下面我們來舉一個例子。例句裡說話的人在講他的哥哥姐姐。
2011年10月27日 2:25 PM 今天我們要講的三個習慣用語裡都有這個關鍵的單詞，就是：day。 Day就是一天。我們要講的第一個習慣用語是： bad hair day。 Bad就是不好；hair是頭髮，bad hair day的字面意思就是：這一天的頭髮不好。這也符合這個說法的原意。剛開始的時候，bad hair day是年輕女子用來形容她們的頭髮。有的時候，由於颳風，或者天氣潮濕而無法維持她們原來做得很好的髮型，這就是bad hair day。
2011年10月13日 2:21 PM 今天我們要講的三個習慣用語裡都有bell這個單詞。 Bell就是一個鈴，或者是敲的鐘。我們要講的第一個習慣用語是： ring a bell。 Ring a bell裡的ring是個動詞，意思是敲鐘，或者是打鈴。 作為一個習慣用語，ring a bell就是：你聽到或看到的事讓你想起某個人，或者想起過去發生的某件事。
2011年9月29日 2:54 PM 
英語的詞彙量非常大。這是學英語的學生經常感到困難的一個方面。你知道嗎，英語有將近五十萬個單詞，但是沒有任何一個人知道所有這些單詞。然而，使得人們感到更加困難是英語裡有許多單詞每一個都含有好幾種意思；查字典的時候經常弄不請哪個解釋才是你需要的。
2011年9月15日 2:16 PM 英語的詞彙量非常大。這是學英語的學生經常感到困難的一個方面。你知道嗎，英語有將近五十萬個單詞，還沒有任何一個人知道所有這些單詞。然而，使得人們感到更加困難是英語裡有許多單詞每個都含有好幾種意思，查字典的時候經常弄不請哪個解釋才是你需要的。
2011年9月8日 4:02 PM 人們時而有趕緊離開某一個地方的必要。我們今天要學的幾個習慣用語都常用來表示必須迅速離開的意思。第一個習慣用語是：make tracks。Tracks這個詞有一種解釋是「足跡」，就是人走過泥沙地或者雪地的時候留下的一連串腳印。請大家注意：tracks表示這種意思的時候，總是以複數形式出現的，詞尾必須加上s。
2011年7月15日 2:55 PM 今天要學的習慣用語都包括hit這個詞。 Hit常常解釋為「打擊」，但是也有「偶然碰到」的意思。今天要學的第一個習慣用語是：hit it big,。有的人猜測hit it big這個習慣用語也來自棒球運動。
2011年6月30日 1:12 PM 
